Les raisons du développement de la paranoïa. Symptômes et traitements.

La paranoïa est un trouble mental, accompagné du développement d'idées délirantes obsessionnelles chez le patient, qui n'ont absolument aucun sens du côté d'une personne normale, mais sont d'une grande importance pour le patient. La maladie est difficile à reconnaître pour les proches du patient, car même avec des pensées paranoïdes et des obsessions, son comportement semble normal. Une personne développe une perception critique très aiguë du monde qui l'entoure et des informations qu'elle reçoit des gens, des médias et d'autres sources. Ceci est paradoxalement combiné à une absence totale d'évaluation critique de ses propres actions. Le paranoïaque répond émotionnellement et parfois de manière agressive aux commentaires qui lui sont adressés.

  • 1. Définition de la paranoïa
  • 2. Raisons
  • 3. Formes de paranoïa et leurs symptômes
    • 3.1. Alcoolique
    • 3.2. Involutionnaire
    • 3.3. Syndrome paranoïde

    La paranoïa est traduite du grec ancien par «folie», qui reflète le plus clairement l'essence de la maladie. La pathologie commence à se développer avec l'apparition d'idées surévaluées chez le patient. C'est la limitation de ces pensées avec lesquelles le patient est emporté qui détermine le trait caractéristique de la pathologie. La personne cesse de s'intéresser aux événements qui ont été emportés auparavant, les loisirs et les activités habituels disparaissent, déplacés par des pensées obsessionnelles et des idées auxquelles le patient réfléchit constamment.

    Au début, le comportement du paranoïaque peut sembler normal, et les idées qu'il articule, rationnelles et logiques. Son comportement se distingue par sa détermination et une séquence ordonnée d'actions. Mais cela ne concerne que son idée surévaluée, sinon le patient commence à perdre le lien avec le monde extérieur, ce qui conduit à des problèmes dans la vie quotidienne. L'exacerbation du délire se caractérise par une confusion des pensées qui ne permettent pas à une personne de se concentrer sur quelque chose, provoquent une irritation, une agression.

    Avec la paranoïa, il n'y a pas de destruction de la personnalité comme avec la schizophrénie, et en général, le patient peut normalement exister dans la société et adhérer à ses règles. Dans la description classique de la maladie, le paranoïaque est caractérisé par une tendance à construire des théories compliquées complexes et à plusieurs étapes dirigées contre lui-même, à rechercher des modèles d'événements aléatoires et à y voir les intrigues des ennemis. Le développement de la paranoïa est similaire à d'autres types de maladie mentale.

    Souvent, un patient paranoïaque peut étayer de manière suffisamment convaincante une idée, y compris de nombreux éléments réels. Le paranoïaque construit une théorie sur un fait bien connu, en y ajoutant un grand nombre de détails fictifs ou non évidents qui sont formellement plausibles, mais qui n'ont pas de sens dans un contexte donné. Cela conduit au fait que les étrangers ne peuvent pas comprendre le patient, ce qui ne fait qu'augmenter sa distance et sa méfiance..

    La nature exacte du développement de la paranoïa, comme de nombreuses autres maladies mentales, n'a pas encore été établie. Il n'y a que des hypothèses, parmi lesquelles les raisons suivantes peuvent être distinguées:

    • lésion cérébrale traumatique;
    • facteurs héréditaires;
    • changements structurels pathologiques dans le cerveau;
    • forte dépendance à l'alcool ou aux drogues;
    • violation de la synthèse des composés protéiques;
    • isolement de la société;
    • changements liés à l'âge dans les structures cérébrales;
    • traumatisme psychologique des enfants;
    • abus de drogue;
    • maladies du cerveau.

    Dans la plupart des cas, la paranoïa se développe à l'âge adulte ou à la vieillesse avec des changements dégénératifs dans le cerveau, tels que l'athérosclérose vasculaire, la maladie d'Alzheimer, la maladie de Huntington et la maladie de Parkinson..

    Quel genre de maladie est la paranoïa? Symptômes et traitement de la paranoïa

    La maladie de la paranoïa signifie qu'une personne souffrant de cette pathologie est méfiante et convaincue que d'autres veulent l'offenser et lui causer du tort. Tout et chacun dans l'environnement du paranoïaque est sujet à la méfiance et à la suspicion. Bien qu'il soit absolument clair pour les observateurs objectifs qu'il n'y a en fait aucun danger dans les paroles ou les actions des autres.

    Faits intéressants

    Selon certaines études scientifiques, 6% des femmes et 13% des hommes ont une méfiance chronique à l'égard de la motivation des autres à leur égard. Mais seulement 0,5 à 0,25% des femmes et des hommes peuvent recevoir un diagnostic de trouble de la personnalité paranoïaque. Fait intéressant, les traits paranoïaques et les troubles mentaux accompagnés de symptômes paranoïdes sont plus fréquents chez les hommes que chez les femmes..

    Le terme «paranoïa» a été utilisé pour la première fois en 1863 par l'Allemand Karl Ludwig Kalbaum, qui était psychiatre. Après cela, ils ont commencé à croire que la paranoïa est des troubles mentaux tels que des illusions de persécution, des illusions de grandeur et des déviations similaires..

    Nous pouvons dire que tout le monde est sujet à la paranoïa à un degré ou à un autre. Causes de la paranoïa chez les personnes en bonne santé:

    • situation stressante au travail,
    • difficultés dans la vie personnelle.

