Types d'accentuation de caractère par A.E. Lichko

Le caractère est une combinaison relativement stable de traits psychologiques et de traits de personnalité, qui se manifestent dans l'activité et la communication, et caractérisent les modes de comportement typiques d'une personne. Par exemple, par rapport aux gens, il peut être sociable ou renfermé, au monde qui l'entoure - convaincu ou sans principes, aux activités - actives ou inactives, à lui-même - égoïstes ou altruistes..

Le caractère d'une personne se forme en fonction du mode de vie et de l'environnement social (éducation et famille, établissements d'enseignement, collectif de travail, etc.). Il est important de savoir quel groupe social est le plus préférable à une personne. Le caractère est étroitement lié au tempérament. Mais le tempérament est inchangé, il est génétiquement fixé et le caractère peut se former tout au long de la vie d'une personne. Selon la situation, par exemple, aux heures de pointe, les gens se comportent différemment: quelqu'un endure calmement le béguin pour le métro, tandis que quelqu'un est assez nerveux à titre indicatif, quelqu'un réagit calmement à un commentaire et quelqu'un se bat. Cela dépend du type de tempérament et du caractère de la personne.

De nombreux psychologues et psychiatres remarquables, tant nationaux qu'étrangers, se sont engagés dans la typologie du caractère et de la personnalité: E. Kretschmer, K. Leonard, A. Lichko, D. Casey, N. Obozov, A. Gannushkin, etc. Des études ont montré que le caractère d'une personne a sa variabilité: quand tel ou tel trait est à la frontière de la norme, alors on a affaire à une accentuation.

Que faut-il entendre par accentuation de caractère?

L'accentuation du caractère est une version extrême de sa norme, dans laquelle certains traits de caractère sont excessivement renforcés, ce qui révèle une vulnérabilité sélective à un certain type d'influences psychogènes avec une résistance bonne et même accrue à d'autres. (A. E. Lichko)

Les traits de personnalité caractéristiques, selon la situation, peuvent se développer dans des directions à la fois positives et négatives, et peuvent atteindre la version extrême de la norme, à la limite de la psychopathie. Autrement dit, l'accentuation est comme un pont entre la norme et la pathologie. Selon le degré de gravité, l'accentuation peut être cachée ou explicite. Les personnes ayant de tels traits sont appelées accentuées.

Il faut distinguer l'accentuation de la psychopathie. La psychopathie est une pathologie du caractère. Une personne ne peut pas s'adapter de manière adéquate dans un environnement social, il y a une disharmonie dans le caractère, le tempérament et le comportement. Il ne peut pas faire face aux difficultés de la vie, cela provoque un fort stress neuropsychique, dont il souffre lui-même et les gens qui l'entourent souffrent.

La classification de l'accentuation des caractères est assez complexe. Les plus célèbres sont les études de K. Leonhard et A. Lichko, elles se complètent en quelque sorte. Je vous propose la classification du psychiatre russe, docteur en sciences médicales, professeur Alexander Evgenievich Lichko (1926 - 1994), qui est utilisée par les spécialistes du diagnostic psychologique.

Classification des types d'accentuation des caractères

Type hyperthymique

Les Hypertima sont très sociables, voire bavards, actifs au travail, très mobiles, agités. Ils aiment être le centre d'attention et commander le groupe. Ils ont de nombreux passe-temps, mais, en règle générale, ils sont superficiels et passent rapidement. Lors d'un effort physique, nécessitant de l'activité et de l'énergie, ils conservent longtemps leur force. Presque toujours de bonne humeur. La propreté n'est pas leur marque de fabrique.

Le sentiment sexuel se réveille tôt, il peut être fort, les réactions associées à la formation du désir sexuel se manifestent de manière éclatante. Les hypertimes entrent tôt dans les relations sexuelles, mais les loisirs romantiques sont généralement de courte durée. Ils s'efforcent d'avoir rapidement des rapports sexuels avec l'objet de l'amour, et si cela ne fonctionne pas, ils ne refusent pas de rencontres occasionnelles.

Type cycloïde

Ce type est caractérisé par de multiples changements dans les périodes de pleine floraison, l'énergie, la santé, la bonne humeur et les périodes de dépression, une diminution des performances, c'est pourquoi ils sont appelés cycloïdes. Pour les cycloïdes, les phases sont généralement courtes et durent 2 à 3 semaines. Pendant la période de dépression, ils ont une irritabilité accrue et une tendance à l'apathie. En ce moment, la société les agace, ils évitent les réunions et les entreprises, deviennent des patates de canapé léthargiques.

La dépression peut être remplacée par un état normal ou une période de récupération, lorsque la cycloïde se transforme en hypertima, fait rapidement connaissance, cherche une entreprise, revendique le leadership et rattrape rapidement le temps perdu.

Type labile

Dans le comportement, les représentants de ce type sont imprévisibles et d'humeur extrêmement variable. Les raisons d'un changement d'humeur inattendu peuvent être différentes: un mot laissé par quelqu'un, le regard amical de quelqu'un. En relation avec l'ambiance pour eux, l'avenir est parfois dessiné avec des couleurs vives, parfois il semble gris et terne. La même attitude envers les gens: la même chose pour eux, soit mignons, intéressants et attirants, soit ennuyeux, ennuyeux et moche.

Un changement d'humeur légèrement motivé donne parfois une impression de frivolité, mais ce n'est pas le cas. Ils sont capables de sentiments profonds, d'une grande et sincère affection. Et une conversation agréable, des nouvelles intéressantes, un compliment éphémère, peuvent les remonter le moral, les distraire des ennuis jusqu'à ce qu'ils se rappellent à nouveau.

Type asthénoneurotique

Elle se caractérise par une méfiance, des sautes d'humeur, une fatigue accrue, une tendance à l'hypocondrie (méfiance douloureuse, exprimée dans l'obsession de la maladie). Ils écoutent attentivement leurs sensations corporelles, reçoivent volontiers un traitement. Prendre soin de sa propre santé occupe une place particulière dans leurs réflexions sur l'avenir. Ils sont attirés par les amis et la compagnie, mais se lassent rapidement d'eux, après quoi ils recherchent la solitude ou la communication avec un ami proche.

Type sensible

Leur sensibilité et leur impressionnabilité accrues sont associées à des exigences morales élevées pour eux-mêmes et pour ceux qui les entourent. Ils n'aiment pas les grandes entreprises et les jeux de plein air. Avec les inconnus, ils sont timides et timides, ils donnent l'impression d'être en retrait. Ils ne sont ouverts et sociables qu'avec ceux qu'ils connaissent bien. Très obéissant, attaché à ses parents. Au travail, ils sont diligents, même s'ils ont peur du contrôle.

Les personnes de type sensible voient en elles-mêmes de nombreuses lacunes, en particulier d'ordre moral, éthique et volontaire. La timidité et la timidité se manifestent de manière vivante lorsqu'ils éprouvent le premier amour. L'amour rejeté les plonge dans le désespoir et exacerbe leur sentiment d'insuffisance. L'auto-flagellation et l'auto-reproche les conduisent parfois à des pensées suicidaires. Dans une situation qui demande du courage, ils peuvent passer.

Type psychasthénique

Elle se caractérise par une tendance à la raison et à la réflexion, à la «philosopher» et à l'introspection. Souvent indécis, anxieux, méfiant. Faites attention aux signes et aux rituels. À l'adolescence, le développement sexuel est en avance sur le développement physique. Le sport leur est mal donné. Les bras sont particulièrement faibles en psychothérapie, mais en même temps des jambes fortes. Ils se caractérisent par une humeur instable et une fatigue accrue.

Type schizoïde

Les schizoïdes sont caractérisés par l'isolement, l'isolement, l'incapacité et la réticence à établir des contacts avec les gens. Une combinaison de traits de personnalité contradictoires se manifeste, tels que la froideur et le raffinement des sentiments, l'entêtement et la souplesse, la méfiance et la crédulité, l'inactivité apathique et la détermination affirmée, le manque de communication et l'importunité inattendue, la timidité et l'absence de tact, etc. Ils vivent dans un monde de leurs propres illusions et dédaignent tout qui remplit la vie des autres.

Les schizoïdes eux-mêmes souffrent le plus souvent d'une incapacité à communiquer, d'empathie, d'essayer de trouver un ami à leur goût. Ils adorent lire des livres. Ils préfèrent la gymnastique, la natation, le yoga aux jeux sportifs collectifs. Ne pas confondre schizoïde et schizophrène (schizophrène)!

Type épileptoïde

Les caractéristiques frappantes d'un épileptoïde sont une tendance à l'explosivité affective, à l'inactivité, à la lourdeur, à l'inertie. La dysphorie (colère, agacement, irritation), qui dure des heures et des jours, se distingue par une humeur malicieusement mélancolique, une recherche d'un objet sur lequel le mal peut être déjoué. Les effets sont non seulement forts mais aussi durables. La spontanéité de la dysphorie s'accompagne d'apathie, de paresse, d'assise sans but avec un regard maussade et sombre. Dans les affects des épileptoïdes, une rage effrénée est observée (langage obscène, coups sévères, indifférence envers les faibles et les impuissants, etc.).

Leur attirance sexuelle se réveille avec force. Mais leur amour est coloré par des accès de jalousie, ils ne pardonnent jamais la trahison, imaginaire et réelle. Le flirt innocent de votre partenaire est considéré comme une trahison.

Type hystéroïde

Les principales caractéristiques de l'hystéroïde sont l'égocentrisme, une soif insatiable d'attention à soi-même, l'admiration, la surprise et la sympathie. Parmi les manifestations comportementales figure le chantage suicidaire. Les formes de ce chantage sont différentes: l'image d'une tentative de sauter par la fenêtre, des coupures dans les veines de l'avant-bras, l'intimidation en prenant des médicaments dans la trousse de secours à domicile, etc. Usage de drogues (imaginaire ou épisodique) dans le but d'attirer l'attention sur soi. Cela est particulièrement évident à l'âge de 15-16 ans. Les adolescents sautent des cours, s'enfuient de chez eux, ne veulent pas travailler, car "La vie grise" ne leur convient pas.

Il y a beaucoup de jeu théâtral dans le comportement sexuel. Les hommes peuvent cacher des expériences sexuelles, tandis que les femmes, au contraire, aiment annoncer leurs relations réelles ou en inventer des inexistantes. Ils sont capables de s'auto-incriminer pour faire semblant d'être des putains pour impressionner les autres. L'attraction sexuelle chez les astéroïdes ne diffère pas en force ou en tension.

