Cuisiner les antidépresseurs de nos propres mains. Recettes

La dépression est un état douloureux de dépression, de dépression, de désespoir, qui s'accompagne de troubles physiques et mentaux. Les troubles physiques comprennent une diminution du tonus corporel, une lenteur des mouvements, une indigestion, etc. Humeur dépressive, discours incohérent, léthargie sont appelés troubles mentaux.

La médecine traditionnelle recommande un certain nombre d'herbes ayant un effet antidépresseur prononcé. Ce sont l'astragale danois, le badan à feuilles épaisses, le basilic à feuilles de menthe, le borago, l'aubépine rouge sang, la montre à trois feuilles, l'angélique médicinale, la lyubka à deux feuilles, l'agrimony, le romarin, la chicorée.

Il est recommandé d'utiliser toutes ces herbes soit en tant que composant séparé de l'infusion, soit en tant que partie de l'autre ou d'autres plantes médicinales. Comme composants supplémentaires, des feuilles et des baies de cassis, d'épilobe, d'hysope, de rhodiola, d'églantier, de menthe, d'origan, de lavande, d'éleuthérocoque et d'autres sont utilisées, rapporte Terrawoman.

Voici quelques recettes à base d'herbes antidépressives.

Prenez 1 cuillère à soupe chacune de feuilles de romarin séchées et broyées, de fruits d'aubépine et de racines d'élécampane. Préparez 1 cuillère à soupe du mélange d'herbes avec 400 grammes d'eau bouillante. Le romarin est une plante puissante, alors prenez-le en écoutant votre état. Aide comme tonique et tonique.

Pour préparer une infusion curative pour la dépression, l'épuisement physique et nerveux, prenez 1 cuillère à soupe de Lyubka, Eleutherococcus et racines de menthe dans un verre d'eau bouillante. Laissez infuser pendant 1 à 2 heures et buvez 50 grammes 4 fois par jour, en ajoutant 1 cuillère à café de miel. Cette infusion tonifie et renforce parfaitement le corps, redonne rapidement de la force en cas de dépression, de fatigue et de fatigue..

Pour préparer un agent tonique, antidépresseur et immunostimulant, prenez 2 cuillères à soupe d'aubépine et d'églantier, 1 cuillère à soupe d'ortie, 1 cuillère à café de rhodiola et de racines de zamaniha, versez dans un thermos et versez 2 litres d'eau bouillante. Insister 6 heures et boire 0,2 litre 2-3 fois par jour.

La dépression peut et doit être combattue. Il est nécessaire d'utiliser tous les moyens et méthodes disponibles: de l'auto-hypnose, de la relaxation, de l'emploi avec de nouveaux intérêts, et se terminant par l'utilisation de préparations médicinales à base de plantes et l'aromathérapie. Il est utile de prendre un bain de pin avant de se coucher et de boire une tasse de thé avec du citron et du miel. Tu as juste besoin de vouloir recommencer la vie.

Antidépresseurs naturels à base de plantes

  1. Les raisons
  2. Symptômes
  3. Traitement avec des phytopréparations pharmaceutiques
  4. Nutrition
  5. Herbes
  6. Effets secondaires
  7. Commentaires

La dépression est une maladie mentale courante dans le monde moderne. Un adulte sur 20 sur la planète en souffre. Avant de procéder à des mesures drastiques pour l'éliminer, à travers divers médicaments et séances psychologiques, vous pouvez recourir à la phytothérapie. Le traitement avec des antidépresseurs à base de plantes est tout aussi efficace. De plus, une alimentation bien composée contenant des vitamines et des minéraux nécessaires au corps aidera à se débarrasser plus rapidement de la maladie..

Selon des études scientifiques, un état dépressif survient et se développe en raison d'un manque de nutrition nécessaire pour les cellules cérébrales, ou plus précisément, de certains éléments. Sans eux, le développement et le fonctionnement cellulaires sont incomplets. Le tissu cellulaire meurt de faim et la charge corporelle augmente avec l'âge. Par la suite, l'état de santé général s'aggrave et les troubles mentaux de divers types évoluent.

Causes de la dépression

Comme mentionné ci-dessus, le problème réside dans la carence en certaines substances. Ceux-ci inclus:

    Vitamine C. Son manque est provoqué par un stress constant, de mauvaises habitudes. En conséquence, le métabolisme de l'acide folique, le fer est perturbé, le taux de synthèse des éléments nécessaires à une personne diminue.

Groupe de vitamines B. Chez les femmes, elles sont perdues les jours critiques. En conséquence, la transmission de l'influx nerveux est déstabilisée, la synthèse des neurotransmetteurs, des protéines et des acides aminés est perturbée..

  • Magnésium. Son manque provoque une augmentation de l'excitabilité nerveuse. Une irritabilité et une anxiété excessives sont observées.

  • Vous devez surveiller votre état et bien manger, y compris les composants vitaminiques et minéraux nécessaires au corps dans l'alimentation.

    Symptômes de dépression

    La dépression ne survient pas instantanément, elle est le résultat d'un épuisement assez prolongé, de situations stressantes et de troubles nerveux. Pensez aux antidépresseurs naturels à base de plantes lorsque:

      Les troubles du sommeil. Cauchemars, anxiété, agitation, surtout s'il n'y a aucune raison pour des sentiments forts.

    Dépressions somatogènes et réactives associées à des maladies ou à des lésions organiques.

  • Rythme cardiaque rapide, étourdissements, transpiration excessive, troubles de la miction, essoufflement et autres manifestations psycho-végétatives.

  • Traitement de la dépression avec des plantes médicinales pharmaceutiques

    L'industrie pharmaceutique utilise depuis longtemps les plantes médicinales pour traiter de nombreuses maladies. Considérez une liste d'antidépresseurs naturels. Ceux-ci inclus:

      Contenant du millepertuis. Ceux-ci incluent Deprim et Gelarium. Ils apaisent parfaitement, éliminent le syndrome d'anxiété sans cause, de tension nerveuse, de trouble psycho-émotionnel.

    Une combinaison de mélisse, de valériane et de menthe. Novo-Passite et Persen. Aide à l'insomnie, à la névrose, au stress émotionnel sévère.

  • Un complexe de menthe, lavande, houblon (cônes) et orange - Nephrofluk. Cette composition de thé est apaisante et relaxante.

  • Il existe également des teintures de valériane, d'agripaume, d'aubépine avec de l'alcool. Avec une utilisation fréquente de thés, de thés ou de teintures, il vaut la peine de contacter un spécialiste. C'est lui qui vous dira si cette méthode de traitement vous convient et saura vous prescrire la posologie d'antidépresseurs requise.

    Nutrition pour la dépression

    En plus de prendre des antidépresseurs, vous devriez également revoir votre menu. Manger un repas régulier peut vous remonter le moral autant qu'un shake vitaminé ou une bonne nouvelle. Les produits les plus simples peuvent être vos partenaires sur le chemin d'une vie sans dépression. Ceux-ci inclus:

      Chocolat, de préférence noir, amer. Avec son aide, l'endorphine et la sérotonine sont produites.