    Comment se débarrasser de la paranoïa dans ce cas? Surmonter les moments de crise dans la vie d'une personne aidera à corriger la situation.

    Définition de la paranoïa

    Chacun de nous a entendu les mots «paranoïaque» ou «paranoïa» au moins une fois dans sa vie. Cependant, tout le monde ne sait pas quelle signification se cache derrière ces concepts. La paranoïa est considérée comme un trouble mental grave qui se manifeste par une méfiance exagérée et déraisonnable envers les autres.

    La paranoïa est plus fréquente chez les personnes âgées. Cependant, il arrive que la maladie ne soit pas associée à l'âge. Souvent, la cause de la paranoïa peut être des changements destructeurs survenant dans le cerveau dans la maladie d'Alzheimer, de Huntington, de Parkinson et d'autres. Les drogues et l'alcool provoquent souvent la paranoïa..

    On distingue un grand nombre de sous-types de cette maladie, par exemple la paranoïa due à la consommation d'alcool, qui se développe avec l'abus de boissons fortes. La paranoïa persécutrice est un trouble caractérisé par des délires de persécution. La paranoïa de la conscience provoque l'auto-flagellation et le développement d'états dépressifs.

    Symptômes

    Comment se manifeste la paranoïa? Les symptômes de cette maladie peuvent varier. Signes de paranoïa:

    • l'émergence d'idées ridicules fermement ancrées;
    • développement logique constant de ces idées;
    • les idées paranoïdes proviennent d'hallucinations auditives fournissant régulièrement des informations sur le délire.

    La paranoïa peut être multiforme. Les symptômes de cette maladie sont les suivants:

    1. Pensée personnelle: le patient a le sentiment que même des inconnus autour de lui parlent toujours de lui.
    2. Sentir que les pensées d'un paranoïaque peuvent être lues par les gens autour de lui (émettre des pensées).
    3. Pensée magique, caractérisée par un sentiment paranoïaque de pouvoir utiliser ses pensées pour influencer les actions et les pensées des autres.
    4. Conclusion de la pensée: une personne paranoïaque sent que les autres lui volent ses pensées.
    5. Sentir que les pensées des autres se coincent dans ses propres pensées. C'est ce qu'on appelle l'insertion de la pensée..
    6. Idée d'adresse: le paranoïaque est sûr que la télévision et / ou la radio s'adressent spécifiquement à lui.

    Étapes du développement de la paranoïa

    Il existe plusieurs stades de paranoïa chronique. Le premier est préparatoire. Depuis un certain temps, le délire n'a pas encore figuré dans le comportement et la conversation du patient. La personne continue de vivre et de travailler comme avant, mais elle devient plus sujette à la suspicion et à la méfiance. Le patient en vient à l'idée que d'autres ont commencé à le traiter différemment et commence à montrer de l'agressivité envers des ennemis imaginaires. Un plan d'autodéfense mûrit dans sa tête. Pendant cette période, d'autres ne soupçonnent toujours pas la présence de la maladie. Et ce n'est qu'après un certain nombre de mois que le caractère du patient change.

    De plus, la maladie passe au deuxième stade - délirant. Le patient commence à développer des plans paranoïaques plus en détail. Cela peut durer un nombre considérable d'années. Une personne a des idées ridicules, qui s'expriment principalement dans la persécution. Il ressent souvent dans sa vie la présence de certains espions qui le menacent, l'obligeant à effectuer certaines actions, y compris contre sa volonté. Cela compromet, détruit, harcèle le patient, l'amène à des humeurs suicidaires et le met dans une position désespérée. La personne devient aigrie, souvent en conflit, se plaint régulièrement et écrit des lettres de colère à diverses autorités.

    Paranoïa: raisons

    Une attaque de paranoïa peut souvent provoquer une dépression, un stress émotionnel sévère, un long isolement de la société, une faible estime de soi, ainsi qu'une solitude physique ou morale et spirituelle. La paranoïa est un sens accru de la réalité à laquelle toutes les personnes sont soumises à un degré ou à un autre. Parfois, la paranoïa entraîne de légers troubles de la personnalité.

    Les processus chimiques et physiques se produisant dans le cerveau au cours de cette maladie n'ont pas encore été complètement étudiés. Cependant, la paranoïa peut être un symptôme de divers troubles mentaux et se retrouve également dans certaines maladies physiques. De plus, lors de la prise de certains médicaments ou produits chimiques, des signes de paranoïa peuvent apparaître chez des personnes qui sont tout à fait normales en dehors de l'action de ces médicaments..

    Ainsi, la paranoïa fait souvent partie d'un complexe de symptômes de schizophrénie. En raison du fait que les patients sont souvent isolés de la réalité, ils souffrent d'hallucinations, se caractérisent par des émotions ternes ou absentes, une pensée et un comportement désorganisés.

    Diagnostiquer la paranoïa

    Ainsi, le trouble de la personnalité paranoïaque est diagnostiqué lorsque la personne ne présente aucun autre symptôme de schizophrénie..

    Le trouble de la personnalité paranoïde est diagnostiqué lorsque la personne atteinte présente au moins quatre des éléments suivants:

    1. Méfiance constante sur les mensonges et les tromperies dans le monde.
    2. Préoccupations fréquentes concernant la loyauté ou la confiance envers certaines personnes.
    3. Craignant la trahison, les malades ne peuvent pas faire confiance aux autres.
    4. Des événements ou des commentaires anodins peuvent être déformés et perçus comme menaçants.
    5. Les réclamations à long terme contre les gens autour, et ces derniers sont perçus comme menaçants ou d'une certaine manière insultants.
    6. Les paroles ou certaines actions des personnes qui les entourent peuvent sembler dans une certaine mesure agressives, d'où la volonté de contre-attaquer à tout moment.
    7. Accusations non fondées répétées d'un conjoint ou partenaire de trahison.