Type instable

Ils ont un besoin accru de divertissement, de paresse et d'indolence. Ils n'ont aucun intérêt sérieux et professionnel. ils ne ressentent pas le véritable amour pour leurs parents. Leurs problèmes et leurs soucis sont traités avec indifférence et indifférence. Ils ne peuvent pas s'occuper de certaines affaires, ils ne tolèrent donc pas la solitude et sont attirés par des amis. La lâcheté et le manque d’initiative ne leur permettent pas de devenir des leaders. Ils sont dirigés. Les sports n'aiment pas.

Les intérêts sexuels ne sont pas forts. L'amour romantique les passe, ils ne sont pas capables d'amour sincère, mais ils ne refuseront pas de se familiariser avec la débauche et les perversions.
Ils ne se soucient pas de l'avenir, ils vivent dans le présent, essayant d'obtenir plus de divertissement et de plaisir.

Type conforme

Le trait principal des conformistes est leur tendance excessive à s'adapter à leur environnement. Ils obéissent à toutes les autorités, la majorité de l'équipe. Difficile à maîtriser dans un nouvel environnement. Non-initiative, manque de volonté de leadership. Les loisirs sont entièrement déterminés par l'environnement et la mode de l'époque. Privés de leur propre initiative, facilement gérables, ils peuvent être impliqués dans des délits et des compagnies d'alcool ou de drogue. Ainsi, le maillon le plus faible des conformistes est un respect excessif de l'influence de l'environnement et un attachement excessif à tout ce qui est familier..

finalement

Ainsi, nous avons découvert que l'accentuation du caractère est, bien qu'extrême, mais des variantes de la norme, et non les rudiments de la pathologie. Les traits d'accentuation ne se manifestent pas toujours, mais uniquement dans des conditions psychotraumatiques ou frustrantes. Et si une accentuation de caractère est diagnostiquée, cela ne peut être considéré comme un signe psychiatrique. Je souligne qu'il ne s'agit pas d'une pathologie, mais d'une version extrême de la norme. Des études montrent qu'au moins la moitié d'entre nous sont des personnes accentuées. Les personnes accentuées socialisent de manière assez satisfaisante, établissent des relations, créent des familles et vivent pleinement leur vie..

Au début de l'article, j'ai écrit que le classement est difficile, car dans le diagnostic, vous pouvez faire une erreur en confondant l'accentuation avec la psychopathie. Parfois, une personne se comporte de telle sorte que son comportement semble être psychopathe. Par conséquent, le diagnostic doit être effectué avec un spécialiste. Les psychologues consultent souvent les psychiatres sur cette question afin d'éviter les erreurs, et c'est correct.

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Caractéristiques du type de personnalité cycloïde (personnage)

Bonjour chers lecteurs du site! Aujourd'hui, nous allons parler de ce qui constitue un type de personnalité cycloïde. Découvrons ses ressources et ses faiblesses. Qu'est-ce qui nous aidera à construire des relations avec lui plus efficacement, ou à corriger notre propre comportement afin de réaliser notre potentiel et d'atteindre nos objectifs.

Traits de caractère

La cycloïde se caractérise par des changements d'humeur, et d'une excitation excessivement forte à un sentiment de désespoir et de tristesse universelle, parfois littéralement quelques secondes passent.

Par exemple, étant en compagnie de gens drôles, il sera plus heureux et plaisantera plus que les autres, mais si vous sortez et êtes à côté d'une personne qui a un événement désagréable, il plongera immédiatement dans le découragement avec lui..

Cette dépression n'est pas un véritable trouble de la personnalité, mais juste une façon de répondre aux stimuli. Et cet état est appelé sous-dépression. Autrement dit, une personne présente tous les signes d'un état douloureux, mais en fait, aucune perturbation de la psyché et du corps dans son ensemble n'est observée..

Pendant une telle période, le rendement diminue, l'énergie est pratiquement à zéro. En conséquence, il n'y a absolument aucune envie de sortir du lit le matin et d'aller à de nouveaux événements.

Le cycloïde devient léthargique, faible et sans émotion. En même temps, il n'arrive pas à s'endormir la nuit, il marche jusqu'au matin, puis s'endort de fatigue. Ou il se réveille de cauchemars. Dans tous les cas, il n'a pas le temps de restaurer la force, par conséquent, une distraction est observée pendant la journée.

N'importe quelle petite chose peut le mettre en colère, soit il tombera dans encore plus de découragement, ou il réagira de manière agressive à ceux qui se sont mis en colère..

Parfois, des accès de colère incontrôlable lui sont incompréhensibles, il semble que tout allait bien, puis quelque chose s'est passé, et comme si le sol sous ses pieds s'était éloigné.

En cas d'échec, il se blâme, ne veut communiquer avec personne et consacre tout son temps à réfléchir au sombre présent et au même avenir.

Mais alors, l'état commence à changer progressivement. L'excitation grandit, la force revient, ainsi que le désir de vivre, d'être actif et d'atteindre des sommets de carrière. Devient sociable, joyeux et regarde maintenant l'avenir avec beaucoup d'optimisme, s'attendant à du succès et à des événements heureux.

Fait intéressant, lorsque les phases changent, non seulement le type de réponse aux stimuli environnementaux change, mais aussi le type de réflexion.

Au stade sous-dépressif, il est ralenti, les opérations mentales sont difficiles pour le cycloïde, il faut beaucoup de temps pour assimiler même la matière légère. Mais avec une augmentation de l'excitation, il résout instantanément les tâches professionnelles et personnelles, mémorisant rapidement les informations nécessaires.

Enfance

Dans l'enfance, les cycloïdes ne diffèrent pas particulièrement de leurs pairs, et en général, ils sont souvent confondus avec les hyperthymiques. C'est une telle accentuation de caractère selon Leonhard, qui se caractérise par une activité excessive et l'optimisme..

En effet, la phase sous-dépressive se fait généralement sentir pendant l'adolescence. C'est alors que les difficultés viennent avec l'étude en raison du manque de désir de faire quelque chose..

Lorsque les adultes essaient de les amener à commencer les cours, des accès de colère peuvent apparaître. L'adolescent est impoli et ne comprend pas du tout le matériel à apprendre. Peut commencer à éviter les entreprises de pairs bruyants et joyeux. Même s'il n'y avait aucun moyen de le faire rentrer à la maison avant.

L'appétit disparaît, je veux dormir tout le temps. Les parents ont généralement peur pendant cette période et décident d'aller chez le médecin. Mais déjà lors de l'examen, une phase d'excitation peut commencer, ce qui rend l'adolescent à nouveau actif et joyeux..

À propos, la durée des phases se manifeste différemment pour chacun. Quelqu'un dans un état passe deux ou même trois semaines, tandis que l'autre n'est retardé que de quelques jours.

Parmi les cycloïdes, les psychopathies, les névroses et autres troubles mentaux sont rares. Ce n'est que pendant la période de dépression et d'impuissance due à des circonstances de vie désagréables qu'il y a un risque élevé de suicide.

Soyez donc prudent avec votre enfant s'il appartient à cette accentuation de caractère. Après un conflit grave, il pourrait bien en arriver à la conclusion qu'il ne peut plus vivre ainsi, c'est pourquoi il est temps de prendre des mesures extrêmes.

Lorsqu'ils sont surchargés de travail, ils sont dégoûtés du type d'activité dont ils sont fatigués. Par conséquent, vous ne devriez pas le forcer à bien étudier, en chargeant avec divers cercles.

Avantages et inconvénients

Cette accentuation du caractère est utile en ce qu'elle augmente la capacité d'adaptation au changement. Un homme cycloïde est assez flexible, il peut être parmi des personnes complètement différentes, à la fois par le type de tempérament, et par le statut social, l'état de santé, les finances, etc..

Il a développé une empathie assez développée, c'est-à-dire la capacité de sympathiser avec ceux qui sont dans une situation désagréable et qui ont besoin de soutien..

Il valorise sa vie, car il vit toute la gamme des émotions, et il sait à quel point cela peut être mauvais. Pourquoi, quand la "séquence brillante" arrive, l'apprécie, reçoit satisfaction et saturation, et ne l'ignore pas ou ne la dévalorise pas, comme les autres.

Cette capacité fournit une ressource formidable pour soutenir les autres. Après tout, il peut apprendre à être heureux simplement par le fait que rien de terrible ne se passe dans la vie pendant une certaine période.

Et que tout échec n'a pas d'importance tant que, par exemple, des proches sont en vie. Quoi qu'il en soit, les problèmes sont une opportunité de surmonter vos propres limites, de devenir meilleur et plus fort..

Mais le moins du type de caractère cycloïde est qu'on ne sait généralement pas quand une étape en remplacera une autre, c'est pourquoi le mode de vie habituel, la capacité de travail en souffre..

Par exemple, dans la phase d'excitation, une personne a fait un grand nombre de rendez-vous, a décrit la quantité de travail qu'elle allait faire. Mais il y avait ensuite le découragement et le refus de voir qui que ce soit dans un tel état..

Par conséquent, il n'a rien accompli de prévu, plongeant dans une tristesse encore plus grande sur fond de déception en lui-même..

Champs d'activité

Les cycloïdes sont généralement des individus créatifs, ils ont besoin de la liberté de manifester leurs propres talents et impulsions. Le plus souvent, ils parviennent à se bâtir une carrière d'écrivain, d'artiste, de musicien ou même de journaliste..

Travailler avec des cadres rigides est catégoriquement inapproprié. En effet, aujourd'hui, une telle personne peut être de bonne humeur et aura le temps de faire une grande quantité de travail, puis toute la semaine se forcera à accomplir au moins une petite tâche. Et tout cela parce qu'un événement désagréable s'est produit et que la phase de sous-dépression a commencé.

Lors du choix d'un métier, il est recommandé de s'appuyer sur le travail de projet. Pour que, après avoir fait un tiret, vous puissiez passer du temps dans une pause.

Dans ce cas, il sera possible d'éviter les licenciements et par la suite une trop faible estime de soi en raison de son incapacité à subvenir aux besoins de sa famille et à se construire une carrière..

Achèvement

Et c'est tout pour aujourd'hui, chers lecteurs! Nous vous recommandons de vous familiariser avec tous les types d'accentuation de caractères, à la fois selon la classification de Leonhard et selon Lichko. Ensuite, vous aurez une quantité complète d'informations, qui vous aideront à mieux comprendre les gens autour de vous, y compris vous-même..

Vous pouvez commencer, par exemple, par une accentuation sensible, la plus sensible et la plus vulnérable parmi les autres..

