Syndrome asthénique (asthénie)

Le syndrome asthénique (asthénie) est une affection neuropsychique, qui est généralement incluse dans le tableau clinique des formes neuropsychiques, nosologiques, ainsi que des complexes de symptômes somatiques. Cet état se manifeste par une instabilité émotionnelle, une faiblesse, une fatigue accrue..

Sous une forme simple, le syndrome asthénique survient généralement dans presque toutes les pathologies, ainsi que chez des personnes en parfaite santé dans un contexte de surmenage. Il convient de noter que cette condition est le type de névrose le plus courant, qui est observé chez près de 35% des patients névrosés. La maladie peut progresser chez des personnes de différentes catégories d'âge, y compris les enfants.

Étiologie

Le syndrome asthénique a déjà été suffisamment étudié par les scientifiques, mais les raisons qui provoquent la progression de la pathologie n'ont pas été pleinement étudiées. Les cliniciens conviennent que les facteurs étiologiques suivants provoquent la maladie:

  • pathologie du cerveau. Le syndrome asthénique évolue souvent dans le contexte d'un traumatisme cranio-cérébral de gravité variable, de méningite, d'encéphalite, d'athérosclérose des vaisseaux fournissant du sang et des nutriments au cerveau;
  • maladies infectieuses - IST chroniques, tuberculose, brucellose;
  • pathologie des organes et systèmes vitaux: pyélonéphrite chronique, hypertension persistante, insuffisance cardiaque progressive, maladies du sang (coagulopathie, anémie, etc.);
  • facteur émotionnel. Dans ce cas, la progression du syndrome asthénique peut être influencée par la confiance en sa propre inutilité pour la société (se manifestant plus souvent chez les personnes âgées), un travail mental régulier («burn out» au travail), un stress constant, un travail physique épuisant qui n'est pas psychologiquement compensé.

Formes

Les cliniciens utilisent la classification du syndrome asthénique, qui est basée sur les causes de son apparition..

Syndrome nerveux-asthénique. C'est la forme de névrose la plus fréquemment diagnostiquée. Le système nerveux central, avec la progression de cette pathologie, est grandement affaibli, donc une personne est presque constamment de mauvaise humeur, très irritable et elle est incapable de contrôler son état. Le patient lui-même ne peut pas dire d'où vient son niveau de conflit accru.

Une fois que l'attaque d'agression dans la névrose asthénique est passée, son état se stabilise et il continue à se comporter comme d'habitude..

Syndrome asthénique sévère. En médecine, on l'appelle aussi trouble asthénique organique, car ce syndrome évolue généralement sur fond de lésions cérébrales organiques. L'état mental du patient est constamment en tension, car les personnes atteintes de cette pathologie sont très sensibles à divers types de stimuli. Par irritants, nous entendons des situations stressantes, des problèmes mineurs, etc..

Symptômes de cette condition:

  • vertiges,
  • mal de crâne,
  • troubles vestibulaires,
  • distraction,
  • déficience de mémoire.

Beaucoup s'intéressent à la question de savoir comment traiter l'asthénie, car il est extrêmement difficile de vivre avec une telle maladie. Une condition importante pour la récupération est d'arrêter de vous enrouler pour une raison, même la plus insignifiante. L'état obsessionnel peut alors passer de lui-même..

Syndrome cérébroasthénique. La raison de la progression de cette condition est une violation du métabolisme des neurones cérébraux. Cela se produit généralement en raison d'une infection antérieure, d'un TBI, etc. Une personne manifeste des émotions qu'elle ne peut pas contrôler complètement.

Asthénie après la grippe. Le nom lui-même suggère que la maladie progresse après qu'une personne a eu la grippe. Le patient présente les symptômes suivants: inadaptation, augmentation de l'irritabilité, nervosité interne. Dans ce contexte, les performances diminuent.

Syndrome végétatif. L'asthénie sous cette forme peut se manifester chez les patients adultes et les enfants. Il est généralement diagnostiqué après qu'une personne a subi une infection grave. Un facteur provoquant la progression de la pathologie est un stress sévère et un environnement mental tendu.

Dépression asthénique. Un symptôme caractéristique de cette forme est des sautes d'humeur soudaines et incontrôlables. Au début, une personne peut être dans un état d'euphorie, puis soudainement elle devient agressive. Dans le contexte de tels changements pathologiques, une violation de la concentration de l'attention se manifeste, la mémoire se détériore. Chez les patients également, la dépression asthénique se manifeste par une impatience excessive..

Asthénie modérée. Dans ce cas, des changements pathologiques sont observés dans le contexte de l'activité sociale. Une personne ne peut tout simplement pas se réaliser de manière indépendante en tant que personne.

Asthénie alcoolique. Cette condition se manifeste dans la première étape de l'alcoolisme..

Asthénie céphalgique. Or, c'est cette forme de névrose asthénique qui est l'une des formes secondaires les plus courantes. Le fond émotionnel d'une personne ne change pas, mais en même temps, il est constamment accompagné de maux de tête.

Symptômes

Le principal problème de l'asthénie est qu'il est très difficile de la diagnostiquer, car les symptômes qui apparaissent peuvent être caractéristiques de nombreuses autres conditions pathologiques. En fait, tous les symptômes de l'asthénie sont subjectifs..

L'idée que la névrose asthénique a commencé à progresser chez une personne est motivée par les symptômes suivants:

  • apathie qui a tendance à progresser. Ce symptôme apparaît presque immédiatement. Le patient commence à se désintéresser progressivement de ses loisirs et de son travail;
  • faiblesse sévère difficile à expliquer;
  • trouble du sommeil;
  • diminution des performances. Habituellement, dans le contexte de ce symptôme, une irritabilité inexpliquée apparaît;
  • La somnolence diurne;
  • dysfonctionnement du tube digestif. Le patient peut remarquer qu'il présente des symptômes d'insuffisance rénale (maux de dos, troubles urinaires, etc.) et hépatiques;
  • détérioration du caractère;
  • déficience de mémoire;
  • essoufflement intermittent;
  • sauts périodiques de la pression artérielle.

Les symptômes décrits peuvent indiquer un assez large éventail de conditions pathologiques.Par conséquent, pour effectuer le traitement correct de l'asthénie, il est nécessaire de trouver un diagnosticien hautement qualifié capable de réaliser un diagnostic différentiel et d'identifier ce trouble psychologique particulier..

Diagnostique

  • préparation de l'anamnèse;
  • évaluation des symptômes qui apparaissent;
  • dresser un portrait psychologique d'une personne;
  • test sanguin;
  • biochimie du sang;
  • Analyse d'urine;
  • mesure de la pression artérielle;
  • ECG;
  • FGDS;
  • Ultrason;
  • IRM;
  • CT scan du cerveau.