    Traitement

    La paranoïa est une maladie très difficile à traiter. Le traitement est difficile et prend une longue période de temps en raison du fait que:

    • les personnes souffrant de cette pathologie recherchent rarement une aide spécialisée;
    • les patients sont très rarement d'accord avec le fait qu'ils ont une maladie - la paranoïa;
    • même les personnes proches qui recherchent une aide médicale sont perçues par le patient comme les pires ennemis;
    • si des mesures médicales sont néanmoins prises, les patients sont sûrs de la culpabilité des autres, y compris des médecins, dans tous leurs troubles et troubles.

    Ainsi, si le patient n'est pas conscient de sa pathologie, la thérapie sera inefficace..

    Comment se débarrasser de la paranoïa?

    Identifier la cause de la maladie est la première étape du traitement de la paranoïa. Si le trouble a été causé par une situation facilement réversible, par exemple, il s'agit d'un effet secondaire d'un médicament, alors l'élimination de la situation (refus des médicaments) conduira à éliminer les symptômes de la maladie..

    Les patients souffrant d'autres maladies, par exemple la maladie d'Alzheimer ou d'autres formes d'oligophrénie, la maladie de Huntington ou de Parkinson, se sentent mieux lorsqu'ils traitent la maladie sous-jacente. Au fur et à mesure que la pathologie sous-jacente progresse, les symptômes de la paranoïa peuvent réapparaître avec le temps ou s'aggraver..

    La TCC (thérapie cognitivo-comportementale) ou d'autres formes de psychothérapie sont très efficaces pour traiter certains patients. Ce type de thérapie aide à sensibiliser la personne à ses motivations et à ses actions, aide à l'interprétation des signaux environnementaux et aux changements de comportement dysfonctionnel..

    Une adaptation sociale adéquate, un soutien constant des parents et des amis contribuent au rétablissement.

    Traitement médical

    Les médicaments suivants sont utilisés:

    1. Antipsychotiques traditionnels. Ils ont également un autre nom - les antipsychotiques. Leur utilisation est possible depuis les années 1950. Ces substances bloquent les récepteurs de la dopamine dans le cerveau. C'est le principe de leur action. Cette hormone est un neurotransmetteur. Il existe une opinion selon laquelle la dopamine est impliquée dans le développement de diverses idées délirantes. Parmi ce groupe de médicaments - «Thorazin», «Haldol», «Prolixin», «Navan», «Stelazin», «Mellaril» et «Trilafon».
    2. Antipsychotiques atypiques. Ce groupe de médicaments est plus moderne et efficace. Lorsqu'ils sont utilisés, les récepteurs de la sérotonine sont bloqués - un neurotransmetteur qui est également impliqué dans la formation de délires. Ce groupe comprend «Risperdal», «Serokel», «Clozaril», «Zyprexa» et «Geodon».
    3. Autres médicaments. Peut-être la nomination de tranquillisants et d'antidépresseurs. Les sédatifs sont utilisés si vous avez des niveaux élevés d'anxiété ou des problèmes de sommeil.

    Pronostic de la paranoïa

    De nombreux facteurs jouent un rôle dans la prédiction de l'issue de la maladie. Par exemple, le caractère du patient, ainsi que la forme de trouble délirant, certaines circonstances de la vie, ne jouent pas le moindre rôle. Après tout, si les soins médicaux ne sont pas disponibles et qu'il n'y a pas de désir d'être traité, une telle thérapie n'aura aucun effet..

    Si la cause de la paranoïa est la présence d'une pathologie mentale sous-jacente, par exemple la schizophrénie, le traitement sera effectué à vie. L'état du patient peut s'améliorer quelque peu avec la rémission. Une exacerbation peut être observée avec diverses situations stressantes ou des changements au cours de la chimiothérapie.

    Si la paranoïa survient dans le contexte de l'utilisation de stupéfiants ou de médicaments, le traitement ne peut consister qu'en un refus de prendre ces substances.

    Paranoïa

    La paranoïa est une maladie mentale qui est un type spécifique de trouble de la pensée dans lequel les patients ont un soupçon malsain et une tendance à voir des ennemis autour d'eux. Les personnes souffrant de paranoïa ont tendance à exposer partout des conspirations apparentes et à se cacher de la persécution imaginaire avec une incapacité absolue à percevoir la critique. Cette maladie est chronique, avec des périodes alternées d'exacerbation et de rémission. La paranoïa est traitée avec des médicaments en association avec des consultations avec un psychothérapeute.

    Syndrome paranoïde

    La paranoïa est caractérisée par un système de comportement logiquement correct, basé sur de fausses idées douloureuses, caractérisé par la persévérance et la crédibilité. En même temps, tous les faits qui contredisent la justification du système délirant du patient sont complètement rejetés par lui en raison de la confiance inébranlable dans l'exactitude de son raisonnement. Le syndrome paranoïde est une forme bénigne de pathologie, qui se manifeste par des idées maniaques systématisées primaires, qui incluent des éléments de réalité mélangés à des fantasmes malsains. Avec cette maladie, les patients se distinguent généralement par une activité et une verbosité excessives, en particulier lorsqu'ils combattent des «ennemis» et présentent leur théorie délirante. Le syndrome paranoïde peut être:

    • Chronique. Diffère par une expansion et une systématisation lentes, sur plusieurs années, des troubles mentaux. Avec des changements de personnalité croissants et progressifs, la pathologie peut rester longtemps méconnue et l'insuffisance du comportement peut être attribuée à l'excentricité;
    • Tranchant. Le syndrome survient paroxystique, soudainement, accompagné de peur, de haine ou d'angoisse, sans systématisation stricte des idées délirantes et se caractérise par le patient comme «épiphanie», se termine par la disparition de tous les troubles.