Soyez en bonne santé et heureux!
Le matériel a été préparé par une psychologue, thérapeute gestalt, Zhuravina Alina

Type de personnalité cycloïde: traits de caractère de base et recommandations des psychologues

Les représentants du type de personnalité cycloïde ont tendance à être alternativement dans l'une des deux phases - hyperthymique (bonne humeur, optimiste) et hypothétique (dépressive, mélancolie). Périodiquement, les performances du cycloïde diminuent, le désir de communiquer avec les gens disparaît, le fond psycho-émotionnel diminue. Pendant l'ascension, il est actif et joyeux. Les loisirs du cycloïde sont instables; pendant la récession, il peut abandonner des affaires et des responsabilités importantes.

  • 1 Premières manifestations
    • 1.1 Cycloïdes labiles à l'adolescence
  • 2 Caractéristiques générales
    • 2.1 Phase hyperthymique
    • 2.2 Caractéristiques de la phase sous-dépressive
    • 2.3 Avantages et inconvénients du caractère
    • 2.4 Exemples
  • 3 Cycloïde et société
    • 3.1 Mise en œuvre dans la profession

À un âge précoce, les représentants du type cycloïde ne diffèrent pratiquement pas des hyperthymes, caractérisés par l'optimisme, l'activité, la bonne nature et le travail acharné. Pendant la puberté, la première phase dépressive survient dans la cycloïde. Habituellement, il s'accompagne d'épisodes d'irritabilité, de tristesse.

Pendant cette phase du matin, l'adolescent se sent faible, tout tombe hors de contrôle. Les tâches qui étaient faciles auparavant nécessitent maintenant beaucoup plus d'efforts. L'apprentissage devient plus difficile et la société des pairs commence à paraître onéreuse. Une ado guillerette se transforme en un casanier tranquille.

Les défaillances mineures résultant d'une baisse des performances sont perçues douloureusement. L'adolescent est capable de répondre aux commentaires des enseignants avec colère, bien qu'au fond ces mots le blessent profondément. Des erreurs plus graves aggravent encore plus l'état de dépression. Dans les cas les plus graves, des tentatives de suicide peuvent survenir au cours de cette phase..

L'accentuation des caractères cycloïdes est détectée chez environ 2 à 5% des adolescents.

Environ la moitié de cette quantité appartient aux cycloïdes ordinaires, l'autre partie aux cycloïdes labiles (ils seront discutés ci-dessous). À l'adolescence (18-19 ans), le nombre de cycloïdes augmente et les hyperthymes, au contraire, diminuent un peu. On pense qu'un certain nombre d'hyperthymes peuvent se transformer en cycloïdes, connaissant de courtes périodes de dépression..

En plus des cycloïdes typiques, à l'adolescence, on distingue un autre sous-groupe, dont les représentants sont caractérisés par une accentuation labile-cycloïde. Les périodes ici sont plus courtes: quelques jours de hausse sont remplacés par plusieurs jours de déclin. Pendant la dépression, on note une diminution du fond émotionnel plutôt qu'une diminution de la capacité de travail..

Dans chaque période, il y a parfois un bref changement d'humeur causé par des événements externes. Cette espèce diffère du type labile en l'absence de fortes réactions émotionnelles. En outre, un cycloïde labile se distingue par une volonté de changer l'état psycho-émotionnel pour des raisons mineures: il peut devenir déprimé après avoir entendu de mauvaises nouvelles à la télévision ou assisté à une querelle d'étrangers. Au fil des ans, les phases augmentent et le cycloïde labile se transforme progressivement en un.

Le changement de phase dans le cycloïde est exprimé en douceur. Habituellement, chacune des périodes dure environ 1 à 2 semaines et peut être entrecoupée d'une humeur longue et uniforme.

Pendant la phase hyperthymique (période de montée), le cycloïde est caractérisé par:

  • humeur élevée;
  • sociabilité;
  • haute efficacité;
  • optimisme, facilité à se lever.

La phase hypothétique, ou sous-dépressive, ne dure généralement pas plus de deux semaines. Il se caractérise par:

  • humeur dépressive;
  • l'apathie par rapport à ce qui avait suscité l'intérêt auparavant;
  • perte d'appétit;
  • perception douloureuse de la critique;
  • faiblesse le matin;
  • le désir d'être seul, d'éviter la société;
  • diminution de l'intérêt pour le sexe opposé.

Dans la phase sous-dépressive, le cycloïde devient très vulnérable. Il est facilement blessé lorsque son estime de soi diminue. Il peut abandonner le travail qu'il a commencé, abandonner ses objectifs. Par conséquent, à ce stade, il est important de fournir un soutien au cycloïde afin qu'il ne perde pas les réalisations qu'il a réalisées à la hausse. Pendant une récession, il est utile de parler avec un cycloïde de ses traits de personnalité et de la façon dont il peut mieux se contrôler..

Un grave danger pour les représentants de ce type est que, dans des circonstances stressantes, une telle accentuation puisse entraîner une maladie - psychose maniaco-dépressive (trouble bipolaire). Les personnes dans la famille desquelles il y a déjà des cas de maladie mentale devraient être particulièrement attentives à votre santé.

Mais même si l'un des proches est malade, cela ne signifie pas le développement inévitable d'une violation. Le trouble se développe toujours non pas par lui-même, mais à la suite d'un stress long et sévère. C'est à partir de ces facteurs que le cycloïde doit prendre soin de lui-même, en évitant autant que possible un stress excessif..

Les principaux avantages de la nature cycloïde pendant la phase hyperthymique sont l'optimisme, la sociabilité, la bonne humeur. Dans la phase subdépressive, les avantages sont la prévenance et l'empathie. Les inconvénients de nature cycloïde apparaissent généralement lors d'une récession: incohérence, ressentiment, manque d'initiative, irritabilité.

Une personne avec une accentuation cycloïde de la personnalité doit se rappeler qu'un changement d'humeur survient et disparaît soudainement. L'objectif principal est de ne pas commettre d'erreurs embarrassantes en se querellant avec des proches ou en abandonnant un projet important avant le début de la nouvelle phase de la reprise..

Don Quichotte de Cervantès peut servir d'exemple du type cycloïde. Une accentuation quelque peu similaire est caractéristique d'Alice, le personnage principal de "Alice au pays des merveilles" de Lewis Carroll.

Vous pouvez voir un tel personnage dans le film "Mon petit ami est fou". Mais ce travail dépeint un extrême - un héros nommé Pat Solitano souffrait d'un grave trouble de la personnalité bipolaire.

Habituellement, une telle personne dans n'importe quelle phase reste un bon causeur et un excellent partenaire commercial. Il ne cherche pas les conflits, il se comporte gentiment et calmement. Le cycloïde est caractérisé par la gentillesse et l'humour, dont il ne se sépare pas même dans les moments de la plus profonde tristesse. Dans ces moments, il se transforme en un solitaire poli, ne montrant pas d'hostilité..

Ses relations avec ses proches sont également cycliques. Pendant la phase hyperthymique, la cycloïde est sociable; pendant la récession, le risque de rupture non motivée des relations augmente. Les cycloïdes préfèrent être vraiment amis avec ces personnes qui les acceptent pour ce qu'ils sont et tolèrent les accès d'irritabilité.

Les changements de l'état émotionnel du cycloïde rendent son rythme de vie inhabituel: capacité de travail, humeur, niveau d'énergie général du corps, changement. Les psychologues recommandent aux cycloïdes d'adapter leur horaire de travail à leur accentuation. Par exemple, choisissez des types de projets d'emploi pour vous-même ou un horaire de travail gratuit. Si le cycloïde choisit cette dernière option, il doit se rappeler que dans la phase hyperthymique, ses compétences de travail seront à un niveau élevé et que pendant la phase de récession, ce sera difficile..

Les personnes avec cette accentuation s'intègrent bien dans l'équipe de travail et peuvent endurer des difficultés encore plus fermement que leurs collègues. Mais ils ont leur point faible - ils n'aiment pas le travail monotone et routinier. Les cycloïdes sont encouragés à s'engager dans des activités offrant variété et flexibilité: journaliste, organisateur de vacances, chef de projet, tuteur.

Socionics et autres typologies

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Type cycloïde

Type cycloïde

Comme vous le savez, ce type a été décrit en 1921 par Kretschmer et a d'abord été largement utilisé dans la recherche psychiatrique. PB Gannushkin (1933) a inclus dans le «groupe des cycloïdes» quatre types de psychopathes: «constitutionnellement dépressifs», «constitutionnellement excités» (hyperthymiques), cyclothymiques et émotifs-labiles. La cyclothymie était considérée par lui comme un type de psychopathie..

. À l'adolescence, vous pouvez voir deux variantes d'accentuation cycloïde: typique aux cycloïdes labiles.

Les cycloïdes typiques de l'enfance ne sont pas différents de leurs pairs ou donnent plus souvent l'impression d'hyperthymes. Avec le début de la puberté (chez les filles, cela peut coïncider avec la ménarche), la première phase sous-dépressive se produit. Elle se distingue par une tendance à l'apathie et à l'irritabilité. Le matin, il y a léthargie et perte de force, tout tombe hors de contrôle. Ce qui était auparavant facile et simple nécessite maintenant des efforts incroyables. L'apprentissage devient plus difficile. La société humaine commence à s'alourdir, les groupes de pairs sont évités, l'aventure et le risque perdent tout attrait. Les adolescents autrefois bruyants et vifs pendant ces périodes deviennent des patates de canapé léthargiques. L'appétit diminue, mais au lieu de l'insomnie caractéristique d'une dépression sévère, on observe souvent une somnolence (Ozeretskovsky, 1972). Au rythme de l'humeur, tout devient pessimiste. Les problèmes mineurs et les pannes, qui commencent généralement à affluer en raison d'une baisse des performances, sont extrêmement difficiles à vivre. Ils répondent souvent aux remarques et aux reproches avec irritation, parfois impolitesse et colère, mais au plus profond de leur âme, ils sombrent dans un découragement encore plus grand. Les revers graves et les critiques des autres peuvent aggraver l'état sous-dépressif ou déclencher une réaction affective aiguë avec des tentatives suicidaires. Habituellement, seulement dans ce cas, les adolescents cycloïdes sont sous la surveillance d'un psychiatre..

Dans les cycloïdes typiques, les phases sont généralement courtes et durent de deux à trois semaines..