Traitement

L'asthénie n'est traitée qu'après confirmation précise du diagnostic. Il convient de noter que ce processus est assez long et qu'il est préférable d'effectuer un traitement en milieu hospitalier afin que le médecin puisse surveiller l'état du patient..

Plan de traitement de l'asthénie:

  • adaptogènes souples;
  • limitation des charges;
  • bon repos;
  • normalisation des habitudes de sommeil;
  • correction de l'état émotionnel à l'aide de toniques médicinaux;
  • complexes multivitaminés;
  • régime équilibré;
  • des médicaments à effet hypnotique peuvent être prescrits pour corriger les habitudes de sommeil.

Il est également important d'effectuer non seulement le traitement de cette affection, mais également de la maladie sous-jacente, qui a provoqué la progression de l'asthénie..

Le syndrome asthénique et comment y faire face

L'asthénie hante les gens du XXIe siècle: le travail acharné, les situations stressantes, les expériences difficiles dans le contexte d'un environnement extérieur défavorable affectent négativement la santé mentale.

  • Qu'est-ce que l'asthénie?
  • Comment l'asthénie se manifeste
  • Causes de l'asthénie
  • Les symptômes de l'asthénie
  • Syndrome asthénique chez les enfants
  • Comment le syndrome asthénique est-il traité?
    • Médicaments pour le traitement de l'asthénie
    • Autres méthodes de traitement de l'asthénie
  • Caractéristiques du régime alimentaire d'un patient asthénique

Qu'est-ce que l'asthénie?

L'asthénie est une affection caractérisée par une fatigue accrue, une faiblesse, une diminution des performances, des troubles du sommeil, des perturbations dans le domaine des émotions (l'humeur est basse, mais des explosions émotionnelles, des épisodes de nervosité sont possibles).

Le trouble asthénique se développe progressivement et persiste pendant une longue période, s'aggravant sans traitement. L'état de fatigue, d'impuissance ne s'arrête pas, même si une personne se repose longtemps.

Le syndrome asthénique est considéré comme le phénomène le plus courant rencontré par les spécialistes dans presque tous les domaines de la médecine, car il accompagne le développement de nombreuses maladies et se manifeste après un traumatisme, un accouchement et une chirurgie..

Comment l'asthénie se manifeste

Il est possible de supposer qu'une personne a ce trouble si une personne est constamment léthargique, déprimée, se plaint de l'incapacité d'entreprendre quelque chose qui nécessite des efforts, parfois colérique et sans retenue, comme si elle était incapable de contrôler son irritation..

Un signe important d'asthénie est considéré comme une telle dynamique pendant la journée: le matin, une personne se sent tout à fait satisfaisante, mais le soir, elle s'aggrave de plus en plus, et à la fin de la journée, la fatigue et l'épuisement se manifestent autant que possible.

Les manifestations asthéniques ne doivent pas être confondues avec les manifestations dépressives. La principale différence réside dans l'attitude vis-à-vis du monde. Si une personne déprimée considère que le monde est mauvais, alors un patient souffrant d'asthénie a plus de chances d'être positif à propos du monde, mais n'a pas la force de contacter le monde..

Causes de l'asthénie

Un stress excessif est reconnu comme la cause de l'asthénie, qui, en raison d'une exposition excessive du corps, a épuisé l'activité nerveuse supérieure. Les facteurs qui influencent trop fortement une personne peuvent contribuer à l'apparition de phénomènes asthéniques: expériences stressantes, horaires de travail irréguliers, fatigue physique, stress mental élevé, malnutrition, intoxication, carence en vitamines, troubles mentaux, troubles hormonaux, ainsi que maladies - aiguës ou à des degrés divers chronisation.

Les déménagements, les changements de travail, les querelles avec la famille et les amis et d'autres changements dans la vie personnelle peuvent également provoquer de l'asthénie. Ceux qui consomment de grandes doses de thé ou de café sont à risque..

Les symptômes de l'asthénie

Il existe deux formes de troubles asthéniques:

- la forme hyposthénique comprend un arrière-plan général réduit avec des accès de dépression, d'indifférence, mais des sautes d'humeur épisodiques avec des pics hystériques se produisent;

- la forme hypersthénique implique une irritabilité constante, une tension avec des attaques vicieuses et agressives sur les autres, une nervosité incontrôlée.

Dans le tableau clinique de l'asthénie, les symptômes suivants sont nécessairement présents:

  1. Fatigue.

L'asthénie est impensable sans la faiblesse constamment constatée et la fatigue apparaissant rapidement, quoi que fasse une personne. Selon les caractéristiques de la psyché, ces symptômes sont exprimés à des degrés divers. Certaines personnes se plaignent, tout d'abord, de la détérioration de l'attention et de la mémoire, de la diminution des performances. D'autres notent qu'en plus des principaux symptômes, ils ont également une réticence à vivre sexuellement ou une diminution notable de la libido.

Les personnes en bonne santé se sentent généralement fatiguées, épuisées après un effort prolongé (physique ou mental), le décalage horaire ou dans une situation stressante. Mais ils récupèrent assez rapidement après avoir suffisamment reposé et dormi. Les personnes atteintes du syndrome asthénique sont incapables de se débarrasser de la fatigue et de la faiblesse, elles ont besoin d'un traitement spécialisé.

  1. Symptômes végétatifs.

Ce trouble est souvent accompagné d'une augmentation du rythme cardiaque, de la transpiration, de l'essoufflement sans raison, des rythmes cardiaques irréguliers, des pics de tension artérielle, des troubles des selles, des malaises cardiaques, des étourdissements et une tête lourde.

  1. Instabilité émotionnelle.

Le degré de changement dans la sphère émotionnelle aidera à évaluer la gravité de la maladie. Par conséquent, lors de la prise d'anamnèse, il est important de savoir s'il y a des épisodes d'agression soudaine, de colère, si les larmes ont augmenté, si l'irritabilité est notée, est-il perceptible que l'humeur change trop souvent.

Habituellement, le patient est pessimiste. Une personne se sent inférieure, surtout lorsqu'elle constate que sa sphère intellectuelle souffre d'une fatigue excessive et que les tâches ne peuvent être remplies dans la quantité requise.

Dans des cas plus rares, au contraire, un optimisme excessif est observé indépendamment de la situation réelle. Les cas négligés de troubles du fond émotionnel dans l'asthénie entraînent le développement de névrose et de dépression sévère.