    Avec la paranoïa, les patients peuvent généralement adhérer (superficiellement) aux règles établies de la norme de vie en société, ils ne montrent pas d'agression évidente et d'hallucinations dangereuses.

    Causes de la paranoïa

    Les causes exactes de la maladie sont encore inconnues, on suppose que la paranoïa peut résulter de:

    • Défauts du métabolisme des protéines dans le cerveau;
    • Troubles neurologiques;
    • Traumatisme psychologique dans l'enfance;
    • Prédisposition héréditaire;
    • Dépression à long terme, psychose, surcharge émotionnelle, faible estime de soi;
    • Isolement de la société;
    • Lésions chroniques - maladie de Parkinson ou d'Alzheimer;
    • Des circonstances de vie difficiles.

    De plus, la paranoïa peut être déclenchée par la prise de certains médicaments, drogues, alcool. Un facteur de risque est également la vieillesse, accompagnée de modifications cérébrales liées à l'âge. Il existe également un avis plutôt controversé sur l'apparition de la maladie en raison de la consommation de grandes quantités de café fort, ce qui stimule l'insomnie et la psychose, ce qui peut provoquer la paranoïa dans des conditions défavorables..

    Signes de paranoïa

    Les principaux signes de paranoïa sont considérés comme des manifestations:

    • Obsessions de traque;
    • Hallucinations (principalement auditives);
    • Diminution de la vigilance mentale;
    • Augmentation de la suspicion et de l'hostilité;
    • Impossibilité de perception objective de la critique;
    • Anxiété excessive, peur;
    • Sensibilité douloureuse;
    • La folie des grandeurs;
    • Jalousie pathologique;
    • Tendance à présenter les fantasmes délirants comme des événements réels.

    En outre, les signes de paranoïa peuvent être une dépression et une psychose prolongées, de nombreuses plaintes auprès de diverses autorités au sujet de leurs ennemis imaginaires ou en raison du manque de reconnaissance de leurs «talents».

    Étapes du développement de la paranoïa

    Il y a deux étapes dans le développement de la pathologie. La première étape est caractérisée par une période pendant laquelle les idées délirantes du patient ne sont pas révélées dans ses actions et son discours, et restent inaperçues par les personnes qui l'entourent. Une personne sujette à la paranoïa change progressivement les traits de caractère, fait preuve de suspicion et de secret. Au fur et à mesure que la pathologie se développe, il commence à ajuster toute sa vie à des fantasmes douloureux, son hostilité envers ses «ennemis» devient plus active. Au deuxième stade de développement de la paranoïa, il y a une amélioration et une expansion du développement d'anomalies mentales délirantes. Le patient commence à avoir des hallucinations sonores, de la surveillance, des écoutes téléphoniques, des voix hostiles, le grondant et lui imposant leur volonté, apparaissent partout. Un patient atteint de paranoïa est envahi par un sentiment de peur et d'anxiété, un état dépressif, il devient obsédé par ses fantasmes délirants. Se sentant victime d'intrigues qui se tissent autour de lui, une personne se replie sur elle-même et devient amère, avec une extrême prudence informe sur ses pensées et ses projets. Seul un médecin qualifié qui a prescrit en temps opportun un traitement adéquat peut empêcher tout ce cauchemar..

    Traitement de la paranoïa

    Il est assez difficile de traiter la paranoïa, le principal problème est la négligence de la maladie au moment d'aller chez le médecin. Les proches ne peuvent pas toujours reconnaître les signes de paranoïa chez les patients au stade initial de son développement, et les patients eux-mêmes admettent très rarement leur maladie. Dans le traitement de la paranoïa, des médicaments antipsychotiques, des sédatifs, des antidépresseurs sont prescrits et des cours de thérapie psychosociale sont également utilisés, qui incluent diverses méthodes pour corriger les modèles de comportement du patient. Les séances de psychothérapie aident le patient à prévenir ou arrêter les rechutes de paranoïa, à atténuer la manifestation de ses symptômes. Lors de la mise en œuvre du traitement, il est important de gagner la confiance du patient, car sa suspicion s'étend au médecin traitant.

    Le soutien des parents et amis est d'une grande importance pour soulager l'état d'un patient atteint de paranoïa. Leur attitude adéquate envers le patient facilite grandement son traitement et son adaptation sociale..

    Qui est paranoïaque et comment se manifeste la paranoïa?

    Dans le monde moderne, il est très difficile de rester une personne calme et équilibrée pour diverses raisons. Les troubles mentaux chez les personnes sont de nature différente et avec des degrés divers de gravité. De nos jours, on entend souvent le terme «paranoïa». Qu'est-ce que la paranoïa et quels sont les signes de sa manifestation?

    • Qu'est-ce que la paranoïa?
    • Signes de paranoïa
    • Qui est paranoïaque?
      • Types de paranoïa
      • Traitement
      • Comment vivre avec un paranoïaque?