Les adolescents cycloïdes ont leurs «lieux de moindre résistance». Le plus important d'entre eux est probablement l'instabilité à une rupture radicale du stéréotype de la vie. Ceci explique apparemment les réactions sous-dépressives prolongées inhérentes aux cycloïdes au cours de la première année des établissements d'enseignement supérieur (Strogonov, 1973). Un changement brutal dans la nature du processus éducatif, la facilité trompeuse des premiers jours d'étudiant, le manque de contrôle quotidien des enseignants, remplacé par la nécessité de maîtriser en une courte période de la session de test-examen beaucoup plus de matière qu'à l'école - tout cela brise le stéréotype éducatif inculqué par les décennies précédentes. La capacité à absorber le matériel du programme scolaire à la volée pendant la période de récupération s'avère ici insuffisante. Il faut rattraper le temps perdu par un entraînement intensif, et dans la phase sous-dépressive cela ne conduit pas aux résultats escomptés. Le surmenage et l'asthénie prolongent la phase sous-dépressive, il y a une aversion pour l'étude et le travail mental en général.

Les cycloïdes labiles, contrairement aux cycloïdes typiques, s'approchent à bien des égards du type labile (émotionnellement labile ou réactif-labile). Les phases ici sont beaucoup plus courtes - plusieurs «bons» jours sont remplacés par plusieurs «mauvais» jours. Les «mauvaises» journées sont plus marquées par la mauvaise humeur que la léthargie, le manque d'énergie ou une mauvaise santé. Au cours d'une même période, de courtes sautes d'humeur sont possibles en raison de nouvelles ou d'événements pertinents. Mais, contrairement au type labile décrit ci-dessous, il n'y a pas de réactivité émotionnelle excessive, la disposition constante de l'humeur à changer facilement et brusquement pour des raisons mineures..

Les réactions comportementales des adolescents chez les cycloïdes, à la fois typiques et labiles, sont généralement modérément exprimées. Les aspirations émancipatrices et les réactions de groupement de pairs sont renforcées au cours de l'ascension. Les loisirs sont instables - dans les périodes sous-dépressives, ils sont abandonnés, pendant la recrudescence, ils en trouvent de nouveaux ou reviennent aux anciens abandonnés. Les adolescents eux-mêmes ne remarquent généralement pas de diminution notable du désir sexuel dans la phase sous-dépressive, bien que, selon l'observation des proches, les intérêts sexuels se manifestent les «mauvais jours». Les troubles du comportement sévères (délinquance, fugue, familiarité avec les drogues) ne sont pas très fréquents chez les cycloïdes. Ils montrent une tendance à l'alcoolisme dans les entreprises pendant les périodes de reprise. Un comportement suicidaire sous forme de tentatives affectives (mais non démonstratives) ou de véritables tentatives est possible dans la phase sous-dépressive.

L'estime de soi du caractère chez les cycloïdes se forme progressivement, à mesure que s'accumule l'expérience des «bonnes» et «mauvaises» périodes. Les adolescents n'ont pas encore cette expérience et, par conséquent, l'estime de soi peut encore être très inexacte..

Auteur - Lichko A. E. "Psychopathies et accentuations de caractère chez les adolescents"

Comment reconnaître les cyclothymiques: type de personnalité cycloïde?

À quelle fréquence votre humeur change-t-elle et de quoi dépend-elle? Habituellement, l'état d'esprit d'une personne dépend d'un certain nombre de facteurs et de changements sous l'influence de circonstances extérieures. Mais en cyclothymique - l'humeur change beaucoup plus souvent et il est impossible de comprendre les raisons de ces changements.

Le type cycloïde ou le type de personnalité cyclothymique est une accentuation du caractère, dans laquelle l'état émotionnel d'une personne change brusquement et sans raison. La joie et l'euphorie pendant plusieurs heures ou jours changent brusquement avec la même tristesse, le désir et l'apathie sans cause. Il est impossible de comprendre ce qui se passe dans l'âme d'un cyclothymique, le plus souvent lui-même ne peut pas rendre compte de ses sentiments et expliquer ce qui lui arrive.

Causes de la cyclothymie

Le type de personnalité cycloïde fait référence à l'une des accentuations du caractère d'une personne, les caractéristiques de ce type peuvent être plus ou moins prononcées, mais le comportement et les réactions émotionnelles d'une personne ne vont pas au-delà de la norme généralement acceptée, il est facilement socialisé et réussit assez bien. Ces personnes sont appelées des personnes brillantes, leur comportement et leurs habitudes peuvent devoir être ajustés, mais elles peuvent contrôler elles-mêmes leur comportement et leur traitement..

La psychopathie cycloïde est un changement pathologique de la psyché, dans lequel les sautes d'humeur se produisent trop brusquement et sans raison. Et le comportement du patient semble étrange et inacceptable aux autres. Avec des caractéristiques comportementales prononcées et des sautes d'humeur soudaines, les cyclothymiques nécessitent l'aide d'un psychologue ou d'un psychiatre, qui doit surveiller le traitement.

Développement d'un type de personnalité cycloïde

Le type de personnalité cycloïde, tout comme les autres types, se développe sous l'influence de nombreux facteurs - prédisposition génétique, particularités de l'éducation, impact de divers facteurs, etc. Il est presque impossible d'exercer une influence ou de prédire le développement de l'accentuation du caractère à un âge plus précoce. Les cyclothymiques "montrent" leur caractère dès l'enfance, à l'adolescence, toutes ces caractéristiques deviennent particulièrement perceptibles, la dépression remplace rapidement l'euphorie et vice versa.

Les raisons du développement de la psychopathie cycloïde sont également inconnues, mais il existe un certain nombre de facteurs de risque qui peuvent aggraver les manifestations de l'accentuation du caractère ou provoquer le développement de la psychopathologie..

Ceux-ci inclus:

  • Pathologies mentales et neurologiques chez les proches.
  • Traumatismes cérébraux et maladies infectieuses avec fièvre élevée et intoxication.
  • Utilisation de substances toxiques.
  • Traumatisme psychologique.

Comment reconnaître cyclothymique

Les cyclothymiques sont des gens d'humeur. Ils se distinguent par l'énergie, l'activité, la sociabilité et l'apathie, l'indifférence et la dépression. Une caractéristique distinctive de ce type de personnage est la cyclicité et un changement brusque d'humeur..

Pour un cyclothymique «standard» en bonne santé mentale, les périodes d'activité et de vigueur durent environ 1 à 2 semaines, puis cèdent la place à des sentiments d'apathie et de fatigue - de plusieurs jours à plusieurs semaines. Puis à nouveau "monter" et encore "décliner". Si les changements d'humeur ne sont pas trop prononcés, ils peuvent ne pas être remarqués ni par les autres ni par le cyclothymique lui-même. Il y a toujours une explication logique à une baisse de force et à une détérioration de l'humeur: fatigue, manque de sommeil, problèmes dans la vie personnelle ou au travail, etc. Et l'amélioration de l'humeur ne surprend généralement personne et ne soulève pas de questions..

Les cyclothymiques se distinguent par les caractéristiques suivantes:

  1. Au stade de l'hyperthymie ou de l'humeur accrue:
  • Activité
  • Besoin accru de communication
  • Humeur accrue, jusqu'à l'euphorie
  • Agitation psychomotrice
  • Réduction des critiques
  • Augmentation de l'appétit, diminution du besoin de sommeil.
  1. Au stade de l'hypothymie ou de l'humeur diminuée:
  • mauvaise humeur
  • Diminution de l'intérêt pour quelque chose
  • Pessimisme
  • Refus de communiquer
  • Somnolence
  • Hypodynamie

De telles transitions brusques d'humeur, d'aspirations et de style de vie sont assez difficiles pour les cyclothymiques eux-mêmes et pour ceux qui les entourent. Pendant la période de récupération, il effectue une grande quantité de travail, prend plusieurs cas à la fois, communique activement avec tout le monde, promet de refaire beaucoup plus de cas. Et puis il y a une période d'hypothymie et il s'avère que vous ne voulez plus faire tout cela, il n'y a pas de force pour terminer tout ce qui a commencé et pour communiquer avec les autres et il n'y a pas de force pour répondre à leurs attentes.

Dans la psychopathie cycloïde, les sautes d'humeur sont particulièrement sévères. Pendant les périodes d'hyperthymie, une personne est dans un état d'euphorie, elle est pathologiquement active, bavarde, trop sociable, ne ressent pas les limites des autres, devient obsessionnelle et trop mobile. Ensuite, la période d'élévation de l'humeur passe à un état dépressif. Ce n'est pas seulement une détérioration de l'humeur - mais une apathie totale, une réticence à communiquer avec qui que ce soit, des pensées et des intentions suicidaires.

De telles manifestations sont particulièrement dangereuses chez les adolescents. Les cycloïdes, comme les schizoïdes, sont à risque de suicide. Il est assez difficile pour les adolescents de faire face à des sautes d'humeur soudaines, d'expliquer aux autres et à eux-mêmes ce qui leur arrive et ce qu'il faut faire pour y remédier. Dans de telles situations, la consultation d'un psychologue et l'aide des parents aident, qui doivent expliquer à l'enfant ce qui lui arrive et pourquoi..

L'exercice, la relaxation et le sommeil, les techniques de relaxation et de concentration ou les sédatifs à base de plantes peuvent aider à faire face aux sautes d'humeur. Dans les cas plus complexes, des consultations avec un psychothérapeute, la prise d'antidépresseurs ou d'autres médicaments sont nécessaires.

Caractéristique du type de personnalité cycloïde. Type cycloïde

Caractéristique du type de personnalité cycloïde. Type cycloïde

Un type de personnalité cycloïde ou cyclothymique est de telles caractéristiques de réponse et de comportement, qui consistent en un changement d'humeur en forme de vague et du mode de comportement correspondant. L'humeur exaltée qui prévaut avec un degré élevé de sociabilité et d'activité socialement utile, de manière inattendue et inexplicable pour le cyclothym lui-même, est remplacée par des accès de blues, de tristesse et de dépression, puis peut se transformer en une période de superactivité et d'activité hyperactive..

L'accentuation cycloïde est caractérisée par la présence de deux phases obligatoires. La phase d'activité, de vigueur et d'énergie s'appelle la période d'hyperthymicité. Il est remplacé par une sous-dépression, au cours de laquelle il y a:

Cette phase peut avoir différents degrés de gravité. Cependant, il est généralement de courte durée et ne dure pas plus de deux semaines..

Pour la première fois, le type de caractère cycloïde a été décrit par Kretschmer en 1921, puis il a été mentionné dans la recherche de P. Gannushkin sur la psychiatrie en 1933. En plus de la dépression constitutionnelle, hyperthymique et émotionnelle, il a également envisagé la psychopathie cycloïde. Cependant, les cas décrits étaient des formes plutôt bénignes de psychose maniaco-dépressive..