    Gruau en flocons et sous forme de bouillie, viande, son, lentilles. Ils soutiennent la production de dopamine. C'est lui qui est responsable de la satisfaction..

    Graines, fruits à coque, poissons de mer (gras), avocat. Saturer d'acides oméga-3.

    Œufs (protéines), algues, porc maigre, veau, poitrine de poulet, dinde. La vitamine B contenue dans ces aliments régule l'absorption des oligo-éléments.

    Mon chéri. Un produit contenant des acides utiles, des oligo-éléments, du chrome, du fer. Naturel énergétique, donnant de la force.

  • Légumes et fruits frais. Affectent favorablement les hormones en général et le bien-être.

  • Une alimentation à base de légumes et de fruits aide à lutter contre les toxines, soutient les fonctions vitales du cortex cérébral et affecte la quantité d'endorphine (l'hormone du bonheur).

    Antidépresseurs aux herbes

    Les antidépresseurs naturels sont disponibles en vente libre et à un prix raisonnable. Ils sont sûrs, ils provoquent rarement des réactions secondaires, mais malgré cela, ils sont assez efficaces. Pour cette raison, les infusions et les thés à base de plantes sont considérés comme d'excellents aides pour améliorer la condition. Ils contribuent à la production de sérotonine et de noradrénaline dans l'organisme. Les herbes les plus efficaces comprennent:

      Millepertuis. Il contient de l'hépéricine, des flavonoïdes, de l'hypertrophine. A un effet sédatif (modéré). Le thé avec cela normalisera le processus de sommeil. Il est conseillé de remplir une cuillère à soupe. une cuillerée d'herbe avec 200 millilitres d'eau bouillante, puis faites bouillir pendant 10 minutes, puis laissez infuser pendant environ deux heures. Boire un demi-verre avant les repas trois fois par jour. Un bain avec une telle décoction sera également utile..

    Menthe poivrée. Ses feuilles contiennent de nombreuses huiles essentielles bénéfiques. Soulage la tension nerveuse, renforce l'immunité générale, abaisse le niveau d'irritabilité et d'excitabilité, détend. Il se consomme sous forme de décoctions et de thés.

    Motherwort. Il contient des huiles et de nombreux phytoncides. Bon sédatif. Aide à l'instabilité émotionnelle, sauve l'épuisement nerveux. Il se marie bien avec la menthe, la mélisse, le millepertuis. Utilisé seul dans les teintures alcoolisées.

    Saut. Des cônes sont utilisés. Leurs médicaments augmentent la résistance au stress, normalisent le métabolisme, régulent le métabolisme de l'eau, des lipides et des minéraux.

    Valériane. Contient des alcaloïdes, des glycosides. Régule le travail du muscle cardiaque, sédatif et tranquillisant.

    Ortie. Il contient plus qu'assez de flavonoïdes et d'oligo-éléments. Détoxifie, nourrit et stimule le corps. Consommé sous forme de jus frais et d'infusion.

    Rose musquée. Riboflavine, carotène, vitamines K, C, I, R. Tonifie, évite les carences en vitamines.

    Aubépine. Quercétine, Vitexin, Hyperin, Hyperoside. Améliore la circulation sanguine dans le cerveau, régule les processus du système nerveux central.

  • Mélisse. Les feuilles contiennent des flavonoïdes, des saponines, du calcium, du zinc, du fer, du sélénium, du potassium, du manganèse, de l'acide ascorbique. Reconstitue les carences en minéraux, vous rend plus durable.

  • Toutes ces plantes sont extrêmement utiles et se retrouvent à chaque étape. Donc, avant d'essayer de vous guérir avec des médicaments coûteux, vous devriez essayer de profiter des dons de la nature..

    Effets secondaires des antidépresseurs naturels

    Dans certains cas, il peut y avoir une réaction allergique, une somnolence matinale, des maux de tête, une excitabilité accrue, ainsi qu'une panne, une hypersensibilité aux rayons ultraviolets, des troubles gastro-intestinaux, une bouche sèche. De tels phénomènes sont extrêmement rares. Le plus souvent, ils sont causés par une surdose ou une intolérance individuelle à la substance. Par conséquent, avant de le prendre, il est toujours recommandé de consulter un médecin et de suivre ses conseils pendant toute la durée du traitement..

    Avis sur les antidépresseurs naturels

    Pendant la dépression post-partum, j'ai bu de la valériane pour me calmer. Cela ne m'a pas aidé. Quand elle a arrêté d'allaiter, Persen a commencé à boire et il est parti de lui-même.

    J'en connais beaucoup sur les antidépresseurs, forts et légers. Il a été traité avec des remèdes populaires et des médicaments. Il a bu des herbes et des médicaments sérieux. À mon avis, aucun antidépresseur ne vous aidera à moins que vous ne résolviez le problème qui vous a rendu déprimé. Après le divorce, je suis resté sans travail. J'ai avalé des pilules pendant 4 mois, planté le foie. Et puis j'ai trouvé un travail, il n'y avait plus de temps pour la dépression.

    Je bois de l'aubépine en séance. Agit comme une excellente boisson énergisante et est 20 fois moins cher. Avant l'examen, je bois également quelques gouttes. Ensuite, je me sens en quelque sorte gai et joyeux. J'ai essayé la valériane, mais elle ne fait que ralentir le cerveau et à cause d'elle j'oublie même ce que je savais pendant l'examen.

    Pour en savoir plus sur la dépression et son traitement, regardez cette vidéo:

    Comment traiter la dépression à la maison - faire face sans antidépresseurs

    Fatigue, apathie, mauvaise humeur - chaque personne est périodiquement confrontée à ces problèmes. Il est tout simplement impossible de rester de bonne humeur et de se sentir bien tout le temps, mais dans certains cas, des troubles émotionnels persistants peuvent indiquer le développement d'une dépression. Dans le même temps, tout le monde ne sait pas exactement comment cette maladie se manifeste, pourquoi elle peut survenir et comment traiter la dépression sans recourir aux antidépresseurs..

    Quelles sont les raisons de la dépression?

    Si vous décidez de commencer à traiter la dépression à domicile, vous avez plusieurs options:

    • activité physique;
    • passe-temps favori;
    • thérapie animale;
    • méditation;
    • les techniques matérielles (par exemple, le dispositif innovant STIOTRON);
    • l'aide d'amis et de famille, etc..

    Pour traiter la dépression, vous devez identifier la source du problème, qui peut être:

    • accouchement, ménopause (chez la femme);
    • échecs dans la vie personnelle;
    • perte d'un être aimé;
    • insatisfaction avec le travail;
    • certaines maladies, y compris les perturbations hormonales;
    • et plein d'autres.

    Pour que le traitement de la dépression soit efficace, vous devez d'abord déterminer la cause de la dépression, ce qui n'est pas toujours possible de le faire seul. Par conséquent, si vous ne pouvez pas déterminer l'essence du problème, il vous suffit de contacter un spécialiste afin de ne pas vous blesser par automédication..