    Qu'est-ce que la paranoïa?

    Ce mot est d'origine grecque et signifie «folie». Cette maladie est associée à un trouble de la pensée. Pendant longtemps, les experts l'ont attribué à la psychiatrie ordinaire. Ce terme est apparu pour la première fois à la fin du 19e siècle. La maladie se manifeste par l'étrangeté du comportement due à des lésions cérébrales.

    Avec une telle maladie, un soupçon malsain apparaît. Une personne construit des complots complexes contre elle-même. Il voit les intrigues des ennemis dans une coïncidence ou dans des événements aléatoires. Une personne ne peut pas expliquer correctement la raison de ce comportement. Dans la paranoïa, les situations pathologiques ont de nombreux éléments de réalité. Ils sont vraisemblablement liés à l'imagination malade d'une personne malade..

    Les experts estiment que cette maladie est une maladie chronique à vie. Le patient a des moments d'exacerbation et d'atténuation des signes cliniques. Le plus souvent, l'exacerbation survient à un âge avancé et avec des processus dégénératifs dans le cerveau, qui provoquent certaines maladies. La paranoïa transitoire est due à la consommation de drogues ou d'alcool, à certains types de médicaments.

    Les causes de cette maladie sont encore inconnues. Si la paranoïa n'est pas reconnue à temps, une personne souffrant de cette maladie devient dangereuse pour la société.

    Signes de paranoïa

    Cette maladie n'est pas considérée comme une psychose, mais les personnes qui en souffrent ont souvent des difficultés dans les relations avec les autres. La paranoïa se caractérise par une susceptibilité accrue et une méfiance déraisonnable envers les autres pendant longtemps. Ils critiquent le plus souvent les autres et n'acceptent pas les critiques dans leur discours..

    Les principaux signes du trouble paranoïaque sont considérés comme:

    • égoïsme;
    • vanité surestimée;
    • concentrez-vous sur votre idée surévaluée;
    • complaisance constante.

    Il est difficile pour une telle personne de s'entendre en équipe, une personne est vindicative et constamment obsédée par des expériences émotionnelles désagréables. Parfois, une telle personne manifeste une mégalomanie et des idées délirantes. Le paranoïaque se méfie des autres, provoque des conflits constants, y compris domestiques.

    Qui est paranoïaque?

    C'est une personne de type fermé. A ses yeux, il a le sens de sa propre dignité. Aux yeux des gens autour de lui, il a une mégalomanie. Une telle personne est excessivement irritable et n'a pas le sens de l'humour. Il est fermé et toujours méfiant envers les autres, avec un sens aigu de la justice. Le paranoïaque tente de consulter des spécialistes sur des sujets qui le préoccupent.

    Le paranoïaque diffère des autres à bien des égards:

    • rancœur;
    • méfiance envers les autres;
    • jalousie malsaine;
    • soupçon;
    • incapacité à pardonner aux autres;
    • voir seulement la mauvaise volonté des autres.

    La paranoïa peut être comparée à une coquille d'un grand pouvoir pénétrant. De tels individus sont très énergiques et toujours confiants dans leur droiture. Quand il a des super-idées, tout le monde doit lui obéir. Il s'efforce d'y parvenir, va de l'avant, balaie tout sur le chemin du but, ne prêtant pas attention à divers détails ou bagatelles, et même aux gens.

    Souffrant de paranoïa, il n'aime pas beaucoup parler et philosopher, il a l'habitude d'agir. Quand il convainc les autres de quelque chose, il n'épargne ni temps ni efforts. À ceux qui lui font confiance, il montre de l'attention et vous pouvez compter sur lui. Si une personne décide de sortir de son influence, elle perd tout intérêt pour elle et une telle personne reste dans le passé pour lui, et presque pour toujours.

    Le paranoïaque est toujours «dans son esprit», toujours méfiant envers les autres, car il ne voit que des côtés négatifs dans presque tout. C'est très difficile pour les proches avec lui en raison de la grande rigueur et de la méfiance. Il n'est pas facile de discuter des problèmes avec lui, car il a immédiatement la bonne solution et est trop catégorique dans ses jugements..

    Types de paranoïa

    Cette condition est décrite comme une psychose chronique rare. La médecine ne l'a pas encore complètement étudiée, par conséquent, elle ne peut pas suggérer des moyens efficaces pour corriger un tel trouble. La médecine distingue plusieurs types de cette maladie..

    La forme alcoolique est une psychose délirante chronique. Il se développe chez les personnes dépendantes de l'alcoolisme. Le patient nourrit constamment l'idée de persécution. Il a des délires systématiques de jalousie..

    La forme involutive est exprimée comme une psychose avec des délires systémiques caractéristiques. Le plus souvent, cette maladie se manifeste chez les femmes âgées de 40 à 50 ans avant le début de la ménopause. La maladie est caractérisée par une apparition aiguë avec une évolution prolongée de troubles mentaux.

    Paranoïa de la conscience - dans cet état, le délire de l'auto-accusation, la culpabilité de soi se manifeste. Le plus souvent, ces symptômes peuvent être observés dans un état de dépression..

    La paranoïa aiguë est un type de maladie aiguë qui se produit avec des symptômes stupides et hallucinatoires-délirants.

    Il existe également un type chronique de paranoïa qui se produit avec les délires paranoïaques. Se produit presque toujours entre 40 et 60 ans. Malgré l'évolution chronique, ce type de maladie n'entraîne pas de démence..