Actuellement, de nombreux psychiatres s'interrogent sur la possibilité même d'un tel diagnostic. D'autres défendent le droit à cette formulation lorsqu'ils travaillent avec des patients souffrant de psychose endogène. Cependant, dans la CIM-10, le concept de «trouble de la personnalité cycloïde» en tant que diagnostic n'existe pas, et de tels changements sont attribués spécifiquement aux «troubles de l'humeur» et non à la personnalité elle-même. Dans la vie quotidienne, les manifestations plus prononcées de l'accentuation cyclothymique sont appelées trouble cycloïde..

Cependant, le plus souvent, on décrit des cas où des changements dans le contexte émotionnel mentionné «brusquement» ou «périodes» n'atteignent jamais le niveau psychotique. Et puis il convient de parler du type d'accentuation cycloïde du caractère de la personnalité.

Selon A. Lichko, il existe deux variantes d'accentuation cycloïde chez les adolescents - les cycloïdes typiques et les cyclothymes labiles.

Caractéristiques du comportement et de la réponse

Au début, les cycloïdes typiques ne présentent aucune caractéristique de leur comportement et de leur réponse. Les enfants sont généralement vivants, actifs, addictifs et sociables. Avec le début de la crise adolescente, pendant la période de puberté active ou immédiatement après, à l'âge de 16-19 ans, le premier cas de sous-dépression est enregistré.

Chez les filles, le premier cas de «déclin» peut être associé à la ménarche (la première menstruation) et être enregistré beaucoup plus tôt - à partir de l'âge de treize ans. Elle s'accompagne souvent de plaintes objectives pour cette situation: douleurs, vertiges. Mais le reste des symptômes sont similaires et les principales manifestations sont associées à:

C'est le dernier point qui pousse les parents, de leur propre initiative ou sous la direction des médecins, à se tourner vers un psychiatre. Souvent, immédiatement après une tentative suicidaire, un adolescent se retrouve dans un service psychiatrique.

Il est important de noter que ces patients ont tendance à «rebondir» après les tentatives décrites ci-dessus. Dans un établissement médical, ils commencent à se «sentir mieux» brutalement sans l'utilisation d'antidépresseurs, critiquent leurs actions et leur comportement au cours de la période écoulée.

Le plus courant dans la littérature scientifique et une sorte de cas classique d'adolescent de seize ans. Attiré l'attention des psychiatres après une tentative de suicide. Avant cela, il y avait "une sorte de blues qui est soudainement apparue". Tout a commencé à «devenir incontrôlable», de mauvaises notes sont apparues, l'étude a cessé d'intéresser.

Les formations étaient tout aussi réticentes, «glissantes». Perte d'intérêt pour le travail scientifique et les activités sociales. Les préférences gustatives ont changé et l'appétit a disparu. L'état général est devenu déprimé et pessimiste, il a souvent essayé de prouver à son père qu'il n'y avait pas de justice dans la vie. Les faits d'abus d'alcool ou d'autres drogues psychotropes ont été exclus. Il n'y a pas eu de cas spécifiques d'échec dans les contacts intimes ou sexuels qui pourraient provoquer une telle condition..

Après avoir «étudié à l'école» et un conflit avec ses parents, il a ressenti sa «pauvreté spirituelle» et son «infériorité» et une tentative de suicide par drogue, qui a été reconnue comme une véritable tentative non démonstrative sur fond de réaction affective aiguë.

Après la mise en place de mesures de réanimation, l'humeur du patient s'est considérablement améliorée sans l'utilisation d'antidépresseurs, il a évalué ses actions de manière critique, a manqué sa famille, ses amis et ses études. Lors de l'évaluation par un psychologue et un psychiatre, un type de personnalité cycloïde (cyclothymique) a été diagnostiqué.

Il a ensuite été observé pendant deux ans, constatant des «mauvaises périodes de blues» tous les un à deux mois, d'une durée d'une à deux semaines. Cependant, la sensibilisation a aidé à y faire face avec un risque minimal pour les contacts sanitaires et sociaux. À l'âge de dix-neuf ans, les phases se sont lissées et ont cessé de déranger.

Mais, en toute honnêteté, nous pouvons dire que la manifestation des phases de cycloïdes typiques n'est pas toujours alarmante pendant la période de sous-dépression. Parfois, l'inquiétude des parents est causée par une hyperthymie prononcée..

Ainsi, la phase de dépression chez une fille de 14 ans a coïncidé avec les périodes de saignement menstruel, complétée par des plaintes de maux physiques et de douleur, et a été radiée par ses parents pour ce fait. Cependant, il n'a pas été remplacé par l'état habituel, mais est passé dans une bande de comportement hyperthymique. Et si l'incroyable remontée d'humeur et le désir de rattraper le temps perdu dans leurs études ne faisaient que plaire au ménage, alors des actions inhabituelles auparavant risquées, des «connaissances étranges et irréfléchies» et des «plaisanteries» inhabituelles, audacieuses et souvent perverses sur les adultes les ont surpris et les ont obligés à se tourner d'abord vers un psychologue scolaire, et puis - à un psychothérapeute.

Il a également été révélé que dans cette phase, la fille a parlé de l'impossibilité d'être seule et de l'ennui, ce qui a provoqué une vie prévisible et mesurée. Elle a avoué que pendant ces périodes, elle pensait «voir le monde» et «faire un voyage en auto-stop». Cependant, «je n’ai pas osé en une semaine». Ce sont ces ajouts qui ont incité l'idée de diagnostiquer puis de confirmer le type de personnalité cycloïde (cyclothymique).

Comme vous pouvez le voir sur cet exemple, il est important de travailler avec les clients non seulement au stade «tout va mal», mais aussi au stade du «monde entier à nos pieds». En effet, dans le cas décrit, l'auto-stop pour une adolescente peut être lourd de conséquences non moins tristes que les tentatives de suicide en phase de dépression..

Voir un psychologue

Il convient également de noter que, de l'avis de Yu. Strogov, S. Ozeretskovsky et de nombreux autres auteurs, la fatigue générale, diverses maladies et l'asthénisation aggravent le déroulement de la phase sous-dépressive, la rendant plus prononcée. Par conséquent, souvent les premiers cas de référence à un psychologue surviennent dans le contexte d'événements épuisants: admission ou étude dans les premières années de l'institut, croissance physiologique active d'un adolescent, maladies non psychiatriques récurrentes ou exacerbations chroniques, et bien plus encore, y compris des changements dans les périodes de sommeil et d'éveil causés par la dépendance informatique ou le travail dans la nuit.

Quant aux cycloïdes labiles, les phases sont beaucoup plus courtes et peuvent changer plus souvent. Quelques «grands jours» sont remplacés par plusieurs «dégoûtants», caractérisés par une mauvaise humeur plutôt qu'une dépression générale et une perte de force. Bien qu'une sensation de léthargie et «tout tombe hors de contrôle» puisse être présente.

En principe, le comportement des cycloïdes labiles reste souvent non diagnostiqué et inaperçu précisément en raison de la courte durée des phases. Même lors d'un rendez-vous avec un psychologue, des raisons objectives qui pourraient provoquer de tels sentiments commencent à apparaître. Et comme la phase «blues» passe vite, il semble que ce soit l'établissement de la cause qui mène à son achèvement. Le diagnostic est rarement posé et le plus souvent le même après une tentative de suicide..

Comme nous pouvons le voir, seuls les suicides, en règle générale, obligent les personnes ayant une accentuation similaire de caractère à se tourner vers des spécialistes. Le type de personnalité cycloïde (cyclothymique), cependant, selon diverses estimations, est observé chez 5% des adolescents et plus de 10% des adultes.

Avec l'âge, les hyperthymes peuvent montrer des signes de périodes dépressives, se transformant en cyclothymes. Mais c'est pendant la période des attaques inexplicables de «faiblesse» et «quand tout n'est pas ainsi» qu'il est le plus important de se tourner vers un psychologue ou un psychiatre. De plus, la possibilité n'est pas exclue non seulement de fournir une assistance directe, mais aussi de corriger les moments qui l'accompagnent: le mode de vie, un bon repos. Et plus vite le cyclothymus se rend compte des particularités de son type, moins il y aura de suicides mis fin.

Les personnes appartenant au type de personnalité cyclothymique ou cycloïde se distinguent par des changements d'humeur et de comportement semblables à des vagues. Un événement joyeux éveille en eux une soif d'activité, donne lieu à des émotions vives et donne lieu à des bavardages. Quelque chose de triste conduit à la tristesse et à la dépression, à un ralentissement de la réaction et de la léthargie, à la léthargie et au manque d'initiative. En un mot, ils passent de l'hypertime à l'hypothymique et vice versa. L'excitation et l'inhibition changent plusieurs fois, soit par des ondes d'une certaine fréquence (tant qu'il y a de l'énergie, elles sont hyperthymiques, lorsque l'énergie devient moins - hypothymique), soit par une réaction à certains événements externes.

Type cycloïde: hyperthymique et hypothymique chez une personne

Les oscillations entre ces deux états opposés peuvent grandement changer la personnalité d'un représentant de type cycloïde: en état de rétablissement, ces personnes sont attirées par les entreprises, cherchent la communication, se considèrent à cheval, leur estime de soi est généralement élevée. En état de dépression, au contraire, ils ont tendance à prendre leur retraite, à se sous-estimer eux-mêmes et à se sous-estimer. Les cycloïdes travaillent et étudient de manière inégale - selon l'humeur et l'inspiration.

Parfois, dans les cycloïdes, on peut observer la présence de deux types d'états différents en même temps, se manifestant dans des proportions différentes, avec une prédominance d'un type. Dans un état d'excitation, ils peuvent être tristes et dans un état de dépression, ils peuvent ne pas perdre leur sens de l'humour. En conclusion, nous constatons que les changements d'états fréquents fatiguent la personne, ainsi que son environnement..

Psychologie et psychanalyse du personnage Raigorodsky Daniil Yakovlevich

Type cycloïde

Comme vous le savez, ce type a été décrit par Kretschmer et a d'abord été largement utilisé dans la recherche psychiatrique. PB Gannushkin a inclus dans le «groupe des cycloïdes» quatre types de psychopathes - «constitutionnellement dépressifs», «constitutionnellement excités» (hyperthymiques), cyclothymiques et émotifs-labiles. La cyclothymie était considérée par lui comme un type de psychopathie. Cependant, plus tard, ce concept a commencé à signifier des cas relativement bénins de psychose maniaco-dépressive. L'existence d'une cycloïdie au-delà de cette maladie a été remise en question. Depuis les années 1940, le terme psychopathie cycloïde a disparu des recommandations psychiatriques. Et ce n'est que dans de rares ouvrages modernes que les cycloïdes sont mentionnés comme un type prémorbide de patients atteints de psychose endogène, et ils ne sont pas différenciés des hyperthymes..