  1. Perturbations de sommeil.

Les personnes souffrant d'asthénie oublient ce qu'est un bon sommeil. Ils ont du mal à s'endormir, les rêves sont souvent dérangeants (après certains d'entre eux, une personne saute en hurlant, très effrayée) et le sommeil est superficiel. Le matin, une personne se lève, ne se sentant pas reposée, et pendant la journée, elle ne peut pas se débarrasser de la somnolence, En raison d'un sommeil de qualité insuffisante, l'asthénique est dispersé, ne peut pas se concentrer sur le travail.

  1. Maux de tête.

Avec l'asthénie, les patients sont poursuivis par des maux de tête, qui sont caractérisés comme compressifs, pulsés. Ils sont douloureux et capables d'aggraver même le plus petit stimulus externe..

  1. Troubles de la sensibilité.

Le syndrome asthénique se caractérise par une hypersensibilité à la lumière, une intolérance à une forte odeur, un bruit fort, quelle qu'en soit la source. En général, il y a un seuil global de sensibilité réduit.

Syndrome asthénique chez les enfants

Cette maladie chez les enfants est initiée par une charge insupportable sur les structures du cerveau, qui en cours de développement ne se sont pas suffisamment renforcées à ce moment.

Par conséquent, des plaintes de fatigue, de malaise sans localisation claire dans le corps ou de douleur, des courbatures apparaissent. L'enfant perd l'appétit, il devient donc difficile de se nourrir, mais il y a parfois une boulimie.

Les enfants asthéniques ne dorment pas bien, leur sommeil est interrompu et anxieux. Lorsqu'ils sont éveillés, ils ont du mal à se concentrer, se souviennent mal du matériel d'apprentissage, deviennent inattentifs.

Il est de plus en plus visible qu'avec le développement d'un état asthénique, les enfants abandonnent souvent leur jeu préféré, souffrent de vertiges, de faiblesse et d'apathie. Il y a souvent des cas où un enfant commence à communiquer moins souvent avec des amis, son comportement change: plus de ressentiment, de timidité apparaissent, il est facilement contrarié par des bagatelles.

Mesures préventives pour prévenir l'apparition ou le retour des symptômes asthéniques

Tout d'abord, les mesures préventives visent à créer des conditions de vie et de travail qui protègent la sphère physique et mentale de l'influence oppressive et de l'influence excessive des stimuli externes..

Recommandations:

  1. Demandez l'aide de spécialistes à temps pour l'apparition de toute maladie, soyez traité de manière globale et effectuez les rendez-vous dans leur intégralité.
  2. Normalisez le sommeil. Observez les conditions d'un sommeil sain:

a) la durée du sommeil est de 7 à 8 heures par jour,

b) activité modérée avant le coucher, une promenade calme à l'air frais pendant au moins une demi-heure est souhaitable,

c) refus d'utiliser des gadgets 1 à 2 heures avant le coucher,

d) aérer la pièce et observer le régime de température dans la chambre (de manière optimale - 17-20 ° C),

e) juste avant le coucher - une infusion apaisante ou une tasse de lait.

  1. Mangez rationnellement et pleinement. Suivez ces règles simples:

a) manger une variété d'aliments d'origine animale et végétale, des céréales tous les jours, en essayant de maintenir un rapport harmonieux de protéines, de graisses et de glucides,

b) manger de petits repas et régulièrement, sans permettre de longues pauses,

c) limitez votre consommation de sucre pur, de sel de table et d'alcool.

  1. Bougez régulièrement. Marcher au grand air ou toute autre activité physique sans fatigue excessive sera bénéfique, renforcera le corps et le maintiendra en forme..
  2. Minimisez les situations stressantes. Faites attention à ces aspects:

a) éviter les activités de travail irrégulières et les autres activités épuisantes émotionnellement et physiquement,

b) limiter la communication avec les personnes «toxiques» qui vous provoquent une réaction émotionnelle violente et affectent votre humeur,

c) essayez de déléguer des questions difficiles qui vous causeront de fortes émotions ou de la fatigue à vos proches ou à des personnes de confiance (achat ou vente d'un appartement, organisation d'un mariage, etc.),

d) maîtriser les techniques méditatives qui vous aideront à gérer les émotions, à maintenir un fond d'humeur uniforme.

  1. Après avoir consulté votre médecin, prenez les médicaments qui vous conviennent pour réduire la fatigue (vitamine C, teinture de ginseng, Eleutherococcus) et renforcer le système immunitaire, ainsi que les vitamines A, D, E et du groupe B.
  2. Organisez une variété d'activités de loisirs que vous pouvez faire et prenez en compte vos intérêts afin d'alterner pleinement les épisodes de travail et de repos.

Comment le syndrome asthénique est-il traité?

Pour que le traitement réussisse, vous devez immédiatement limiter le stress physique et mental. Si cela n'est pas possible, les interruptions de travail devraient être rendues plus fréquentes et plus longues. Laissons d'abord croire qu'il n'y aura pas de temps pour un travail à part entière. Cependant, il faut comprendre que l'asthénie progresse: si le facteur traumatique provoquant fatigue et faiblesse n'est pas éliminé, le retour à un travail à part entière peut être très long, voire impossible en cas de complications dans les cas avancés. Vous devez également préserver le patient d'autres stimuli externes qui aggravent les symptômes: d'étudier et de visiter certaines organisations (poste russe, inspection fiscale, etc.), ainsi que de regarder des programmes et la société de personnes qui provoquent des tensions et une réaction émotionnelle excessive..

En plus de minimiser l'influence négative des facteurs externes, les règles d'un mode de vie sain sont établies, ce qui est nécessaire pour le rétablissement. Pour la plupart, ils s'apparentent à des mesures préventives: normalisation du sommeil et de la nutrition, activité physique légère et rester à l'air frais, refus de boire de l'alcool.

L'asthénie, qui accompagne toute maladie, guérit plus vite, plus le traitement de la maladie sous-jacente est efficace. Si elle est chronique, la rémission peut être considérée comme un succès, dans le contexte de laquelle l'asthénie sera réduite à des manifestations minimales.

Une attention particulière est portée au confort psychologique du patient. S'il continue à travailler, la situation au travail doit être extrêmement calme. Mais il vaut mieux changer la situation pendant un moment et passer du temps en voyage ou dans un sanatorium.

Médicaments pour le traitement de l'asthénie

La liste complète des médicaments qui peuvent aider avec le trouble asthénique doit être ajustée par des spécialistes. Neurologue, psychiatre, psychothérapeute prendront rendez-vous.