    Traitement

    La maladie commence à se manifester chez les personnes d'âge moyen, bien que les troubles mentaux soient inhérents depuis l'enfance. Il est très difficile de traiter de telles personnes, car les soupçons personnels du patient s'appliquent immédiatement au médecin traitant. Les médecins utilisent des antipsychotiques avec un effet anti-délirant pour les traiter. La psychothérapie en tant que composante de l'impact complexe sur le patient donne un résultat positif.

    Dès que les symptômes commencent à apparaître, des mesures doivent être prises. Les cours de psychothérapie sont très populaires, qui sont dispensés individuellement avec chaque patient. La psychothérapie est bien acceptée par les patients si la conscience du paranoïde peut être contrôlée. Pour obtenir un résultat positif après le traitement, vous avez besoin du soutien de vos proches et d'une confiance totale dans les spécialistes..

    Comment vivre avec un paranoïaque?

    Lorsque des proches parlent ouvertement de la nécessité d'un traitement pour un patient, ils deviennent automatiquement des ennemis pour lui. Ils comprennent la pathologie du processus de la maladie et voient le danger. Cependant, beaucoup de gens vivent avec des paranoïdes, ont pitié d'eux et espèrent au fond que tout changera pour le mieux..

    En fait, si le patient n'est pas traité, la situation ne fera qu'empirer, car seuls des spécialistes peuvent l'aider. Comme le montre la pratique, des tentatives indépendantes pour rééduquer le patient serviront de méfiance encore plus grande et, à la fin, l'être cher deviendra le pire ennemi du patient..

    Ne vous disputez pas avec une personne souffrant d'un trouble paranoïaque, car les querelles ne feront que vous éloigner. Si la situation n'est pas conflictuelle, vous pouvez proposer un traitement au patient, mais avec soin et prudence. Toute pression conduira à l'agression et à la méfiance.

    Vous pouvez vivre avec un paranoïaque, mais il n'y aura pas de vie tranquille. Tôt ou tard, un être cher se tournera vers un spécialiste pour obtenir de l'aide. Après cela, pour le patient, un être cher deviendra un ami ou un ennemi, et ici beaucoup dépendra de leur relation..

    Paranoïa - un trouble mental associé à une suspicion morbide

    La présence de soupçons et d'inquiétudes sur les proches est dans une certaine mesure normale. Cependant, lorsque ces craintes sont exagérées et ne reposent sur aucune base réelle, cette condition est appelée paranoïa..

    Symptômes de la paranoïa

    Le paranoïaque dans différentes situations quotidiennes voit toujours les intrigues de ses ennemis. Une personne paranoïaque peut se sentir menacée et présenter les symptômes suivants:

    • Stress et anxiété.
    • Peur.
    • Méfiance.
    • Dépression.
    • Fatigue (due à une anxiété constante).

    Paranoïa et autres maladies mentales

    La paranoïa est généralement associée à d'autres maladies mentales. Les exemples comprennent:

    • Troubles anxieux.
    • Dépression.
    • Phobies.
    • Trouble délirant: lorsqu'une personne est préoccupée par des idées délirantes sur le préjudice. Par exemple, il peut être convaincu que quelqu'un le suit ou tente d'empoisonner / tuer.
    • Trouble de la personnalité paranoïde: Il s'agit d'une forme de trouble qui se développe généralement pendant l'adolescence et progresse vers l'âge adulte. Il est difficile pour une personne atteinte d'un trouble de la personnalité paranoïaque de faire confiance aux autres.
    • Schizophrénie paranoïaque. C'est un type de schizophrénie caractérisé par des pensées extrêmement paranoïdes et des hallucinations orales et visuelles.

    Causes de la paranoïa

    La cause de la paranoïa n'est pas claire, mais elle peut être déclenchée par des événements importants de la vie qui provoquent une augmentation soudaine du stress. Les conditions psychiatriques et les troubles de l'humeur tels que l'anxiété, la dépression et les phobies peuvent également provoquer la paranoïa.

    Diagnostic et traitement

    La première étape à franchir pour traiter la paranoïa est la prise de conscience. Une personne doit être consciente du fait qu'elle souffre d'obsessions et demander l'aide de spécialistes. Parfois, la paranoïa est diagnostiquée dans le cadre d'une autre maladie mentale. Le traitement vise à réduire le stress causé par la paranoïa, ainsi qu'à améliorer le bien-être général du patient afin qu'il puisse se sentir plus ancré dans la réalité..

    Les changements de style de vie recommandés comprennent l'exercice régulier, un bon sommeil et des mesures de réduction du stress. Éviter certains médicaments et l'alcool peut également aider à améliorer la condition, car ils peuvent provoquer la paranoïa.

    Une forme de psychothérapie appelée thérapie cognitivo-comportementale peut également être prescrite. Cette thérapie aide les gens à explorer et à considérer les schémas de pensée ou les attitudes qui pourraient changer leur comportement. Les médicaments prescrits ciblent généralement tout problème de santé mentale plutôt que la paranoïa elle-même.

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    Comment se débarrasser de la paranoïa? Symptômes, signes, traitement

    La paranoïa est un trouble de la pensée particulier qui a tendance à progresser. Pour la première fois, le terme paranoïa (traduit du latin folie) a été utilisé en 1863.

    Dans la plupart des cas, la maladie se manifeste par le fait que le patient voit en tout les intrigues de ses ennemis, le gênant dans certaines actions..

    Quelle est cette maladie?