Pendant ce temps, il existe un groupe particulier de cas où les changements cycliques du contexte émotionnel ne se rapprochent même jamais du niveau psychotique. G.E. Sukhareva a noté que ces fluctuations cyclothymiques non psychotiques chez les adolescents avec le début de la maturité peuvent être complètement lissées. De tels cas, de notre point de vue, il serait légitime de considérer comme une accentuation cycloïde.

Nos études ont montré qu'à l'adolescence, on peut voir deux variantes d'accentuation cycloïde - les cycloïdes typiques et labiles..

Les cycloïdes typiques de l'enfance ne sont pas différents de leurs pairs ou donnent plus souvent l'impression d'hyperthymes. Avec le début de la puberté (chez les filles, cela peut coïncider avec la ménarche), la première phase sous-dépressive se produit. Elle se distingue par une tendance à l'apathie et à l'irritabilité. Le matin, il y a léthargie et perte de force, tout tombe hors de contrôle. Ce qui était auparavant facile et simple nécessite maintenant des efforts incroyables. L'apprentissage devient plus difficile. La société humaine commence à s'alourdir, les groupes de pairs sont évités, l'aventure et le risque perdent tout attrait. Les adolescents autrefois bruyants et vifs pendant ces périodes deviennent des patates de canapé léthargiques. L'appétit diminue, mais au lieu d'insomnie caractéristique d'une dépression sévère, on observe souvent une somnolence. Au rythme de l'humeur, tout devient pessimiste. Les problèmes mineurs et les pannes, qui commencent généralement à affluer en raison d'une baisse des performances, sont extrêmement difficiles à vivre. Ils répondent souvent aux remarques et aux reproches avec irritation, parfois impolitesse et colère, mais au plus profond de leur âme, ils sombrent dans un découragement encore plus grand. Les revers graves et les critiques des autres peuvent aggraver l'état sous-dépressif ou déclencher une réaction affective aiguë avec des tentatives suicidaires. Habituellement, seulement dans ce cas, les adolescents cycloïdes sont sous la surveillance d'un psychiatre..

Dans les cycloïdes typiques, les phases sont généralement courtes et durent de deux à trois semaines. La sous-dépression peut être remplacée par un état ordinaire ou une période de récupération, lorsque la cycloïde se transforme à nouveau en hypertima, s'efforce de compagnie, fait des connaissances, revendique le leadership et rattrape facilement le temps perdu en classe. Les périodes de montée sont moins fréquentes que les phases sous-dépressives et sont moins intenses. Seules des blagues risquées sur leurs aînés, qui sont généralement inhabituelles pour eux, et le désir de plaisanter partout et partout attire l'attention des autres pendant ces périodes.

Les adolescents cycloïdes ont leurs «lieux de moindre résistance». Le plus important d'entre eux est probablement l'instabilité à une rupture radicale du stéréotype de la vie. Ceci explique apparemment les réactions sous-dépressives prolongées inhérentes aux cycloïdes au cours de la première année des établissements d'enseignement supérieur. Un changement brutal dans la nature du processus éducatif, la facilité trompeuse des premiers jours d'étudiant, le manque de contrôle quotidien des enseignants, remplacé par la nécessité de maîtriser en une courte période de la session de test-examen beaucoup plus de matériel qu'à l'école - tout cela brise le stéréotype éducatif inculqué par la décennie précédente. La capacité à absorber le matériel du programme scolaire à la volée pendant la période de récupération s'avère ici insuffisante. Il faut rattraper le temps perdu par un entraînement intensif, et dans la phase sous-dépressive cela ne conduit pas aux résultats escomptés. Le surmenage et l'asthénie prolongent la phase sous-dépressive, il y a une aversion pour l'étude et le travail mental en général.

Les cycloïdes labiles, contrairement aux cycloïdes typiques, s'approchent à bien des égards du type labile (émotionnellement labile ou réactif-labile). Les phases sont beaucoup plus courtes ici - plusieurs "bons" jours sont suivis de plusieurs "mauvais" jours. Les «mauvais» jours sont plus marqués par la mauvaise humeur que la léthargie, la perte d'énergie ou une mauvaise santé. Au cours d'une même période, de courtes sautes d'humeur sont possibles en raison de nouvelles ou d'événements pertinents. Mais contrairement au type labile décrit ci-dessous, il n'y a pas de réactivité émotionnelle excessive, la disposition constante de l'humeur à changer facilement et brusquement pour des raisons mineures..

Les réactions comportementales des adolescents chez les cycloïdes, à la fois typiques et labiles, sont généralement modérément exprimées. Les aspirations émancipatrices et les réactions de groupement de pairs sont renforcées au cours de l'ascension. Les loisirs sont instables - dans les périodes sous-dépressives, ils sont abandonnés, pendant la recrudescence, ils en trouvent de nouveaux ou reviennent aux anciens abandonnés. Les adolescents eux-mêmes ne remarquent généralement pas de diminution notable du désir sexuel dans la phase sous-dépressive, bien que, selon l'observation des proches, les intérêts sexuels disparaissent les «mauvais jours». Les troubles du comportement sévères (délinquance, fugue, familiarité avec les drogues) ne sont pas très fréquents chez les cycloïdes. Ils ont tendance à boire dans les entreprises pendant les périodes de récupération..

Des comportements suicidaires sous forme de tentatives affectives (mais non démonstratives) ou de véritables tentatives sont possibles dans la phase sous-dépressive.

L'estime de soi du caractère chez les cycloïdes se forme progressivement, à mesure que s'accumule l'expérience des «bonnes» et «mauvaises» périodes. Les adolescents n'ont pas encore cette expérience et par conséquent, l'estime de soi peut encore être très inexacte..

L'accentuation cycloïde, comme indiqué, n'est que rarement sous la surveillance d'un psychiatre. Cependant, chez les adolescents en bonne santé, il peut être détecté chez 2 à 5%. De plus, la moitié d'entre eux peuvent être attribués aux cycloïdes typiques et l'autre moitié aux cycloïdes labiles..

À quelle fréquence votre humeur change-t-elle et de quoi dépend-elle? Habituellement, l'état d'esprit d'une personne dépend d'un certain nombre de facteurs et de changements sous l'influence de circonstances extérieures. Mais en cyclothymique - l'humeur change beaucoup plus souvent et il est impossible de comprendre les raisons de ces changements.

Le type cycloïde ou le type de personnalité cyclothymique est une accentuation du caractère, dans laquelle l'état émotionnel d'une personne change brusquement et sans raison. La joie et l'euphorie pendant plusieurs heures ou jours changent brusquement avec la même tristesse, le désir et l'apathie sans cause. Il est impossible de comprendre ce qui se passe dans l'âme d'un cyclothymique, le plus souvent lui-même ne peut pas rendre compte de ses sentiments et expliquer ce qui lui arrive.

Le type de personnalité cycloïde appartient à l'une des caractéristiques de ce type peut être plus ou moins prononcée, mais le comportement et les réactions émotionnelles d'une personne ne vont pas au-delà de la norme généralement acceptée, il est facilement socialisé et réussit assez bien. Ces personnes sont appelées des personnes brillantes, leur comportement et leurs habitudes peuvent devoir être ajustés, mais elles peuvent contrôler elles-mêmes leur comportement et leur traitement..

La cycloïde est un changement pathologique de la psyché, dans lequel les sautes d'humeur se produisent trop brusquement et sans raison. Et le comportement du patient semble étrange et inacceptable aux autres. Avec des caractéristiques comportementales prononcées et des sautes d'humeur soudaines, les cyclothymiques nécessitent l'aide d'un psychologue ou d'un psychiatre, qui doit surveiller le traitement.

Développement d'un type de personnalité cycloïde

Le type de personnalité cycloïde, tout comme les autres types, se développe sous l'influence de nombreux facteurs - prédisposition génétique, particularités de l'éducation, impact de divers facteurs, etc. Il est presque impossible d'exercer une influence ou de prédire le développement de l'accentuation du caractère à un âge plus précoce. Les cyclothymiques "montrent" leur caractère dès l'enfance, à l'adolescence, toutes ces caractéristiques deviennent particulièrement perceptibles, la dépression remplace rapidement l'euphorie et vice versa.

Les raisons du développement de la psychopathie cycloïde sont également inconnues, mais il existe un certain nombre de facteurs de risque qui peuvent aggraver les manifestations de l'accentuation du caractère ou provoquer le développement de la psychopathologie..

Ceux-ci inclus:

  • Pathologies mentales et neurologiques chez les proches.
  • Traumatismes cérébraux et maladies infectieuses avec fièvre élevée et intoxication.
  • Utilisation de substances toxiques.
  • Traumatisme psychologique.

Comment reconnaître cyclothymique

Les cyclothymiques sont des gens d'humeur. Ils se distinguent par l'énergie, l'activité, la sociabilité et l'apathie, l'indifférence et la dépression. Une caractéristique distinctive de ce type de personnage est la cyclicité et un changement brusque d'humeur..

Pour un cyclothymique «standard» en bonne santé mentale, les périodes d'activité et de vigueur durent environ 1 à 2 semaines, puis cèdent la place à des sentiments d'apathie et de fatigue - de plusieurs jours à plusieurs semaines. Puis à nouveau "monter" et encore "décliner". Si les changements d'humeur ne sont pas trop prononcés, ils peuvent ne pas être remarqués ni par les autres ni par le cyclothymique lui-même. Il y a toujours une explication logique à une baisse de force et à une détérioration de l'humeur: fatigue, manque de sommeil, problèmes dans la vie personnelle ou au travail, etc. Et l'amélioration de l'humeur ne surprend généralement personne et ne soulève pas de questions..

Les cyclothymiques se distinguent par les caractéristiques suivantes:

  1. Au stade de l'hyperthymie ou de l'humeur accrue:
  • Activité
  • Besoin accru de communication
  • Humeur accrue, jusqu'à l'euphorie
  • Agitation psychomotrice
  • Réduction des critiques
  • Augmentation de l'appétit, diminution du besoin de sommeil.
  1. Au stade ou baisse d'humeur:
  • mauvaise humeur
  • Diminution de l'intérêt pour quelque chose
  • Pessimisme
  • Refus de communiquer
  • Somnolence
  • Hypodynamie

De telles transitions brusques d'humeur, d'aspirations et de style de vie sont assez difficiles pour les cyclothymiques eux-mêmes et pour ceux qui les entourent. Pendant la période de récupération, il effectue une grande quantité de travail, prend plusieurs cas à la fois, communique activement avec tout le monde, promet de refaire beaucoup plus de cas. Et puis il y a une période d'hypothymie et il s'avère que vous ne voulez plus faire tout cela, il n'y a pas de force pour terminer tout ce qui a commencé et pour communiquer avec les autres et il n'y a pas de force pour répondre à leurs attentes.