    Ensuite, nous examinerons:

    • symptômes de dépression;
    • comment traiter la dépression vous-même.

    Symptômes de dépression: comment distinguer une mauvaise humeur d'une maladie dangereuse?

    Dans certains cas, nous avons tendance à ignorer les symptômes de la dépression, en les confondant avec un blues ordinaire. L'apparition des signes suivants d'un état dépressif doit vous alerter et vous pousser à consulter un médecin:

    1. Symptômes émotionnels:

    • irritabilité;
    • culpabilité;
    • insatisfaction avec vous-même;
    • incapacité à jouir;
    • tristesse.

    2. Symptômes comportementaux:

    • réticence à voir les autres;
    • évitement de la communication;
    • passivité;
    • apathie;
    • pessimisme;
    • détérioration de l'attention;
    • diminution de la vitesse de pensée;
    • attitude négative envers le monde et vous-même.

    3. Symptômes physiologiques:

    • perte d'appétit ou fringales malsaines;
    • douleur dans diverses parties du corps;
    • les troubles du sommeil;
    • diminution de la libido;
    • violation de la motilité intestinale.

    Le diagnostic en cas de dépression est la tâche d'un spécialiste qualifié, mais le patient peut suspecter la présence de la maladie pour un certain nombre de symptômes.

    Comment traiter vous-même la dépression sans demander de l'aide médicale?

    La dépression nécessite une attention spécialisée. Au minimum, avant de traiter la dépression, vous devez vous assurer qu'elle est présente, ce qui n'est possible qu'après avoir consulté un médecin..

    Cependant, même si votre médecin vous a diagnostiqué une dépression, il n'est pas nécessaire de prendre des antidépresseurs, qui provoquent une gamme d'effets secondaires et ne sont pas toujours la meilleure façon de traiter la maladie..

    Par conséquent, si vous souhaitez vous débarrasser de la dépression par vous-même, vous devez:

    1. Apprenez à détendre l'esprit

    Les pensées négatives hantent constamment les patients déprimés, la tâche numéro un est donc d'apprendre à s'en débarrasser. Cela aidera la méditation. Il vaut mieux que la pratique relaxante soit collective. La lecture aide beaucoup à échapper à la négativité - elle aide à détendre l'esprit et à détourner l'attention des problèmes..

    2. Prenez soin de la relaxation du corps

    Grâce au biofeedback, le cerveau réagit aux changements dans le corps et vice versa. Si vous démontrez à votre cerveau que votre corps est détendu, il répondra automatiquement avec une libération de dopamine - et vous vous sentirez mieux. Cet effet peut être obtenu grâce à des massages relaxants, des techniques de respiration spéciales, la méditation, des traitements agréables et même un sourire..

    3. Essayez l'activité physique

    L'activité physique est nécessaire pour le corps pour diverses raisons, y compris le maintien d'une attitude positive. Un mode de vie sédentaire est l'ennemi de la santé physique et mentale. La dopamine est libérée en réponse à l'exercice, donc le jogging, le patin à roues alignées, le cyclisme, le ski, la danse, l'aérobic, les jeux actifs - tous ces types d'activité physique aideront à améliorer votre humeur.

    Pour le traitement de la dépression, l'approche doit être globale: il faut assurer une bonne nutrition, une relaxation, une communication avec les proches.

    4. Suivez les principes d'une bonne nutrition

    Si le cerveau ne reçoit pas suffisamment de nutriments, il ne peut pas fonctionner normalement, alors essayez de faire varier votre menu et de fournir au corps des vitamines..

    Les points ci-dessus sont quelques-uns des principaux points dans le traitement de la dépression. De plus, il existe différentes manières de contribuer à améliorer votre condition: bavarder avec des amis, marcher au grand air, pratiquer vos passe-temps préférés, créativité, aromathérapie, chant et bien d'autres activités agréables. Apprenez à profiter des petites choses et en aucun cas à être isolé en vous-même - laissez vos proches vous aider à redonner vie à votre amour!

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    Comment traiter la dépression avec des remèdes populaires

    La dépression est une réaction pathologique de la psyché humaine à toute situation de vie traumatique. Sans traitement, l'état du patient se détériore progressivement, la qualité de vie en souffre. Dans presque tous les cas de dépression clinique, il est nécessaire de consulter un spécialiste et de prescrire un traitement approprié. Dans de nombreuses situations, le traitement de la dépression avec des remèdes populaires sans ordonnance peut très bien être efficace. La plupart de ces médicaments peuvent être préparés par vous-même..

    Image clinique

    La dépression se manifeste par des troubles psychologiques et somatiques qui se développent avec l'évolution de la maladie ou sont des signes de dépression latente (masquée):

    • se sentir anxieux;
    • l'apparition d'anxiété, de peurs déraisonnables;
    • apathie, indifférence à ce qui se passe, envers les proches ou irritabilité, mécontentement envers toutes les personnes et les événements qui les entourent;
    • pensées ou tentatives suicidaires;
    • insomnie et autres problèmes de sommeil;
    • altération de la régulation de l'appétit (anorexie ou boulimie) et, par conséquent, modification du poids corporel;
    • tension artérielle instable, développement d'une dystonie vasculaire;
    • crises de panique;
    • échec du cycle menstruel, diminution de la libido;
    • maux de tête;
    • déficience fonctionnelle de l'audition, de la vision;
    • mauvaise mémoire, attention;
    • étourdissements, instabilité lors de la marche;
    • problèmes du tube digestif (constipation, diarrhée, nausées, brûlures d'estomac);
    • sensations douloureuses inexpliquées de localisation variée.

    Diagnostique

    Le diagnostic de dépression par un neurologue ou un psychiatre repose sur les points suivants:

    • détailler les plaintes;
    • étude de l'anamnèse de la maladie et de la vie du patient;
    • absence de lésions organiques dans les organes et systèmes (cerveau, organes digestifs, système génito-urinaire et autres) lors des études instrumentales et en laboratoire.

    Traitement

    La dépression et les troubles anxieux doivent être traités selon une approche holistique. La thérapie est réalisée avec diverses méthodes visant à éliminer les causes de la dépression, à modifier la réponse du patient aux facteurs externes et à normaliser le fonctionnement des organes internes.

    Ce qu'un patient doit faire en cas de dépression:

    1. Normaliser le mode de vie: respect du bon régime quotidien, travail et repos, élimination des facteurs traumatiques, transition vers une bonne nutrition avec une quantité suffisante de protéines, de glucides polyinsaturés, d'acides gras sains, de vitamines et d'oligo-éléments dans l'alimentation. La pratique du sport, la marche à l'air frais, l'abandon des mauvaises habitudes pour toujours, en particulier la consommation d'alcool, sont d'une grande importance pour la récupération..
    2. Consultation avec un psychothérapeute, participation à des séances individuelles avec un psychologue, cours de psychothérapie de groupe.
    3. Traitement médicamenteux, y compris la nomination d'antidépresseurs, d'anxiolytiques (médicaments anti-anxiété).