Le plus souvent, le traitement de l'asthénie repose sur l'utilisation d'adaptogènes sur des matières premières végétales. Ce sont des préparations contenant des extraits de ginseng, Eleutherococcus, Rhodiola rosea, vigne de magnolia chinois.

La thérapie vitaminique est réalisée à travers des complexes vitaminiques, où prédominent les vitamines des groupes B, C, PP, et un ensemble d'oligo-éléments: calcium, magnésium, zinc.

En outre, en relation avec les besoins individuels et les particularités du tableau clinique, des agents neuroprotecteurs, des nootropiques, des hypnotiques, des antidépresseurs et des médicaments peuvent être prescrits pour corriger les troubles graves de faiblesse et d'anxiété..

Autres méthodes de traitement de l'asthénie

La psychothérapie a un bon effet - elle est presque toujours recommandée comme principale méthode de traitement des troubles asthéniques. La psychothérapie soutient le patient, apporte un soutien dans la correction de l'état de fatigue chronique et des troubles psycho-émotionnels. Lors des premières rencontres, une analyse de la situation et des facteurs contribuant au développement d'un état asthénique est effectuée, puis il y a une sélection de techniques psychothérapeutiques les plus adaptées à un patient particulier. Ils tiennent compte de l'histoire, de la personnalité et des ressources du patient..

Les exercices de physiothérapie donnent également des résultats positifs dans le traitement de l'asthénie. Les patients peuvent faire de l'athlétisme pour contrôler leur poids ou nager dans la piscine.

Le traitement de physiothérapie pour le trouble asthénique est facultatif. Cependant, dans de nombreux cas, en l'absence de contre-indications, l'utilisation d'une douche de contraste et d'une thérapie par électrochocs est bénéfique, ce qui améliore le fonctionnement du système nerveux central..

Caractéristiques du régime alimentaire d'un patient asthénique

Il est important de consommer des aliments riches en tryptophane pendant le traitement. Ce sont la dinde, les bananes, le fromage, le pain complet. Pour obtenir les vitamines B nécessaires à ce trouble, les œufs et le foie doivent être consommés avec modération.

Le patient doit combler la carence en vitamine C avec du kiwi, des pommes, des cassis, des cynorrhodons, des fraises et des salades de légumes frais.

Ainsi, un diagnostic précis et une assistance rapide pour le syndrome asthénique peuvent minimiser la sensation de faiblesse et de fatigue excessive. Récupération progressive de la sphère émotionnelle, alignement de l'humeur, bon repos et nutrition, des médicaments correctement sélectionnés aideront éventuellement à reprendre une vie active et à gagner en résistance aux inquiétudes, à la fatigue et aux situations stressantes.

Syndrome asthénique (névrosé)

Le syndrome asthénique est un trouble psychopathologique qui se caractérise par un développement progressif et accompagne la plupart des maladies du corps. Les principales manifestations du syndrome asthénique sont la fatigue, les troubles du sommeil, la diminution des performances physiques et mentales, l'irritabilité, la léthargie, les troubles autonomes.

L'asthénie est le syndrome le plus courant en médecine. Il accompagne les maladies infectieuses et somatiques, les troubles du système mental et nerveux, survient dans la période post-partum, postopératoire, post-traumatique.

Le syndrome asthénique ne doit pas être confondu avec la fatigue ordinaire, qui est un état naturel du corps de toute personne après un stress mental ou physique prononcé, après un changement de fuseau horaire, etc. L'asthénie ne survient pas soudainement, elle se développe progressivement et reste avec une personne pendant de nombreuses années. Le syndrome asthénique ne peut être traité simplement en dormant suffisamment la nuit. Sa thérapie est de la compétence du médecin.

Le plus souvent, les personnes en âge de travailler de 20 à 40 ans souffrent du syndrome asthénique. Les personnes qui font un travail physique dur, celles qui se reposent rarement, sont régulièrement exposées à un stress, les conflits dans la famille et au travail peuvent faire partie d'un groupe à risque. Les médecins reconnaissent l'asthénie comme un désastre de notre temps, car elle affecte imperceptiblement les capacités intellectuelles d'une personne, sa condition physique et réduit la qualité de vie. Dans la pratique clinique de tout médecin, la part des plaintes de symptômes d'asthénie peut atteindre 60%

Symptômes du syndrome asthénique

Les symptômes du syndrome asthénique sont trois manifestations fondamentales:

Les symptômes de l'asthénie elle-même;

Symptômes de la pathologie qui a conduit à l'asthénie;

Symptômes de la réaction psychologique d'une personne au syndrome existant.

Les symptômes de l'asthénie sont le plus souvent subtils le matin. Ils ont tendance à s'accumuler tout au long de la journée. Les signes cliniques de l'asthénie atteignent leur apogée le soir, ce qui oblige une personne à interrompre son travail et à se reposer.

Ainsi, les principaux symptômes du syndrome asthénique sont:

Fatigue. C'est la fatigue dont se plaignent tous les patients. Ils constatent qu'ils commencent à se fatiguer davantage que les années précédentes et que cette sensation ne disparaît pas même après un long repos. Dans le contexte du travail physique, cela se manifeste dans le manque de désir de faire leur travail, dans la croissance de la faiblesse générale. Quant à l'activité intellectuelle, il y a des difficultés de concentration, de mémoire, d'attention et d'intelligence. Les patients sujets au syndrome asthénique indiquent qu'il est devenu plus difficile pour eux d'exprimer leurs propres pensées, de les formuler en phrases. Il est difficile pour une personne de trouver les mots pour exprimer une idée, la décision est prise avec une certaine inhibition. Pour faire face au travail auparavant réalisable, il doit prendre un temps d'arrêt pour se reposer. Dans le même temps, les interruptions de travail n'apportent pas de résultats, la sensation de fatigue ne recule pas, ce qui provoque de l'anxiété, forme un doute sur soi, provoque un inconfort interne dû à sa propre incompétence intellectuelle.

Troubles végétatifs. Le système nerveux autonome souffre toujours du syndrome asthénique. Ces troubles se traduisent par une tachycardie, des chutes de tension artérielle, une hyperhidrose et une labilité du pouls. Peut-être l'apparition d'une sensation de chaleur dans le corps ou, au contraire, une personne ressent une sensation de frisson. L'appétit en souffre, des troubles des selles apparaissent, ce qui se traduit par une constipation. Les douleurs intestinales sont fréquentes. Les patients se plaignent souvent de maux de tête, de lourdeur dans la tête, les hommes souffrent d'une diminution de la puissance. (lire aussi: Dystonie végétale vasculaire - causes et symptômes)

Troubles psycho-émotionnels. Diminution des performances, difficultés en termes d'activité professionnelle provoquent l'apparition d'émotions négatives. Il s'agit d'une réaction humaine tout à fait naturelle à un problème qui s'est posé. Dans le même temps, les gens deviennent colériques, pointilleux, déséquilibrés, constamment en tension, incapables de contrôler leurs propres émotions et de se quitter rapidement. De nombreux patients atteints du syndrome asthénique ont tendance à augmenter l'anxiété, évaluent ce qui se passe avec un pessimisme manifestement infondé ou, au contraire, avec un optimisme insuffisant. Si une personne ne reçoit pas d'aide qualifiée, les troubles de la sphère psycho-émotionnelle sont aggravés et peuvent entraîner une dépression, une névrose, une neurasthénie.