Dans la psychopathie cycloïde, les sautes d'humeur sont particulièrement sévères. Pendant les périodes d'hyperthymie, une personne est dans un état d'euphorie, elle est pathologiquement active, bavarde, trop sociable, ne ressent pas les limites des autres, devient obsessionnelle et trop mobile. Ensuite, la période d'élévation de l'humeur passe à un état dépressif. Ce n'est pas seulement une détérioration de l'humeur - mais une apathie totale, une réticence à communiquer avec qui que ce soit, des pensées et des intentions suicidaires.

De telles manifestations sont particulièrement dangereuses chez les adolescents. Les cycloïdes, ainsi que, sont à risque de suicide. Il est assez difficile pour les adolescents de faire face à des sautes d'humeur soudaines, d'expliquer aux autres et à eux-mêmes ce qui leur arrive et ce qu'il faut faire pour y remédier. Dans de telles situations, la consultation d'un psychologue et l'aide des parents aident, qui doivent expliquer à l'enfant ce qui lui arrive et pourquoi..

L'exercice, la relaxation et le sommeil, les techniques de relaxation et de concentration ou les sédatifs à base de plantes peuvent aider à faire face aux sautes d'humeur. Dans les cas plus difficiles, des antidépresseurs ou d'autres médicaments sont nécessaires.

Type schizoïde

Dans l'enfance, l'accent schizoïde est autiste, il est assis seul, joue seul, il est taciturne, incompréhensible, désordonné et réfléchi, préfère rester parmi les adultes, parfois il se tait longtemps, quand ils parlent. N'atteint pas ses pairs, évite les amusements bruyants. Un peu de froideur et de retenue enfantine s'ajoutent parfois à cela..

Les enfants avec une accentuation schizoïde ne sont pas émotifs, retenus dans l'expression de leurs sentiments. L'adolescence est très difficile. Tout en maintenant l'accentuation après l'adolescence, toutes les caractéristiques ci-dessus restent.

Ils sont fermés, clôturés. Il est extrêmement difficile de pénétrer dans leur monde intérieur. La vie intérieure du «je» peut être bizarre, disharmonieuse, paradoxale. Une certaine prétention, contre nature est possible.
Ils ont tendance à être abstraits, à s'envoler de la réalité, à la mystification, aux rites religieux, au sectarisme, à l'excentricité et à l'originalité. Mauvaise compréhension des propriétés simples, concrètes et naturelles (des personnes et des objets).

Ce sont souvent des individualistes brillants - avec certaines inclinations, ils peuvent obtenir des résultats élevés. Ce sont souvent des artistes: des artistes, des poètes. Les gens qui préfèrent un style libre et créatif, gravitant vers un nouveau, inconnu. Ils ont un penchant pour la théosophie, la psychologie, la psychiatrie. Souvent, ils construisent des images abstraites du monde, gravitent vers des schémas et des systèmes, aiment s'engager dans la méthodologie. Il y a des systèmes originaux dans la tête avec leur propre ordre étrange - à peu près le même, en règle générale, un désordre.
Ils ne tolèrent pas les formalités, les cadres, ressentent le besoin de liberté de choix subjectif. Ils réagissent violemment à une tentative d'envahir le monde de leurs intérêts, fantasmes, passe-temps.

Ces personnes sont caractérisées par un non-contact, mais ce non-contact peut être de nature différente:

1) Non-contact, émotionnellement froid, peu communicatif. Et ça les satisfait.

2) Non communicatifs et ils craignent qu'ils le soient. Ils reconnaissent leur échec dans les relations interpersonnelles. Il leur est vraiment difficile de communiquer, d'autant plus qu'ils se caractérisent par une incapacité à faire preuve d'empathie. Souffrant de solitude, ils se replient de plus en plus sur eux-mêmes.

Ils peuvent devenir toxicomanes, toxicomanes, car ils vivent dans des fantasmes et en ont besoin en raison de leur incapacité à se réaliser dans une sphère normale.

Le schizoïde n'est pas pointilleux avec son entourage, et c'est facile avec lui si on lui donne la possibilité de vaquer à ses occupations. Stable dans ses passe-temps et ses affections. Mais le connecter à une autre entreprise pour qu'il s'y engage activement est très difficile. Il ne cherche pas l'argent, en général, les préoccupations terrestres le dérangent un peu.

Dans la vie, ces personnes sont généralement très peu pratiques, dispersées, difficiles à adapter à la vie quotidienne. Ils ont une pensée vague, parfois des difficultés de généralisation surgissent. Souvent, ils construisent une image sur une petite caractéristique insignifiante. Originalité de la pensée, originalité des déclarations, indépendance des vues, tendance à l'abstraction.

La schizoïde accentue plus que les autres ont besoin d'une formation d'acteur et du développement du sens de la scène et de l'imagination. Il est nécessaire de leur trouver une occasion d'étudier dans un studio de théâtre ou un cercle de mots artistiques, pantomime - où leur expressivité mentale et physique se développera.

Pour essayer de leur donner l'opportunité d'être au centre - de jouer le rôle de l'artiste dans la foule, même s'ils auront une résistance assez naturelle. Il faut le faire discrètement, les impliquer de manière invisible, leur transférer l'initiative.

Cela vaut la peine de les encourager à parler plus fort, à suivre les images, la luminosité de la parole. Mais cela ne devrait pas être une suggestion directe et grossière, l'impulsion devrait aller discrètement et doucement

Ces personnalités doivent apprendre à garder une trace de leurs vêtements - si cela correspond aux tendances de la mode, à apprendre à évaluer à quoi ressemble leur apparence de l'extérieur.

Pendant les entraînements de groupe, apprenez-leur à jouer colérique - à réagir à tout de manière vivante et impulsive.

Type hyperthymique

Depuis l'enfance, ces personnes sont très énergiques, indépendantes, insouciantes, sociables et bavardes. Ce sont des personnes malicieuses, sujettes aux farces, telles que le petit hooliganisme, la violation de la discipline à l'école. Ils ont tendance à prendre des risques, l'aventure est leur élément. En particulier, ils sont enclins au jeu, auquel ils joueront jusqu'au dernier - ils sont ceux qui ont besoin de tout ou de rien. Ils sont très gais, spirituels, généralement complètement dénués de timidité. Grâce à leur convivialité et leur contact, ils apprennent facilement à se connaître, rejoignent facilement n'importe quelle entreprise adolescente, ils aiment diriger. La recherche de leadership (le plus souvent informel) fait des hyper-optimistes les meneurs d'entreprises bruyantes, initiateurs d'entreprises de grande envergure rarement achevées. Ils peuvent faire l'impression la plus favorable sur les autres. Actif, peu fatigué. Ils détestent la solitude.

Ils savent comment trouver une issue à toute situation. Entrer dans des entreprises douteuses, ils savent ne pas sombrer dans le fond. Cependant, avec une accentuation prononcée, la symptomatologie de ce groupe comprend également des traits négatifs caractéristiques: tombant dans le pouvoir de leurs désirs, ces enfants peuvent rejoindre des sociétés asociales, dans lesquelles implique souvent un alcoolisme précoce, une consommation de drogue, un comportement délinquant (ils font souvent quelque chose alors juste pour l'entreprise, sans penser aux conséquences).

Les échecs peuvent provoquer une réaction affective chez les hypertimiques, mais pas pour longtemps. Ils s'éloignent rapidement et retournent à leur état de joie habituel. Facile de s'excuser.

Dans la vie des hyperthymiques, des hauts et des bas brillants sont possibles (bien que dans les affaires, ces personnes soient extrêmement peu fiables) et des chutes brutales, qui, cependant, sont facilement tolérées; les hypertendus restent ingénieux et débrouillards dans toute situation difficile. Leur orientation active peut également avoir des manifestations asociales (arnaques, fraudes, etc.).

Conseillez à l'hyperthymique de démarrer un cahier pour travailler sur lui-même.

Dans le cahier, tout d'abord, vous devez écrire tous les plans immédiats et à long terme, après quoi, ici et là, biffez la moitié - oubliez. Il vaut mieux esquisser un peu que décrire beaucoup et ne pas accomplir.

Laissez-le proposer une «punition» pour lui-même pour chaque affaire inachevée et promesse non tenue. Il ne se punira pas beaucoup, mais il apprendra à réparer et à contrôler son indiscipline.

Recommandez-lui de se demander (il vaut mieux écrire tout dans le même cahier) - "Qu'est-ce qui est encore négatif pour les autres en moi?"

L'hypertimique doit être exhorté à maintenir l'ordre autour de lui - dans la pièce, dans le sac, sur la table - alors l'ordre dans son âme viendra beaucoup plus tôt.

Type hystéroïde

Ce type de personnalité a deux «noyaux» principaux: l'art, la facilité de s'habituer à n'importe quel rôle (d'une part) et le désir de se démarquer, d'attirer l'attention sur soi (d'autre part). Fréquent chez les adolescentes.

Ce type est vu depuis l'enfance: voici un enfant au centre de la pièce qui déclare la poésie - avec une intonation juteuse et précise, s'habituant à l'image - et attrape l'admiration. Puis, quand tout le monde s'est assis à table et que tout le monde l'a oublié, il essaie à nouveau d'attirer l'attention sur lui. Si cela ne fonctionne pas, il tourne encore et encore sous ses pieds, se terminant par le fait qu'il renverse la nappe. Il est grondé, puni, il fait une crise de colère - mais tout est en ordre - il a reçu sa part d'attention.

Il peut devenir un leader s'il est emporté et cru, mais pas pour longtemps, car il se montre facilement lâche et trahit. Lorsqu'ils l'ont compris, il se dit déçu de cette entreprise et part à la recherche de nouveaux téléspectateurs. Modifie si facilement les pièces jointes et le travail.

Bien protégé à l'intérieur. Si sa copine danse avec une autre, il la dévalorisera facilement dans son cœur: «Je n’ai pas apprécié, eh bien, en vain, j’irai en trouver une autre». Ce ne sont pas les personnes qui sont importantes pour lui, mais leur attention..