    La prise d'antidépresseurs soulage souvent les symptômes de la dépression, mais entraîne le développement d'effets secondaires, tels que: somnolence, perturbation du foie, d'autres organes, dépendance avec une utilisation prolongée. Dans certains cas, le patient ne peut plus vivre normalement sans ces médicaments. Par conséquent, il est conseillé de ne les prescrire qu'en cas de dépression sévère à long terme. Vous devez prendre ces médicaments sous la surveillance d'un médecin, parfois en milieu hospitalier. Dans les cas plus légers, la dépression peut être traitée à domicile (pour la dépression initiale à modérée).

    Le mécanisme d'action des antidépresseurs à base de plantes

    La base morphofonctionnelle du trouble dépressif est une violation du métabolisme des neurotransmetteurs, y compris la soi-disant hormone du bonheur, la sérotonine, dans le cerveau. Une augmentation de la concentration de sérotonine est obtenue en raison d'une diminution de sa destruction dans les synapses nerveuses due à l'action d'antidépresseurs ou de préparations à base de plantes.

    Les phytopréparations, en plus d'affecter la cause de la maladie, peuvent également fournir une assistance symptomatique basée sur un effet bénéfique sur le sommeil, l'état du tube digestif, la normalisation de la pression artérielle et l'amélioration de la circulation cérébrale.

    Remèdes et recettes populaires

    Les médicaments traditionnels sont d'origine naturelle, ils aident souvent à sortir de la dépression par eux-mêmes, ne créent pas de dépendance et n'ont pratiquement aucun effet secondaire ni contre-indication.

    Millepertuis

    Cette plante est l'une des plus efficaces pour traiter tout type de dépression. Pour préparer l'infusion, utilisez les feuilles et les fleurs de millepertuis. 6 cuillères à café de matières premières à base de plantes séchées doivent être versées dans 600 ml d'eau bouillie, laisser hermétiquement fermé pendant 15 minutes. Cette boisson doit être prise jusqu'à 3 fois dans un verre pendant la journée, au moins 3 mois. Vous pouvez suivre ce traitement deux fois par an..

    Le millepertuis est contre-indiqué lors de la prise d'antidépresseurs, d'antirétroviraux et de chimiothérapie pour les tumeurs malignes.

    Menthe poivrée et mélisse

    Ces plantes herbacées ont un effet sédatif, et assez rapidement après le début du traitement, elles améliorent le sommeil et aident à se débarrasser des symptômes d'anxiété. Il est recommandé de préparer une décoction de feuilles de menthe en prenant une grande cuillerée de menthe sèche dans un verre d'eau. Le mélange doit être laissé dans un bain-marie ou bouilli pendant un quart d'heure, prendre un demi-verre le matin et le soir.

    Une infusion peut être préparée à partir de mélisse: versez 20 g de la plante séchée avec un demi-litre d'eau bouillante, laissez agir 50 à 60 minutes. Prendre un demi-verre 3-4 fois par jour à jeun.

    Renouée

    L'infusion de cette plante donne une force mentale, peut traiter l'asthénie. Pour le préparer, vous devez prendre 3 cuillères à soupe de plante séchée broyée, verser de l'eau bouillante (200-250 ml), laisser reposer 1 heure. Filtrer et consommer 1 grande cuillerée trois fois par jour.

    Schisandra chinensis

    Les médicaments de cette plante améliorent l'humeur, réduisent la faiblesse générale, d'autres symptômes asthéniques de la dépression et augmentent la libido. De plus, les substances contenues dans la citronnelle aident à lier et à éliminer les toxines du corps, améliorant ainsi la fonction hépatique et rénale. Cette plante est prise en interne sous forme de décoction ou de teinture.

    1. Le bouillon est préparé à partir de 20 g de baies de schisandra séchées, bouillies pendant 3 à 5 minutes dans 300 ml d'eau. Ce bouillon doit être consommé plusieurs fois dans la journée, en ajoutant une petite quantité de miel.
    2. La teinture est également fabriquée à partir de baies de citronnelle. Vous devez verser un verre d'alcool 40 g de baies, retirer pour infuser dans un endroit sombre et frais pendant 10 jours. Le flacon contenant la teinture doit être secoué tous les jours, après 10 jours, le produit est filtré. Vous pouvez prendre la teinture 20 gouttes 3 fois par jour.

    Ginseng

    Cette plante est utilisée comme tonique général pour les conditions asthéniques. Les préparations de ginseng augmentent le tonus général du corps, améliorent l'humeur avec une prise complète. À partir de sa racine et de ses feuilles, vous pouvez préparer une infusion ou une teinture d'alcool.

    L'infusion est préparée à partir de 10 g de matières végétales et 100 ml d'eau bouillante. Ce mélange est infusé pendant 4 heures et pris 1 grande cuillère 3 fois par jour.

    Pour la préparation de la teinture, 10 g de feuilles et de racines sèches de la plante et 100 ml d'alcool de haute qualité sont également utilisés. Le remède est insisté pendant 3 semaines, sans oublier de secouer régulièrement le récipient avec la teinture. Vous devez consommer 20 gouttes trois fois par jour..

    Agripaume

    L'herbe d'agripaume fraîche peut être écrasée et extraite du jus, ce qui est recommandé de prendre 30 gouttes 3 fois une demi-heure avant les repas.

    Une teinture de pharmacie de racine de pivoine sur alcool est utilisée pour tenter de se remettre de la neurasthénie, instabilité émotionnelle sous stress. Vous devez prendre 30 gouttes 3 fois par jour pendant au moins 1 mois.

    Viorne

    Une infusion de baies de viorne a un effet calmant avec une émotivité excessive, de l'anxiété. Pour le préparer, broyer un demi-verre de baies et verser 3 tasses d'eau bouillante, couvrir les plats de ce mélange avec un chiffon et laisser reposer 4 à 5 heures. Puis filtrer l'infusion, boire 100 ml 4 fois par jour.

    Des légumes

    Les betteraves et les carottes crues sont utiles pour traiter la dépression. Le jus de carotte doit être bu au verre tous les jours. Il est recommandé d'utiliser du jus de betterave dans une quantité ne dépassant pas 100 ml, mélangé avec 2-3 cuillères à café de miel et en insistant sur ce mélange dans un endroit chaud pendant environ 2 heures.

    Préparations à base de plantes

    Dans les pharmacies, vous pouvez trouver un grand nombre de préparations à base de plantes de diverses compositions pour le traitement des états dépressifs. Les principales plantes dans leur composition:

    • valériane;
    • Origan;
    • camomille;
    • houblon (cônes);
    • baies d'aubépine;
    • feuilles de cassis, framboise, myrtille, fraise et autres.

    Il est recommandé de prendre tous les remèdes à base de plantes préparés à la maison. Ils ne doivent pas être conservés plus de 48 heures au réfrigérateur, réchauffés un peu avant utilisation pour une réception plus confortable..

    Le principal conseil pour le traitement à base de plantes est une consommation régulière..