    Les causes exactes de l'apparition de la maladie, les médecins n'ont pas encore été en mesure d'identifier, malgré de nombreuses études de pathologie.Aujourd'hui, on sait seulement qu'elle survient le plus souvent chez des personnes souffrant de maladies dégénératives du système nerveux central..

    La majorité des patients sont des personnes âgées, mais à un jeune âge, il y a des cas de paranoïa, bien qu'en très petit nombre.

    Les principales raisons de la progression de la maladie aujourd'hui sont considérées comme:

    • La maladie de Parkinson;
    • L'athérosclérose;
    • La maladie de Huntington;
    • Vieillesse.


    Parfois, une paranoïa entrante est également diagnostiquée, ce qui est causé par l'utilisation des substances suivantes:

    • Drogues;
    • Alcool à forte dose;
    • Les amphétamines.

    Chez certains patients, certaines drogues synthétiques peuvent provoquer une paranoïa entrante, ce que le médecin traitant doit prendre en compte.

    La maladie est divisée en 10 types, ce qui aide les médecins à diagnostiquer plus efficacement la pathologie et à mener à bien son traitement. Selon cette classification, la paranoïa est des types suivants:

    • Alcoolique - la maladie progresse en raison d'une dépendance aux boissons alcoolisées et se manifeste, en plus de la manie de la persécution, également d'une jalousie particulièrement forte et incontrôlable;
    • Aigu - dans cette condition, le patient a des idées délirantes, des hallucinations et de la stupeur;
    • Lutte - sous cette forme, le patient voit constamment la violation de ses droits et se bat pour eux. Les proches du patient qui sont obligés de vivre avec lui dans le même appartement souffrent le plus de cette manifestation de la maladie;
    • Conscience - le patient développe un désir constant d'autocritique, dans le contexte duquel il existe des états obsessionnels de soif d'auto-punition, ce qui conduit à l'automutilation;
    • Expansif aigu - dans cette condition, les patients ont confiance en leur talent particulier;
    • Sensible - dans ce cas, le patient a tendance à entrer en conflit et à vouloir créer de telles situations. Le comportement humain change - il devient beaucoup plus net que dans un état d'esprit normal. Dans le même temps, le patient lui-même augmente sensiblement la vulnérabilité et la sensibilité;
    • Persécution - la condition est caractérisée par un sentiment persistant de persécution et de délire périodique;
    • Luxure - le patient est hanté par des pensées obsessionnelles constantes de nature amoureuse ou érotique, ainsi que par un délire érotique;
    • Involutional - survient chez les femmes pendant la ménopause;
    • Hypocondriaque - le patient devient très méfiant, trouve en lui-même de nombreuses maladies inexistantes.

    Selon le type de maladie, un psychiatre choisit l'une ou l'autre méthode de thérapie.

    Paranoïa: symptômes et signes chez la femme, chez l'homme

    Il est assez facile de déterminer les manifestations de la maladie, même pour un non-spécialiste, car elles sont très brillantes. Les proches remarquent chez le patient des idées qu'il considère comme super importantes et qui, à mesure que la maladie progresse, deviennent obsessionnelles et se transforment en délire d'attraction.

    Les symptômes de la maladie chez les femmes et les hommes sont les mêmes. Selon le degré de développement de la paranoïa, le patient peut présenter à la fois des symptômes uniques et plusieurs.

    La paranoïa peut être suspectée lorsque les manifestations suivantes sont observées:

    • Activité mentale excessive - le patient a tendance à évaluer la même situation de différents points de vue, même si cela est très simple et se produit régulièrement. Une telle évaluation permet au patient de trouver une conspiration contre lui-même en tout;
    • Augmentation de l'activité physique;
    • Réticence à entrer en contact avec d'autres personnes;
    • Attitude extrêmement négative envers les proches;
    • Attitude extrêmement négative envers les amis;
    • Agression dirigée contre vous-même ou les autres;
    • Hallucinations - des perturbations auditives et visuelles et même tactiles sont possibles. Il est impossible de convaincre le patient que tel ou tel phénomène n'apparaît qu'à lui;
    • Changement de démarche;
    • Changement de gestes;
    • Changement des expressions faciales.

    Au moindre soupçon que le patient souffre de ce trouble, un appel à un psychiatre est nécessaire. En sachant ce qu'est la paranoïa et comment elle se manifeste, vous pouvez fournir une assistance rapide au patient et prévenir la progression de la pathologie.

    Comment guérir la paranoïa?

    Pilules

    Tous les médicaments pour cette maladie doivent être prescrits par un médecin qualifié. Il est strictement interdit d'utiliser des drogues synthétiques par vous-même, car en raison d'un mauvais choix de moyens de traitement, vous ne pouvez que nuire au patient..

    • Pour lutter contre la paranoïa, les comprimés antipsychotiques sont utilisés pour soulager les délires et les hallucinations;
    • Avec une excitabilité nerveuse accrue, le patient se voit également prescrire des sédatifs;
    • En présence d'alcool ou de toxicomanie, après avoir nettoyé le corps des toxines à l'aide de compte-gouttes, des médicaments sont prescrits pour soulager les nouvelles envies..

      Traitement psychothérapeutique

      Dans la plupart des cas, le patient perçoit le psychiatre ou le psychothérapeute comme un ennemi, c'est pourquoi l'effet psychothérapeutique n'est pas toujours efficace.

      Si le patient est prêt à interagir avec le thérapeute, la TCC, la thérapie familiale, la thérapie des troubles obsessionnels compulsifs peuvent être utilisées.