Problèmes de repos nocturne. Les troubles du sommeil dépendent de la forme de syndrome asthénique dont souffre une personne. Avec le syndrome hypersthénique, il est difficile pour une personne de s'endormir, lorsqu'elle réussit à voir des rêves vifs et saturés, elle peut se réveiller plusieurs fois la nuit, se lever tôt le matin et ne pas se sentir complètement reposée. Le syndrome asthénique hyposthénique se traduit par une somnolence, qui suit le patient pendant la journée et la nuit, il lui est difficile de s'endormir. La qualité du sommeil en souffre également. Parfois, les gens pensent qu'ils ne dorment pratiquement pas la nuit, bien qu'en fait le sommeil soit présent, mais il est gravement perturbé.

Les patients sont caractérisés par une sensibilité accrue. Ainsi, une lumière faible leur semble trop brillante, un son calme est très fort.

Le développement de phobies est souvent inhérent aux personnes atteintes du syndrome asthénique..

Souvent, les patients trouvent en eux-mêmes les symptômes de diverses maladies, qu'ils n'ont en fait pas. Il peut s'agir à la fois de maladies mineures et de pathologies mortelles. Par conséquent, ces personnes visitent fréquemment des médecins de diverses spécialités..

Il est également possible de considérer les symptômes du syndrome asthénique dans le contexte de deux formes de la maladie - il s'agit d'un type hypersthénique et hyposthénique de la maladie. La forme hypersthénique de la maladie se caractérise par une excitabilité accrue d'une personne, à la suite de laquelle il lui est difficile de supporter les bruits forts, les cris d'enfants, la lumière vive, etc. Cela irrite le patient, le forçant à éviter de telles situations. Une personne est hantée par des maux de tête fréquents et d'autres troubles végétatifs-vasculaires.

La forme hyposthénique de la maladie se traduit par une faible sensibilité à tout stimuli externe. Le patient est déprimé tout le temps. Il est léthargique et somnolent, passif. Souvent, les personnes atteintes de ce type de syndrome asthénique éprouvent de l'apathie, une anxiété non motivée, de la tristesse.

Causes du syndrome asthénique

La plupart des scientifiques sont d'avis que les causes du syndrome asthénique résident dans la surmenage et l'épuisement de l'activité nerveuse supérieure. Le syndrome peut survenir chez des personnes en parfaite santé qui ont été exposées à certains facteurs.

Un certain nombre de scientifiques comparent le syndrome asthénique à un frein d'urgence, qui ne permet pas de perdre complètement le potentiel de capacité de travail inhérent à une personne. Les symptômes de l'asthénie signalent à une personne une surcharge, que le corps a du mal à faire face aux ressources dont il dispose. C'est une condition alarmante indiquant que l'activité mentale et physique doit être suspendue. Ainsi, les causes du syndrome asthénique, selon sa forme, peuvent varier..

Causes du syndrome asthénique fonctionnel.

L'asthénie fonctionnelle aiguë survient en raison d'une exposition à des facteurs de stress sur le corps, lors d'une surcharge au travail, à la suite d'un changement de fuseau horaire ou des conditions climatiques de résidence.

L'asthénie fonctionnelle chronique survient après des infections, après le travail, après une chirurgie et une perte de poids. L'impulsion peut être transférée ARVI, grippe, tuberculose, hépatite, etc. Maladies somatiques dangereuses telles que pneumonie, maladies gastro-intestinales, glomérulonéphrite, etc..

L'asthénie fonctionnelle psychiatrique se développe dans le contexte de troubles dépressifs, avec une anxiété accrue et à la suite d'une insomnie.

L'asthénie fonctionnelle est un processus réversible, il est temporaire et touche 55% des patients atteints du syndrome asthénique. L'asthénie fonctionnelle est également appelée réactive, car c'est la réaction du corps à tel ou tel effet.

Les causes du syndrome asthénique organique. Par ailleurs, il convient de noter l'asthénie organique, qui survient dans 45% des cas. Ce type d'asthénie est provoqué soit par une maladie organique chronique, soit par un trouble somatique..

À cet égard, les raisons suivantes sont distinguées conduisant au développement du syndrome asthénique:

Les lésions cérébrales d'origine organique infectieuse sont divers néoplasmes, encéphalites et abcès.

Lésion cérébrale traumatique sévère.

Les pathologies démyélinisantes sont l'encéphalomyélite multiple, la sclérose en plaques.

Les maladies dégénératives sont la maladie de Parkinson, la maladie d'Alzheimer, la chorée sénile.

Pathologies vasculaires - ischémie cérébrale chronique, accidents vasculaires cérébraux (ischémiques et hémorragiques).

Facteurs provocants qui ont un effet potentiel sur le développement du syndrome asthénique:

Travail sédentaire monotone;

Privation chronique de sommeil;

Situations de conflit régulières dans la famille et au travail;

Travail mental ou physique prolongé qui n'alterne pas avec le repos ultérieur.

Diagnostic du syndrome asthénique

Le diagnostic du syndrome asthénique ne pose pas de difficultés aux médecins de toute spécialité. Si le syndrome est la conséquence d'une blessure ou se développe dans le contexte d'une situation stressante ou après une maladie, le tableau clinique est assez prononcé.

Si la cause du syndrome asthénique est une maladie, ses symptômes peuvent être voilés par les symptômes de la pathologie sous-jacente. Par conséquent, il est important d'interroger le patient et de clarifier ses plaintes..

Il est important de porter une attention maximale à l'humeur de la personne qui s'est présentée à la réception, de connaître les caractéristiques de sa nuit de repos, de clarifier son attitude vis-à-vis des tâches professionnelles, etc. Cela doit être fait, car chaque patient ne peut pas décrire indépendamment tous ses problèmes et formuler ses plaintes.