    Afin de guérir un patient souffrant de dépression, d'améliorer sa santé, son humeur et sa qualité de vie et de restaurer sa capacité à travailler, il est nécessaire de déterminer le diagnostic à temps et de commencer le traitement en temps opportun. Traitement sans l'utilisation d'antidépresseurs, les méthodes traditionnelles sont souvent un salut pour les patients, car ces fonds sont assez efficaces, disponibles et facilement tolérés.

    Antidépresseurs traditionnels ou comment faire face à la dépression par vous-même

    Si vous ressentez de l'apathie pendant une longue période, souffrez de mauvaise humeur, de fatigue chronique, obsédé par les pensées négatives et ne pouvez pas dormir normalement, vous pouvez souffrir de dépression. C'est une condition très dangereuse qui doit être traitée. Le marché pharmaceutique moderne offre de nombreux médicaments qui peuvent aider à se débarrasser de la dépression, mais, malheureusement, beaucoup d'entre eux ont de nombreux effets secondaires. Les remèdes populaires fonctionnent beaucoup plus doux et plus sûrs, ce qui aide parfois à faire face au problème pas pire que les médicaments.

    Après avoir décidé de commencer à traiter la dépression avec des remèdes populaires, tout d'abord, vous devez être conscient du fait que vous ne pouvez pas vous contenter d'infusions et de décoctions. Il est nécessaire de traiter cette condition de manière globale - pour changer votre style de vie, marcher plus, faire des choses agréables, consommer plus de fruits, de jus de fruits, de légumes, communiquer avec des personnes positives et, bien sûr, prendre des remèdes populaires, mais uniquement comme thérapie auxiliaire. Il existe de nombreux antidépresseurs naturels qui aident à améliorer l'humeur, la vitalité, l'activité cérébrale et les performances - ce sont toutes sortes d'aliments, diverses herbes, huiles essentielles et même certaines épices..

    Produits antidépresseurs

    De nombreux experts affirment que les principales causes de la dépression sont la famine des cellules cérébrales, le manque de minéraux et de vitamines, les troubles métaboliques. Tous ces problèmes peuvent être résolus en mangeant bien et en mangeant certains aliments..

    Les produits antidépresseurs les plus connus sont:

    • Chocolat noir. L'odeur du chocolat apaise et réduit les irritations, la phényléthylamine, qui fait partie de sa composition, aide le corps à produire des hormones du bonheur, la vitamine E - élimine les radicaux libres conduisant au développement du stress, le magnésium - renforce le système nerveux, d'autres substances - augmente la résistance au stress, les performances et le ton général.
    • Brocoli. Ce chou contient de nombreuses substances utiles, en particulier il est riche en acide folique. Le brocoli augmente la résistance au stress, aide à faire face aux crises de panique et à l'anxiété.
    • Ail. Il est riche en enzymes qui réduisent les effets négatifs de l'environnement sur les cellules nerveuses.
    • Amande. Cela aidera à faire face à la fatigue, à l'irritabilité et à l'agression. Les amandes, comme le chocolat, contribuent à la production de sérotonine, et donc à améliorer l'humeur..
    • Poisson et fruits de mer. Les huîtres, le saumon, la truite, les algues et autres fruits de mer sont de bons auxiliaires dans la lutte contre la dépression..
    • Agrumes. Les agrumes contiennent des sucres naturels et de la vitamine C nécessaires pour lutter contre le stress, et leur riche arôme et leur couleur vive évoquent une mer d'émotions positives..
    • Bananes. Ces fruits sont de bons auxiliaires dans la lutte contre l'irritabilité et la mélancolie. Ils soulagent la fatigue, évoquent une sensation de plaisir et de bonheur, dynamisent et calment le système nerveux..
    • Gruau. La farine d'avoine élimine les toxines, normalise le sommeil, améliore l'humeur, dynamise et aide à faire face aux émotions négatives.
    • Fraises et myrtilles. Ces deux baies sont d'excellents remèdes naturels contre la dépression. Leur utilisation régulière aidera à améliorer la digestion, l'humeur et le sommeil, à réduire la fatigue et l'irritabilité..

    De plus, d'autres aliments peuvent devenir des antidépresseurs populaires. Ce sont tous les légumes verts, les pois, les tomates, les carottes, les asperges, les raisins, les légumineuses, le miel, les fruits secs, les poivrons, les produits laitiers, le foie, les œufs, le bœuf maigre et la volaille. Certaines épices ont également un effet antidépresseur - coriandre, thym, gingembre, basilic, coriandre et cannelle..

    Huiles antidépressives

    L'aromathérapie est l'une des méthodes les plus agréables et les plus efficaces pour lutter contre la dépression. Les huiles d'ylag-ylang, d'orange, de bergamote, de basilic, de jasmin, de patchouli, de bois de santal, de géranium, de néroli, de lavande et de rose peuvent aider à s'en débarrasser. Ils ont tous un effet calmant, vous aident à vous détendre et à améliorer votre humeur. Prenez des bains réguliers avec des huiles ou reposez-vous avec une lampe aromatique allumée et bientôt il n'y aura plus aucune trace de dépression.

    Antidépresseurs aux herbes

    Le choix et l'utilisation judicieux des herbes peuvent aider à résoudre une variété de problèmes de santé. Pour le traitement de la dépression, la médecine traditionnelle recommande le plus souvent l'utilisation des herbes antidépressives suivantes:

    • Aubépine. Il aide avec les troubles nerveux, les chocs et l'insomnie, soulage l'anxiété et la peur..
    • Millepertuis. Cette herbe a été comparée en efficacité aux antidépresseurs standard. Il augmente l'activité cérébrale et abaisse les hormones du stress.
    • Ginkgo biloba. Augmente l'activité cérébrale, améliore la circulation sanguine et la concentration, réduit l'anxiété, augmente la résistance au stress et stabilise l'humeur.
    • Eleutherococcus. Tonifie, augmente l'efficacité, réduit la fatigue. Améliore les performances cérébrales, la concentration et la mémoire.
    • Valériane. Apaise bien, normalise le sommeil et réduit l'anxiété.

    La mélisse, le chien noir, l'échinacée, la citronnelle, le ginseng, la menthe et la renouée aident également à lutter contre les états dépressifs. Toutes ces herbes peuvent être utilisées individuellement ou fabriquées sur leur base toutes sortes de frais, thés, infusions, bains, etc.:

    • Avec une tension inégale excessive, les thés additionnés de citronnelle, de ginseng, d'eichinacée et d'éleuthérocoque seront utiles.
    • Un bon thé apaisant peut être préparé à partir d'un mélange de valériane, de fleurs d'aubépine, de thé de saule, d'agripaume, de mélisse, d'ortie et de menthe..
    • En outre, les antidépresseurs à base de plantes sont utiles pour préparer des bains. Faites un litre de décoction à partir d'une ou plusieurs herbes et versez-le dans l'eau chaude du bain. Pour améliorer l'effet, vous pouvez y ajouter huit gouttes supplémentaires d'huile essentielle..
    • Mélangez une cuillère à soupe de millepertuis avec un verre d'eau bouillante. Laisser mijoter environ trois minutes à feu doux, puis refroidir et filtrer. Prendre trois fois par jour pour un tiers de verre.
    • Mélangez une cuillère à café d'agripaume, de bleuet et de millepertuis. Versez le mélange obtenu avec trois verres d'eau bouillante et laissez-le pendant un quart d'heure. Ensuite, mettez le produit à feu doux et faites-le bouillir pendant une vingtaine de minutes. Quand il refroidit, filtrez. Boire le bouillon après les repas pendant un tiers de verre pendant dix jours, puis interrompre pendant dix jours et reprendre la prise.