L'auto-lamentation, la fuite vers la maladie ou l'extravagance sont caractéristiques. Ils aiment souvent les hippies, le yoga et tout ce qui est à la mode. Mais dans ces domaines, ils mentent plus, inventent que font.
Les relations avec les parents sont doubles: il peut y avoir des évasions de la maison, des demandes fortes de liberté, d'indépendance, des conflits bruyants - mais en fait, l'hystéroïde ne courra pas loin. Il est attaché à ses parents, mais pas par soin et gratitude, mais par égoïsme - après tout, voici son mangeoire matérielle et émotionnelle, il sera toujours chaleureux ici, nourri avec attention et soin.

Les sentiments profonds ne leur sont pas propres - tout pour eux n'est qu'un jeu théâtral.

L'alcoolisation n'est pas typique, bien qu'en compagnie, il puisse boire - ils boivent peu, mais se vantent beaucoup et jouent en état d'ébriété.
Les médicaments, les toxines peuvent être essayés un jour, puis ils en parleront longtemps.

Le maillon faible est l'orgueil blessé, l'effondrement des espoirs d'un lieu prestigieux, l'exclusivité démystifiée.

Type de perception, de traitement et de reproduction - visuel-figuratif, sensuel, artistique.

Mécanismes de défense - 1) déplacement des informations négatives de la conscience, 2) retrait dans la maladie.

Ces personnes doivent jouer du flegmatique, pratiquer une voix calme, des mouvements lents

Apprenez-leur le reportage - pas de pause, pas d'expressions faciales, pas de jeu d'intonations.

Donnez-leur cette tâche: laissez-les faire du bon travail et n'en parlez à personne. Cette quête rencontre une approbation spéciale des hystériques. Pour eux, c'est un autre jeu, mais un jeu utile..

Invitez-les à faire passer leur idée comme celle de quelqu'un d'autre. La réaction des hystériques à cette tâche est intéressante. Habituellement, c'est très similaire - au début, il réfléchit longtemps, puis avec un gros soupir, il déclare: "C'est dur.".

Laissez-le aider un autre à être à l'honneur et être heureux pour lui.

Laissez-les apprendre à s'aimer eux-mêmes: donnez-vous tellement de chaleur et de soins pour qu'ils ne soient pas si aigus qu'ils sont nécessaires dans l'attention et le soin des autres.

Type cycloïde (cyclothymique)

Chez les personnes de type cycloïde, la périodicité des conditions opposées est observée. Changement «ondulant» multiple de «l'excitation» et de «l'inhibition». De plus, même avec une augmentation, ces deux processus ont un mélange de leur opposé.
Ainsi, par exemple, il peut y avoir de la tristesse lorsqu'il est excité.

Dans l'enfance, ils ressemblent à des hyperthymiques (tensioactifs - sociabilité, activité, humeur élevée), et à l'adolescence, dans une situation difficile, la première phase sous-dépressive commence.
Il convient de noter ici que la dépression ne doit pas être confondue avec la sous-dépression. La différence est que la dépression est une condition douloureuse et la sous-dépression ne l'est pas..

Une personne ne peut pas rassembler ses pensées, des troubles du sommeil surviennent, une somnolence diurne est observée. Les échecs sont profondément vécus, mais pas sous la forme d'une sortie de conflit, mais par rapport à soi-même. Ils répondent souvent aux commentaires et aux reproches avec irritation, parfois grossièrement et avec colère, et au fond, ils tombent dans un plus grand découragement..

La pensée correspond à l'une ou l'autre phase (selon la dynamique du flux des opérations mentales). Le plus souvent, ils apprennent la matière assez facilement..

Si la situation traumatique dure longtemps, elle provoque la manifestation d'une accentuation évidente, ce qui conduit au fait que la phase subdépressive est allongée. À ce stade, une personne est sensible aux insultes, évaluations, accusations, échecs et autres influences environnementales.
Le problème principal: dans la phase sous-dépressive, une dépression émotionnelle continue peut survenir, jusqu'au suicide.
Avec une attitude patiente et compréhensive des proches, la netteté des phases se lisse tôt ou tard.

Dans la phase sous-dépressive, il est nécessaire de soutenir la personne avec des conseils doux, soyez prudent avec lui, extrêmement délicat.

En aucun cas la grossièreté ne doit être autorisée, car le cyclothymique peut provoquer une réaction émotionnelle aiguë.

Type psychasthénique

Ces personnes ne sont pas très sociables, timides, les peurs sont caractéristiques. Ils sont caractérisés par l'indécision, la méfiance en soi, la recherche d'aide ou de conseils auprès des autres. Voulant faire quelque chose, une telle personne doute que ce soit juste. Ayant décidé de faire quelque chose, il le fait immédiatement, et l'indécision commence à se combiner avec l'impatience. L'entreprise qu'ils ont commencée est menée jusqu'à la fin (bien qu'ils aient une «limite d'entrée» vers laquelle ils peuvent encore revenir). Lorsque l'affaire est terminée, il commence à s'inquiéter à nouveau de sa performance..

Dans une situation extrême difficile, ils diffèrent par une réaction particulière - à la surprise de tout le monde, ils peuvent trouver une solution rapide et faire preuve d'une totale intrépidité (ce qui est nettement différent de l'hystérie).
Ce type se développe souvent à la suite d'une éducation spécifique (exigences et attentes très élevées imposées par les parents - généralement autoritaires). Le psychasthénique a plus que tout au monde peur de ne pas justifier les espoirs placés en lui. Habituellement attaché à ses parents et capable de sentiments profonds. Ils ont peur pour leurs proches, peur de la mort, des accidents. Les sensitifs (ils seront discutés ci-dessous) sont très profondément inquiets pour tout, et la psychasthénique regarde aussi vraiment les choses et analyse constamment la situation. Une telle personne peut créer un problème là où les autres ne le font généralement pas. Les réflexions anxieuses sont caractéristiques (lors de l'analyse de situations).

En travaillant, simulez les situations les plus terribles, laissez la psychasthénique les jouer mentalement, acceptez-les et commencez à chercher des solutions possibles.

Apprenez à la psychasthénique une attitude constructive face aux problèmes: «C'est arrivé. Et maintenant?"

Laissez-les briser tout ordre établi et assurez-vous que rien de terrible ne se passe.

Recommandez de faire des exercices du visage. Le psychasthénique a le front tendu tout le temps et sa bouche dépeint la tristesse. Laissez-le apprendre à détendre son front, à décrire différents états émotionnels positifs - joie, intérêt, confiance, agréable surprise. Formation très utile au jeu d'acteur, à l'essai de rôles courageux héroïques - Il est nécessaire de développer la réactivité et l'impulsivité. - Il faut penser que seul celui qui ne fait rien ne se trompe pas et qu'il est difficile d'accumuler l'expérience de la vie sans erreurs. - Les psychasthéniques devraient être encouragés à exprimer leur propre opinion sans se pencher sur l'ombre parentale et leur appréciation de jugement. Il est nécessaire de transmettre à une telle personne son droit à la liberté de pensée et d'opinion.

Une personne d'humeur qui change trop souvent et est trop brusque, et les raisons de ces changements sont souvent insignifiantes et invisibles pour les autres (un mot peu flatteur, la pluie est inappropriée, un bouton déchiré - de telles petites choses peuvent instantanément provoquer une mauvaise humeur, tandis qu'une conversation agréable, une nouvelle chose, idée intéressante - ils peuvent la soulever).
Ces personnes sont parfois très actives et bavardes, parfois lentes et avares de mots..

Sent parfaitement intuitivement les autres, en particulier leur attitude à son égard, et réagit instantanément et sincèrement.
Dépendance possible à l'alcoolisme.

Les pertes réelles et les problèmes graves sont très difficiles à supporter - les pannes et la dépression sont possibles

Il est nécessaire d'apprendre à une telle personne à s'accepter - à comprendre qu'un enfant fragile vit en lui - une fine fleur rose. Cet enfant en lui-même a besoin d'être compris, protégé et réprimandé.

L'auto-formation est requise.

Il faut apprendre à distinguer entre un être spirituel (rationnel) et émotionnel, s'identifiant souvent au premier, apprenant à cultiver en soi la rationalité et l'analyticité: cause - conséquences. Vous devez aimer l'émotionnel en vous, mais le traiter un peu détaché.

Il est utile de tenir un journal dans lequel vous notez chaque fois qu'un changement d'humeur s'est produit et pourquoi il s'est produit. Dans la soirée, passez en revue et analysez les enregistrements. Dans cette analyse, on peut imaginer que ce sont les actions et les réactions d'une autre personne. Comment alors l'attitude envers ces actions change-t-elle? Il est également utile de l'écrire et d'y réfléchir..

Vous ne devez pas combattre les éléments des émotions, mais vous devez apprendre à les contrôler - rire 3 minutes par jour sans raison, entrer dans différents rôles avec différents états émotionnels - cela aidera à retracer le mécanisme d'apparition d'une émotion particulière..

Depuis l'enfance, une telle personne n'est pas très sociable, timide, anxieuse, caractérisée par des peurs (araignées, chiens, obscurité, solitude), une hypersensibilité. Tendance à l'épuisement (caractéristiques asthéniques). Ils sont impressionnables, réactifs à toute évaluation externe, vivent profondément l'échec et l'échec, restent coincés dans leurs expériences. Lors de la communication avec eux, il ne faut pas permettre la grossièreté, les insultes, les accusations, en particulier les fausses. Dans l'enfance, ils se distinguent par une morale en développement très rapide (sens accru du devoir, responsabilité, sur-contrôle). Les adultes ont des normes morales très élevées pour eux-mêmes. Un type très profond et vulnérable. Différence de doute de soi et de conscience accrue.

Il y a une tendance aux larmes, généralement avec des remarques trop sévères. Les personnes de ce type ont très peur de la grossièreté des autres. Une surcompensation est possible, exprimée par une diligence excessive, qui s'use. En général, ont tendance à fonctionner comme prévu en suivant les instructions.
Dans une situation d'échec, un sentiment de propre insuffisance et d'infériorité peut se développer. S'ils tombent amoureux, cela se termine parfois par de la tristesse. Les représentants de ce type préfèrent ne pas parler de leur amour, croyant souvent qu'ils ne sont pas dignes de leur élu..

Vous devez être extrêmement prudent et délicat avec les personnes de ce type..

Il est nécessaire de travailler avec l'estime de soi, avec l'identification des peurs, ainsi qu'un travail approfondi avec la révision et la repenser le système de valeurs, car des exigences trop élevées impossibles sur soi-même peuvent provoquer des névroses.