Lors des entretiens, il est important de tenir compte du fait que de nombreux patients ont tendance à exagérer leurs déficiences intellectuelles et autres. Par conséquent, non seulement l'examen neurologique est très important, mais également l'étude de la sphère intellectuelle et mnésique d'une personne, pour laquelle il existe des tests de questionnaire spéciaux. Il est tout aussi important d'évaluer les antécédents émotionnels du patient et sa réaction à certains stimuli externes..

Le syndrome asthénique présente un tableau clinique similaire avec une névrose de type dépressif et de type hypocondriaque, et avec une hypersomnie. Par conséquent, il est important d'effectuer un diagnostic différentiel avec ces types de troubles..

Il est nécessaire d'identifier la principale pathologie pouvant provoquer un syndrome asthénique, pour lequel le patient doit être référé pour des consultations à des spécialistes de différents profils. La décision est prise sur la base des plaintes du patient et après son examen par un neurologue.

Traitement du syndrome asthénique

Le traitement du syndrome asthénique de toute étiologie est important pour commencer par effectuer des procédures psycho-hygiéniques.

Les recommandations générales données par les experts sont les suivantes:

Le mode de travail et de repos doit être optimisé, c'est-à-dire qu'il est logique de reconsidérer ses propres habitudes et, éventuellement, de changer d'emploi.

Vous devriez commencer à faire de l'exercice tonique.

Il est important d'exclure les effets de toute substance toxique sur le corps..

Vous devriez arrêter de boire de l'alcool, de fumer et d'autres mauvaises habitudes.

Les aliments enrichis en tryptophane sont utiles - bananes, dinde, pain complet.

Il est important d'inclure des aliments tels que la viande, le soja et les légumineuses dans votre alimentation. Ce sont d'excellentes sources de protéines.

N'oubliez pas les vitamines, qu'il est également souhaitable d'obtenir à partir des aliments. Il s'agit d'une variété de baies, de fruits et de légumes..

La meilleure option pour un patient atteint du syndrome asthénique est un long repos. Il est conseillé de changer d'environnement et de partir en vacances, ou en cure thermale. Il est important que les parents et amis soient sensibles à l'état d'un membre de leur famille, car le confort psychologique à la maison est important en termes de thérapie.

Les médicaments sont réduits à la prise des médicaments suivants:

Médicaments antiasthéniques: Salbutiamine (Enerion), Adamantylphénylamine (Ladasten).

Médicaments nootropes avec effet de psychostimulation et propriétés antiasthéniques: Demanol, Nooclerin, Noben, Neuromet, Phenotropil.

Complexes de vitamines et minéraux. Aux États-Unis, il est courant de traiter le syndrome asthénique en prescrivant de fortes doses de vitamines B. Cependant, cela menace le développement de réactions allergiques graves.

Adaptogènes à base de plantes: ginseng, citronnelle chinoise, Rhodiola rosea, pantocrine, etc..

Les antidépresseurs, les neuroleptiques, les médicaments procholinergiques peuvent être prescrits par les neurologues, les psychiatres et les psychothérapeutes. Dans ce cas, un examen complet du patient est important..

Selon le degré de perturbation du repos nocturne, des somnifères peuvent être recommandés..

Certaines procédures de physiothérapie donnent un bon effet, telles que: l'électro-sommeil, le massage, l'aromathérapie, la réflexologie.

Le succès du traitement dépend souvent de la précision de l'identification de la cause qui a conduit au développement du syndrome asthénique. En règle générale, s'il est possible de se débarrasser de la pathologie sous-jacente, les symptômes du syndrome asthénique disparaissent complètement ou deviennent moins prononcés.

Éducation: En 2005, il a effectué un stage à la première université médicale d'État I. M. Sechenov de Moscou et a obtenu un diplôme en neurologie. En 2009, a terminé des études de troisième cycle dans la spécialité «Maladies nerveuses».

Qu'est-ce que le syndrome asthénique et comment est-il traité?

Le syndrome asthénique est un trouble psychopathique courant avec une longue période de développement. Cette violation accompagne de nombreuses maladies infectieuses et pathologies des organes internes. On pense que ce trouble se produit dans un contexte d'épuisement des réserves du corps..

Avec l'asthénie, il y a une détérioration des performances physiques et mentales, une fatigue rapide et un certain nombre de symptômes caractéristiques qui réduisent la qualité de vie du patient. Identifier cette violation permet un interrogatoire approfondi du patient et de dresser son portrait psychologique. Si vous prenez des mesures en temps opportun, vous pouvez rapidement sortir une personne de cet état pathologique..

Qu'est-ce que l'asthénie?

En psychologie, il a déjà été bien étudié ce qu'est le syndrome asthénique et quelles manifestations ce trouble peut avoir. Ce trouble se développe le plus souvent chez les personnes d'âge moyen et plus âgées. C'est beaucoup moins fréquent chez les enfants. Cette violation de la sphère émotionnelle se développe le plus souvent dans le contexte de maladies chroniques graves qui épuisent les réserves internes du corps humain..

La détérioration à long terme de la condition physique conduit à l'apparition d'apathie et à un sentiment de malheur. Une déplétion du système nerveux se produit. La manifestation la plus caractéristique de l'asthénie est une sensation de fatigue persistante et persistante qui ne disparaît pas même après un long repos..

Causes de l'asthénie

L'asthénisation du système nerveux peut être observée dans le contexte de nombreuses conditions pathologiques. Ce trouble mental survient à la suite d'un épuisement ou d'une surcharge d'activité nerveuse supérieure. Souvent, cette violation se produit dans le contexte des maladies infectieuses suivantes:

  • grippe;
  • ARVI;
  • hépatite virale;
  • maladies d'origine alimentaire;
  • tuberculose.

Souvent, l'activité du système nerveux acquiert un caractère asthénique dans le contexte de maladies somatiques. Un tel problème peut être provoqué par:

  • gastrite aiguë et chronique;
  • entérocolite;
  • arythmie;
  • pneumonie;
  • la glomérulonéphrite;
  • hypertension, etc..

Ce problème peut survenir comme une complication des maladies psychopathiques d'une personne. La probabilité d'asthénie dans les périodes post-partum et post-traumatique est élevée. Le stress peut contribuer au problème.

On pense que ce trouble survient à la suite d'un apport insuffisant de cellules du système nerveux en oxygène et en nutriments. Une dépense d'énergie excessive peut provoquer l'apparition de cette violation. Des signes d'asthénie peuvent également survenir dans le contexte de pathologies accompagnées d'une violation prononcée du déroulement des processus métaboliques.

Symptômes du syndrome asthénique

Le syndrome asthénique ne survient pas soudainement. Les symptômes de cette condition pathologique augmentent sur une longue période. Ils sont persistants. Sans thérapie complexe sous la supervision de spécialistes, les signes de ce trouble ne disparaissent pas..