    Pilules pour la dépression: les meilleurs remèdes, médicaments, quoi boire

    La dépression est une maladie grave et nécessite un traitement. Aux premiers stades de la pathologie, il est toujours possible de se passer de médicaments, en introduisant des émotions positives, de nouvelles impressions, un sommeil sain, une alimentation régulière et appropriée dans votre vie, mais dans les cas plus difficiles, le médecin vous prescrit un médicament contre la dépression, qui ne peut être acheté que sur ordonnance.

    Dans le cas d'une maladie bénigne, une psychothérapie et des préparations à base de plantes sont utilisées dans le traitement. Pour les maladies modérées ou sévères, des antidépresseurs sont prescrits.

    Les antidépresseurs

    Les antidépresseurs améliorent l'humeur du patient, activent le psychomoteur (le lien entre le mouvement et les processus mentaux), corrigent les troubles du cerveau.

    Ces médicaments sont à la base du traitement de la dépression, ils ont un effet régulateur sur les neurotransmetteurs (norépinéphrine, sérotonine, dopamine - hormones du bonheur), rétablissent l'équilibre biochimique dans le cerveau.

    Les patients disparaissent:

    • peur;
    • apathie;
    • anxiété;
    • anxiété;
    • fatigue.

    Il existe différents groupes d'antidépresseurs:

    • TCA (antidépresseurs tricycliques);
    • IMAO (inhibiteurs de la monoamine oxydase);
    • inhibiteurs sélectifs de la recapture de la sérotonine, de la dopamine, de la norépinéphrine: ISRS, ISRS, IRSN, IRSN.

    La plupart des antidépresseurs ont l'inconvénient d'une action retardée.

    Pour obtenir le résultat (la disparition des manifestations de la maladie), il faut attendre que la concentration requise de substance active s'accumule dans le sang. Cela peut durer de 3 à 8 semaines. Il n'est pas toujours possible de trouver une combinaison de médicaments sûrs et efficaces. Dans certains cas, les médicaments doivent être changés plusieurs fois pour obtenir le résultat souhaité.

    Il est recommandé d'utiliser les pilules pour la dépression avec prudence chez les patients atteints de pathologies hépatiques, rénales et cardiaques. Les médicaments de ce groupe ont un effet négatif sur le foie et augmentent le risque de dommages toxiques. Si nécessaire, le médecin sélectionne les médicaments pour la dépression qui ont le moins d'effets indésirables.

    En cas de pathologie sévère, les antidépresseurs sont utilisés pour le traitement en association avec d'autres médicaments:

    • antipsychotiques (Seroquel, Truxal, Neuleptil);
    • tranquillisants (Diazepam, Phenazepam, Amisil);
    • nootropiques (Noofen, Piracetam, Glycine);
    • normotimiques (Depakin, Finlepsin, Lamotrigine);
    • somnifères (Melaxen, Donormil, Trypsidan);
    • complexes de vitamines B (Vitrum, Kombilipen, Superstress);
    • Préparations de millepertuis (Deprim, Negrustin);
    • préparations de magnésium (Magnelis forte, Magnerot).

    TCA (antidépresseurs tricycliques)

    Ils ont été synthétisés pour la première fois au siècle dernier. Les médicaments ont des effets sédatifs et stimulants, ils sont utilisés à différents stades de la maladie.

    Ce groupe comprend:

    1. Azafen,
    2. Amitriptyline,
    3. Clomipramine,
    4. Imipramine,
    5. Coaxil,
    6. Doxépine.

    Leur principal inconvénient est la présence d'effets secondaires. Souvent, les patients ont:

    • tachycardie,
    • constipation,
    • sensation de bouche sèche,
    • rétention urinaire.

    Chez les patients âgés, une confusion, une anxiété accrue et des hallucinations visuelles peuvent survenir. En conséquence, la prise du médicament pendant une longue période peut provoquer des arythmies cardiaques, une diminution de la libido.

    IMAO (inhibiteurs de la monoamine oxydase)

    L'effet des inhibiteurs de la monoamine oxydase est de bloquer l'action d'une enzyme qui détruit la norépinéphrine et la sérotonine. Utiliser lorsque les antidépresseurs tricycliques sont inefficaces.

    Les représentants de ce groupe sont:

    1. Pyrazidol,
    2. Tétrindol,
    3. Bethol,
    4. Moclobémide,
    5. Métralindol.

    Les médicaments commencent à faire effet quelques semaines après le début du médicament. En cours de candidature, on peut noter:

    • baisse de la pression artérielle;
    • vertiges;
    • gonflement des membres;
    • gain de poids.

    Les médicaments de ce groupe sont prescrits moins fréquemment, car il est nécessaire de respecter un régime alimentaire particulier, de refuser de manger des aliments contenant de la tyramine (arachides, conserves, fromage, saucisses, etc.).

    ISRS (inhibiteurs sélectifs du recaptage de la sérotonine)

    Les médicaments appartenant au groupe des inhibiteurs de l'absorption sélective de la sérotonine appartiennent à la classe moderne et la plus courante.

    Leur action est de bloquer la recapture de la sérotonine. Ils n'affectent que la sérotonine, ont moins d'effets secondaires.

    Les ISRS comprennent:

    1. Paroxétine,
    2. Fluoxétine,
    3. Sertraline,
    4. Prozac,
    5. Citalopram,
    6. Paxil,
    7. Fluvoxamine.

    Le plus souvent, ils sont prescrits aux patients qui ont des états de panique et d'anxiété, des pensées obsessionnelles. En raison de l'utilisation de médicaments, les patients deviennent adéquats et équilibrés..

    ISRS (inhibiteurs sélectifs de la recapture de la sérotonine et de la noradrénaline)

    Les inhibiteurs de la recapture de la sérotonine et de la noradrénaline sont les médicaments de dernière génération présentant le moins d'effets indésirables et de contre-indications.

    Le groupe des ISRS comprend:

    1. Velaxin,
    2. Melitor,
    3. Duloxétine (Simbalta).

    Les fonds ont un effet régulateur sur les biorythmes du patient, avec leur aide, il est possible de normaliser l'activité diurne et le sommeil en 7 jours. En peu de temps, ils sont capables d'éliminer l'anxiété, la tension nerveuse, la perte de force.

    Tranquillisants

    Les tranquillisants sont prescrits lorsque les symptômes de dépression deviennent:

    • anxiété;
    • sentiment de peur;
    • stress émotionnel;
    • irritabilité;
    • insomnie;
    • larmoiement.

    Ces médicaments sont utilisés sous la surveillance d'un médecin, car ils peuvent créer une dépendance et conduire à une toxicomanie. La dose est augmentée progressivement, la durée d'admission est limitée à 2-3 semaines.

    Les représentants du groupe des tranquillisants sont:

    1. Élénium,
    2. Seduxen,
    3. Bromazépam,
    4. Atarax,
    5. Phénazépam.

    Au cours du traitement, les tranquillisants affectent la concentration, la vitesse des réactions psychomotrices.

    Effets indésirables possibles:

    • tremblement;
    • incontinence urinaire;
    • faiblesse musculaire;
    • affaiblissement du désir sexuel;
    • constipation.

    Les médicaments contre la dépression sont utilisés avec prudence.

    Pendant le traitement, vous ne pouvez pas conduire un véhicule, effectuer des travaux liés à des actions nécessitant une grande précision, boire des boissons alcoolisées.

    Antipsychotiques

    Ces médicaments sont utilisés dans le traitement des troubles psychotiques, ils ont un effet dépressif sur le système nerveux..

    Les indications d'utilisation sont:

    • hallucinations;
    • forte excitation;
    • apathie;
    • délirer.

    Ce groupe comprend:

    1. Aminazine,
    2. Leponex,
    3. Tisercin,
    4. Halopéridol,
    5. Truxal,
    6. Fluanksol.

    Sous leur influence, le niveau de dopamine diminue et, par conséquent, les événements suivants peuvent survenir:

    • tremblement;
    • raideur musculaire;
    • somnolence;
    • salivation;
    • détérioration des capacités mentales;
    • diminution de l'attention.

    Nootropiques

    Ce sont des médicaments qui normalisent la circulation cérébrale. Ils ne créent pas de dépendance, n'ont pas d'effet indésirable sur le cerveau. Utilisé pour normaliser l'humeur, avec détérioration des capacités mentales, limitation de la vie.

    • irascibilité,
    • névroses,
    • impulsivité.

    Les nootropiques sont utilisés pour corriger le syndrome asthénique (syndrome de fatigue chronique). Les hommes et les femmes en bonne santé leur sont prescrits pour éviter le stress..

    Nootropiques courants et peu coûteux:

    1. Nootropil,
    2. Piracetam,
    3. Mildronate,
    4. Phénotropil,
    5. Nicergoline.

    Le plus souvent, les patients tolèrent facilement les nootropiques, mais dans certains cas, il peut y avoir:

    • excitation;
    • maux de tête;
    • sensation de bouche sèche;
    • euphorie;
    • augmentation de la transpiration;
    • cardiopalmus.

    L'apparition d'effets indésirables est une raison pour arrêter de prendre des médicaments.

    Sédatifs pour la dépression

    Les médicaments pour calmer les nerfs peuvent:

    • réduire l'irritabilité;
    • éliminer la peur;
    • se débarrasser des attaques de panique;
    • améliorer l'état psycho-émotionnel.

    Classification des sédatifs:

    • origine végétale;
    • barbituriques;
    • les bromures;
    • sels de magnésium.

    Légume

    Produits à base de plantes:

    1. Valériane (comprimés et teinture),
    2. Préparations à base de passiflore,
    3. Teintures de pivoine, agripaume,
    4. Novo-Passit,
    5. Valoserdin,
    6. Phytosedan,
    7. Alora.

    Ces produits peuvent être achetés sans ordonnance, ils ne sont pas dangereux et ont rarement des effets secondaires. Il est nécessaire de les prendre pendant une longue période sans interrompre le cours du traitement. Ils n'affectent pas négativement le pancréas et le foie, mais leur efficacité est inférieure à celle des hypnotiques et des antidépresseurs..

    Barbituriques

    Les barbituriques ont des effets hypnotiques et anticonvulsivants, inhibent le système nerveux central. Effet: de la sédation légère au stade de l'anesthésie.

    Ceux-ci inclus:

    1. Hexobarbital,
    2. Phénobarbital,
    3. Barbamil.

    Bromures

    Les bromures sont à base de sels de sodium et de potassium de l'acide bromhydrique. Ils ont un effet calmant. Ils ne peuvent pas être utilisés pendant une longue période..

    Les bromures comprennent:

    1. Bromure de potassium,
    2. Bromure de sodium,
    3. Bromcamphor.

    Magnésie

    La magnésie est une solution de sulfate de magnésium à 25%. Il est utilisé comme sédatif, hypnotique. Vendu en pharmacie sans ordonnance.

    Préparations de millepertuis

    Ces médicaments sont sûrs et efficaces, avec peu d'effets secondaires. Ils peuvent être utilisés par les femmes pendant la grossesse et pendant l'allaitement..

    À la maison, vous pouvez faire du thé, une décoction ou une infusion à partir des inflorescences et des feuilles de la plante. Dans le traitement d'un état dépressif, un résultat positif des médicaments à base de millepertuis apparaît 2 à 3 semaines après le début de la prise.

    Médicaments populaires à base de millepertuis:

    1. Neuroplant,
    2. Gelarium,
    3. Negrustin,
    4. Hypericine.

    Malgré la sécurité élevée, des effets indésirables peuvent survenir à la suite de la prise:

    • dyspepsie (digestion difficile et douloureuse);
    • vertiges;
    • éruptions cutanées;
    • sensation de bouche sèche;
    • diminution des performances;
    • fatigue accrue.

    Non recommandé pour le traitement des états dépressifs sévères.

    Préparations pour les enfants

    Il existe certaines difficultés dans le traitement de la dépression chez l'enfant: dans la moitié des cas, le corps est immunisé contre les antidépresseurs. Cela peut être remarqué à partir de 2 semaines de traitement (il n'y a pas de résultat positif du traitement). Dans de tels cas, vous devez remplacer l'antidépresseur.

    Le cours du traitement dure au moins 6 mois, un résultat positif est noté 1-1,5 mois après le début de l'admission. Il n'est pas recommandé d'arrêter l'utilisation sans consulter un médecin.

    Pour les enfants de 6 à 12 ans, il est permis de prendre de l'amitriptyline sous forme de comprimés.

    Après 12 ans, il est permis d'utiliser:

    • Amitriptyline (injection);
    • Zoloft;
    • Paxil.

    Médicaments contre la dépression pendant l'allaitement et la grossesse

    Pendant la grossesse, la femme enceinte peut avoir une humeur dépressive, ce qui constitue une menace pour la santé du fœtus. À la suite d'un trouble nerveux, une dépression post-partum peut se développer à l'avenir, ce qui nécessite un traitement obligatoire..

    Il existe des indications strictes pour la prescription de médicaments:

    • pensées suicidaires;
    • perte de poids rapide à la suite d'un refus de manger;
    • l'apparition de complications de grossesse associées à un comportement dépressif;
    • troubles du sommeil, insomnie pendant une longue période;
    • douleur chronique (psychosomatique) associée à la dépression.