Signes d'asthénie

Cette condition pathologique chez les personnes, en fonction de l'âge, du sexe, du statut social et d'un certain nombre d'autres facteurs, peut avoir de nombreuses manifestations. Les caractéristiques les plus courantes de ce trouble comprennent:

  • faiblesse générale;
  • fatiguabilité rapide;
  • irritabilité accrue;
  • troubles sexuels;
  • détérioration de la santé;
  • insatisfaction envers les autres;
  • maux de tête;
  • mauvaise tolérance à la lumière vive et aux sons forts;
  • perte d'appétit;
  • vous inquiétez sans raison, etc..

L'apparition de symptômes végétatifs est possible. Souvent, les patients se plaignent d'une augmentation de la fréquence cardiaque et de tremblements. De plus, des crises d'étouffement et une transpiration accrue sont possibles..

Syndrome asthénique chez les enfants

Le développement de l'asthénie s'accompagne de changements prononcés dans le comportement de l'enfant. Les enfants atteints de ce syndrome peuvent devenir inactifs. L'apparition possible d'une irritabilité excessive et de larmes. Des problèmes d'apprentissage surviennent. Souvent, l'enfant devient de mauvaise humeur. Il ne peut pas faire face seul aux émotions négatives..

À l'adolescence, en plus des troubles de la sphère émotionnelle, des symptômes végétatifs apparaissent souvent. Des douleurs au cœur et à l'abdomen peuvent apparaître. Souvent, les adolescents asthéniques se plaignent d'une fatigue accrue, de maux de tête et de vertiges..

Peut-être l'apparence du doute de soi et du doute de soi. Chez les adolescents, le développement de l'asthénie entraîne souvent une diminution de la concentration et une incapacité à effectuer des tâches même simples, ce qui entraîne des problèmes d'apprentissage.

Les symptômes de l'asthénie chez les femmes

Chez la femme, les symptômes caractéristiques de l'asthénie sont plus prononcés. Une augmentation des larmes est possible. Souvent, ce trouble chez les patients s'accompagne de sautes d'humeur soudaines. Souvent, les femmes ne peuvent pas contrôler leurs émotions, ce qui conduit à des querelles avec les autres..

En plus des symptômes végétatifs classiques qui surviennent avec ce trouble psychopathique, les patients peuvent présenter des perturbations hormonales et des irrégularités menstruelles. Souvent chez les femmes, dans le contexte de l'asthénie, l'appétit augmente, ce qui conduit à l'accumulation d'un excès de graisse corporelle et à une aggravation de l'état émotionnel.

Asthénie chez les hommes

En plus des symptômes courants, l'asthénie chez les hommes s'accompagne d'une diminution de l'intérêt pour le travail et les loisirs. Chez les hommes, des attaques de comportement agressif sont possibles, suivies d'apathie. Une baisse de la libido est souvent observée.

Asthénie sénile

L'asthénie sénile survient le plus souvent chez les personnes de plus de 65 ans. Dans la plupart des cas, il précède le développement de maladies accompagnées de lésions du système nerveux central. Ainsi, chez le sujet âgé, de tels troubles sont le résultat de changements liés à l'âge, conduisant à une diminution des performances ou à la mort des neurones..

Dans près de 100% des cas d'asthénie chez les personnes âgées, l'examen révèle des pathologies de la structure des vaisseaux sanguins qui alimentent le tissu cérébral. En plus des symptômes généraux, avec cette forme de maladie, il y a une diminution des capacités cognitives, une désorientation dans l'espace, des troubles de la mémoire, etc..

Comment traiter l'asthénie?

L'asthénie nécessite un traitement complexe sous la supervision d'un neurologue, d'un psychothérapeute et d'un psychiatre. Tout d'abord, le patient reçoit des recommandations concernant les changements de mode de vie. Après cela, des médicaments sont prescrits pour réduire l'intensité des manifestations symptomatiques. De plus, des remèdes à base de plantes peuvent être recommandés.

Traitement de l'asthénie avec des remèdes populaires

Après avoir diagnostiqué un état pathologique tel que le syndrome asthénique, le traitement peut être complété par des infusions et des décoctions à base d'herbes médicinales et d'autres ingrédients naturels..

Un bon effet est obtenu par une collection qui comprend de l'agripaume, de l'origan, de la menthe et de l'aubépine dans des proportions égales. Environ 1 cuillère à soupe. collecte, versez 250 ml d'eau bouillante et laissez reposer 10 à 15 minutes. Pour éliminer l'irritabilité accrue et soulager les poussées de comportement agressif, il est recommandé de boire 1/3 tasse 3 fois par jour.

De plus, pour arrêter les manifestations de l'asthénie, vous pouvez utiliser une composition qui comprend 20 g de fleurs de millepertuis, 250 g d'églantier et environ 50 g de calendula. Tous les composants doivent être soigneusement mélangés et remplis de 500 ml de miel liquide. La composition doit être insistée pendant la journée. Après cela, il doit être pris dans 1 cuillère à soupe. 3-5 fois par jour.

Pour éliminer les manifestations de la maladie, il est recommandé d'utiliser une infusion de la collection de thym, de racine de leuzea et de radiola rose. Les herbes médicinales doivent être prises dans des proportions égales. Environ 1 cuillère à soupe. la collection finie doit être versée avec 250 ml d'eau bouillante. La composition doit être infusée pendant 2 heures, puis filtrée. Pour améliorer le goût, vous pouvez ajouter 1 cuillère à soupe au produit. mon chéri. Prendre la composition finie devrait être 1/3 de tasse 3 fois par jour.

Pour éliminer la fatigue et augmenter la vitalité dans l'asthénie, vous pouvez prendre du jus de carotte fraîchement pressé mélangé à du miel. Pour préparer une boisson dans 150 ml de jus, ajoutez 1 cuillère à soupe. mon chéri.

Pour détendre et stabiliser l'état psycho-émotionnel, il est recommandé de prendre des bains aux huiles essentielles de girofle, cannelle, citron, gingembre et autres herbes qui ont un effet calmant. De telles procédures sont particulièrement utiles avant le coucher..

Préparations pour l'asthénie

Le médicament pour l'asthénie est sélectionné en tenant compte de la gravité de la pathologie et de sa forme. S'il y a des signes d'altération de la circulation cérébrale, l'utilisation de nootropiques peut être recommandée. Pour stabiliser l'état psycho-émotionnel, le psychothérapeute doit sélectionner des antidépresseurs et des sédatifs.

Dans les cas graves, des neuroleptiques et des tranquillisants peuvent être prescrits. De plus, des injections intramusculaires de complexes vitaminiques complétés en zinc, potassium, magnésium et calcium sont prescrites. Le schéma de traitement médicamenteux doit être ajusté en tenant compte de l'état du patient.

Mode de vie sain

Lorsque la question se pose de savoir comment gérer l'asthénie, des changements dans le mode de vie du patient sont nécessaires. Il peut être conseillé de changer d'emploi ou de prendre plus de temps libre. Changer de décor, visiter des lieux intéressants et communiquer avec des gens agréables apporte des avantages.

Une personne souffrant d'asthénie doit se débarrasser de ses mauvaises habitudes. Il est également conseillé de commencer à bien manger. Il est recommandé d'inclure des légumes et des fruits crus, des viandes et du poisson maigres, des produits laitiers fermentés et des noix dans l'alimentation..

Prévision et prévention

Si l'asthénie se développe dans le contexte d'une maladie qui répond bien au traitement, les manifestations de ce trouble psychopathique peuvent être rapidement arrêtées. Dans les pathologies chroniques, le pronostic de l'asthénie est moins favorable, car il n'est pas toujours possible d'éliminer tous les symptômes même avec des médicaments. Le pronostic de ce trouble est le plus défavorable chez les personnes ayant une prédisposition génétique au développement de troubles psychopathiques..

Pour réduire le risque de développer une asthénie, il est recommandé de faire de l'exercice régulièrement et de bien manger. Si nécessaire, prenez des complexes vitaminiques. Il est conseillé de se promener au grand air tous les jours et de consacrer au moins 8 heures à une nuit de sommeil. Pour prévenir l'apparition de ce trouble, il est recommandé de traiter rapidement toute maladie pouvant devenir la base du développement de l'asthénie. Il est conseillé d'éviter le stress et d'augmenter votre résistance à eux à l'aide de l'auto-entraînement.

Le syndrome asthénique, ses conséquences possibles et les moyens de s'en débarrasser

Il est assez difficile de maintenir le rythme de vie moderne et de rester complètement en bonne santé en même temps. Même les personnes fortes et en bonne santé risquent de développer une maladie aussi dangereuse que le syndrome asthénique. Cette maladie peut se manifester chez les enfants et les adultes et avoir divers symptômes et conséquences. Il est très important d'identifier le problème à temps, de comprendre de quoi il s'agit et de commencer le traitement..

Que signifie le syndrome asthénique? Quel est son danger?

L'asthénie est une condition d'une personne dans laquelle il est anxieux, il se sent toujours fatigué, même s'il n'y a aucune raison à cela. Cette maladie s'accompagne d'une somnolence sévère, d'une irritabilité, d'une perte d'appétit et d'autres symptômes. De plus, les statistiques indiquent qu'une telle maladie est observée chez les adultes et les enfants, mais les symptômes peuvent être différents. La principale différence entre l'asthénie et le surmenage est que le repos ou le changement d'activité n'aide pas à se débarrasser des manifestations de la maladie.

Le danger d'asthénie pour le corps humain est évident. Le fait de ne pas fournir l'assistance nécessaire pour une maladie peut entraîner divers changements pathologiques dans le corps. Par exemple, la neurasthénie, la dépression et d'autres maladies dangereuses pour le fonctionnement normal du corps humain peuvent se développer. Le syndrome asthénique est dangereux avec les troubles suivants dans le corps humain:

  • une sensation constante d'insomnie, qui peut entraîner une diminution des performances, une diminution de l'attention et de la concentration;
  • la perte d'appétit se termine souvent par un refus total de manger;
  • un adulte a souvent le désir de se suicider.

Comment l'asthénie se développe?

Lors du diagnostic de l'asthénie, l'essentiel est de ne pas confondre la maladie avec d'autres, car les symptômes sont parfois très similaires. Le syndrome asthénique ressemble à un épuisement émotionnel ou physique. Qu'est-ce que ça veut dire? En règle générale, une personne fatiguée ne fait pas attention aux syndromes permanents. La fatigue habituelle survient rapidement et est facilement éliminée. Étant donné que les symptômes de l'asthénie n'ont pas de limites claires, cela ne peut pas être diagnostiqué immédiatement. Le diagnostic est posé par des spécialistes par la méthode de l'exclusion, au moment où d'autres pathologies sont réfutées, comme la neurasthénie et la VSD.

L'asthénie peut se développer pour les raisons biologiques suivantes:

  • système nerveux faible en raison de caractéristiques congénitales;
  • prédisposition héréditaire à la maladie;
  • diverses pathologies du système endocrinien;
  • tumeurs malignes;
  • conséquences d'une lésion cérébrale traumatique;
  • les conséquences des maladies infectieuses;
  • instabilité sociale;
  • être sans travail depuis longtemps;
  • surcharge émotionnelle ou mentale prolongée;
  • la présence à la fois de toxicomanie alcoolique et de toxicomanie.

Comment et quoi traiter le syndrome asthénique?

La fatigue chronique nécessite un examen médical obligatoire. Les principes du traitement dépendront de la raison pour laquelle la maladie s'est développée. Afin de diagnostiquer la maladie, vous devez subir une série d'examens et de tests. Si nécessaire, des examens individuels peuvent être prescrits, en fonction de la combinaison des symptômes et de l'état général du corps..

L'asthénie est traitée non seulement avec des médicaments prescrits par un médecin. Il est nécessaire de normaliser le programme de sommeil et d'éveil, de changer le mode de vie, d'abandonner les mauvaises habitudes et d'introduire dans l'alimentation des nutriments contenant des minéraux et des vitamines. Les médecins recommandent une activité physique, un changement d'environnement et, dans certains cas, un changement d'activité professionnelle. Consulter un psychothérapeute est également très efficace. De plus, le soutien des proches peut être une excellente impulsion pour normaliser la condition..

Vous pouvez vous débarrasser du syndrome asthénique plus rapidement si vous faites quelque chose d'intéressant et d'utile pour le développement du cerveau. On sait que vous pouvez faire face seul à de nombreux problèmes émotionnels. L'asthénie est souvent associée aux émotions. Que faire si des symptômes d'asthénie sont détectés? Les émotions négatives, qu'une personne rencontre inévitablement dans la vie, polluent la pensée, entraînent une mauvaise santé et de la fatigue, le développement de diverses maladies, y compris l'asthénie. Par conséquent, vous devez vous débarrasser du négatif. Le cours de désintoxication du cerveau de Wikium est un bon point de départ. Il aidera à s'auto-analyser, à trouver des problèmes et à les résoudre, à restaurer l'état émotionnel.