    Lors du choix des médicaments, la période de grossesse est prise en compte: au cours du premier trimestre, des précautions doivent être prises pour éviter le développement d'anomalies intra-utérines chez le fœtus. Le plus souvent, des fonds du groupe ISRS sont prescrits qui ne constituent pas une menace pour la santé de la femme enceinte (Paxil, Zoloft).

    Avant l'accouchement (plusieurs semaines), les antidépresseurs sont arrêtés afin que l'enfant ne développe pas de dépendance. Pendant toute la durée du traitement, un médecin doit surveiller l'état du patient. Pendant l'allaitement, la prise d'antidépresseurs et d'autres médicaments psychotropes peut nuire au bébé.

    Préparations à base de plantes autorisées pour l'allaitement:

    • Agripaume,
    • Valériane,
    • Persen,
    • Glycine,
    • Notta,
    • Novo-Passit.

    En l'absence du résultat nécessaire de la prise de remèdes à base de plantes, lorsqu'une femme est diagnostiquée avec une dépression sévère pendant l'allaitement, l'enfant doit être transféré à l'alimentation artificielle.

    Préparations non à base de plantes qui sont plus couramment utilisées avec l'allaitement:

    1. Amitriptyline.
      Il a de nombreux effets indésirables, bien que la concentration dans le lait reste faible. Une intolérance individuelle peut se développer.
    2. Zoloft.
      C'est l'antidépresseur le plus sûr pour les femmes pendant l'allaitement. Aide à éliminer rapidement l'apathie et l'anxiété.
    3. Fluoxétine.
      Pour la période de traitement, il est nécessaire de refuser l'allaitement en raison d'une recherche insuffisante sur le médicament.

    Il est interdit aux femmes qui allaitent de prendre des antipsychotiques et des tranquillisants, et le traitement par antidépresseurs devrait durer au moins six mois.

    Médicaments en vente libre pour la dépression

    Avant d'acheter des antidépresseurs, vous devez vous rappeler qu'à la suite de l'utilisation, des effets indésirables peuvent survenir (effets néfastes sur le foie, réactions allergiques, fatigue, vertiges, etc.) Vous devez également faire attention aux contre-indications existantes (âge des enfants, intolérance individuelle, etc.).

    Vous pouvez acheter sans ordonnance:

    1. Extrait de Leuzea;
    2. Persen;
    3. Tryptophane;
    4. Novo-Passit;
    5. Glycine;
    6. Afobazole;
    7. Tenoten.

    Remèdes supplémentaires pour la dépression

    Avant de prendre des pilules ou des sédatifs, vous pouvez vous aider..

    Vous devez:

    • Maximum d'émotions positives;
    • Sports quotidiens et méditation;
    • Nourriture végétale saine;
    • Changement de décor, visite de lieux intéressants;
    • Passe-temps intéressant:
    • Nouvelles lignes directrices et objectifs de vie.

    Meilleures listes de médicaments et de pilules

    Lors du choix des médicaments, le médecin prend en compte l'âge du patient, la gravité de la maladie, les caractéristiques individuelles de l'organisme, les résultats du traitement précédent et la prise d'autres médicaments.

    Vous ne pouvez appeler aucun médicament le meilleur, car chacun a des indications et des contre-indications. Le traitement est sélectionné pour le patient individuellement, en tenant compte de la forme de la pathologie, de son type, des caractéristiques de l'évolution et de la présence de facteurs d'accompagnement.

    Les meilleurs remèdes contre la dépression sont:

    1. Prozac,
    2. Paxil,
    3. Zoloft,
    4. Deprim,
    5. Persen,
    6. Noopept,
    7. Extrait de valériane,
    8. Teinture de pivoine,
    9. Novo-Passit,
    10. Corvalol.

    Comment les pilules vous sauvent de la dépression?

    Il existe 30 neurotransmetteurs qui transmettent des informations aux neurones. La dopamine, la norépinéphrine et la sérotonine sont associées à des troubles dépressifs. La pilule, qui est destinée au traitement de la dépression, maintient la concentration de neurotransmetteurs au niveau souhaité et normalise la fonction cérébrale résultant de la maladie.

    Les drogues sont-elles dangereuses pour la dépression??

    Le danger est l'utilisation de médicaments à fortes doses, arrêt brutal du traitement. Les patients éprouvent de l'anxiété, des troubles du sommeil. En cas de dépression, seul un médecin doit prescrire un traitement et sélectionner une dose thérapeutique individuelle..

    Quand les médicaments contre la dépression et le stress commencent à agir?

    Le plus souvent, l'effet des antidépresseurs est observé 2 semaines après le début de la prise. Chez certains patients, les résultats du traitement apparaissent après 7 jours. Cela dépend des caractéristiques individuelles de l'organisme..

    Comment prendre des médicaments?

    Lors du traitement d'une maladie, les médicaments doivent être pris quotidiennement, de préférence en même temps. La posologie et le nombre de rendez-vous sont déterminés par le médecin. Il n'est pas toujours possible de trouver immédiatement la combinaison de médicaments nécessaire. Parfois, les médicaments doivent être changés pour obtenir le résultat souhaité.

    Pour obtenir l'effet du traitement, vous devez:

    • prenez des pilules avant la fin du traitement et arrêtez de prendre, en réduisant progressivement la posologie afin d'éviter toute rechute;
    • en plus de prendre les fonds prescrits par le médecin, il doit identifier la cause de la pathologie (émotions négatives, stress chronique, tension nerveuse, manque de vitamines, etc.).

    Dans la première moitié de la journée, il est nécessaire de prendre des médicaments dont l'action vise à augmenter l'activité. Les somnifères sont pris peu avant le coucher.

    Prenant des médicaments pour la dépression, le patient doit respecter les règles de traitement de la maladie:

    • aidez le médecin à identifier la cause de la maladie (parlez de votre état en détail);
    • syntonisez cette thérapie sera longue, il faudra plus d'un mois pour récupérer.

    Quels sont les symptômes de la maladie des pilules prescrites pour la dépression?

    Les manifestations caractéristiques de la maladie sont:

    • hypothymie (sentiment d'impuissance et d'inutilité, indifférence, appréciation négative des événements se déroulant avec le patient, auto-accusation, pensées suicidaires);
    • changements de comportement (irritation, larmoiement, agressivité, isolement);
    • troubles du sommeil (fatigue chronique, refus de faire quoi que ce soit, sensation de faiblesse même après le repos);
    • manifestations physiques (manque d'appétit, ralentissement des processus de réflexion, faiblesse, douleur au niveau du cœur de nature constrictive, palpitations, muqueuses sèches, aménorrhée chez la femme, diminution de la libido).

    Le résultat d'un tel examen sera l'exclusion de toutes les maladies somatiques par des spécialistes étroits. Après cela, le thérapeute peut être sûr de l'exactitude de son diagnostic et prescrire un traitement sûr..

    Publications Sur L'Insomnie