      Ce traitement peut être réalisé à l'hôpital ou en ambulatoire, en fonction de l'état du patient et du degré de déficience..

      Comment se débarrasser soi-même de la paranoïa?

      Il n'est pas possible de se débarrasser de la maladie par nous-mêmes, mais il est tout à fait possible de guérir l'état pré-paranoïaque. Pour cela, plusieurs méthodes d'auto-thérapie ont été développées, ce qui peut réduire la charge sur le système nerveux central..

      Les moyens les plus efficaces sont:

      • Tenir un journal. Cette mesure vous permet de libérer l'état dépressif et le stress à l'extérieur, ainsi que de vous débarrasser des pensées obsessionnelles en les visualisant sur papier. Un autre journal aidera à identifier les moments qui provoquent un état paranoïaque et à prévenir en temps opportun leur apparition.
      • L'hypothèse de la pensée que la première perception peut être fausse. Cela vous permet de réduire quelque peu les soupçons et l'anxiété..
      • S'accepter tel que vous êtes. Vous ne devriez pas vous condamner et encore plus vous punir vous-même, car chaque acte, même s'il n'est pas correct, a également un effet positif, car il apporte de l'expérience.
      • Abandonner les pensées paranoïaques. Habituellement, dans un état qui n'est pas encore passé à une maladie, une personne ressent les moments où elle commence à «se raccrocher» à quelque chose. Pour cette raison, dès que des pensées obsessionnelles négatives apparaissent, vous devez de toute urgence vous en distraire à l'aide de musique, de films ou de sommeil..

      De plus, si vous soupçonnez un état pré-paranoïaque, il est préférable de consulter un médecin afin de prévenir la maladie..

      Paranoïa et anhédonie

      L'anhédonie est une condition pathologique dans laquelle une personne perd la capacité de profiter de la vie.

      Aujourd'hui, si le traitement de la maladie est effectué en temps opportun, il peut être corrigé avec succès, ce qui permet à une personne souffrant de paranoïa de vivre assez pleinement.

      Causes, symptômes et traitement de la paranoïa

      La paranoïa (traduit du grec signifie «rond-point») est un type de trouble mental dans lequel il y a une violation de la pensée et un comportement étrange. Une personne développe des idées surévaluées et des délires qui ne sont pas accompagnés d'hallucinations.

      Les raisons

      La paranoïa est l'une des maladies les plus mystérieuses, dont les causes ne sont pas entièrement comprises. Certains scientifiques expliquent l'apparition des symptômes de la maladie par un foyer d'excitation stagnant dans le cerveau, tandis que d'autres parlent d'une violation du métabolisme des protéines dans ses cellules.

      Sigmund Freud, dans ses écrits sur la psychanalyse, a soutenu qu'un retard dans le développement sexuel d'un enfant à un certain stade (homosexualité) conduit en outre au développement de la paranoïa dans la vie adulte en guise de compensation. Il existe également une théorie selon laquelle la cause des troubles de la pensée est une intoxication chronique à la caféine. Cela peut entraîner le développement d'insomnie et de psychose, dans le contexte desquelles cette maladie se manifeste..

      La paranoïa se manifeste par divers processus dégénératifs du cerveau (athérosclérose, maladie d'Alzheimer, maladie de Parkinson, maladie de Huntington). Assez souvent, c'est le résultat de la prise de psychodysleptiques (drogues, amphétamines, alcool, etc.).

      Cette condition peut être observée dans la dépression, l'isolement social physique et psychologique (le phénomène de la solitude dans une foule), chez les personnes présentant des signes de faible estime de soi et de méfiance.

      Symptômes

      La paranoïa est une maladie chronique qui se produit avec des phases de rémission et d'exacerbation. Les premiers signes de la maladie apparaissent généralement à l'âge adulte sous la forme d'un sentiment de jalousie, de litiges, de l'idée de persécution, d'empoisonnement, de mégalomanie et de suspicion. Les personnes paranoïdes ont le sentiment que tous les événements aléatoires sont directement ou indirectement liés à eux..

      Le lien le plus important dans le processus psychopathologique de la paranoïa est la surévaluation des idées. Chez les humains, au fil du temps, ils acquièrent le caractère de délires de grandeur et / ou de délires de persécution. Sur la base d'une idée surévaluée, il construit des chaînes assez complexes, et comme il lui semble des chaînes logiquement liées, révèle constamment une théorie des complots contre lui-même. Les gens autour, entendant des idées aussi folles, ne les comprennent pas, ce qui provoque des situations de conflit.

      Un patient atteint de paranoïa au début de la maladie devient scandaleux dans la vie de tous les jours, jure avec l'autre moitié. Après un certain temps, il commence à se plaindre auprès des organisations publiques pour quelque raison que ce soit, écrivez aux autorités judiciaires et de contrôle. Si, avant la manifestation de la maladie, son autorité était importante dans la famille, alors les parents et les amis proches peuvent croire longtemps à des idées qui semblent logiques à première vue..

      Le plus souvent, la paranoïa se manifeste sous la forme d'un sentiment accru de méfiance envers les autres, de ressentiment et de suspicion. Une personne devient jalouse, ne croit même pas ses proches.

      Il est enclin à voir dans tous les événements en cours les intrigues d'ennemis et de méchants. Les personnes paranoïdes ne peuvent pas oublier et pardonner les insultes, elles sont constamment tourmentées par des suppositions et des angoisses, avec le temps elles deviennent fermées, taciturnes et méfiantes.

      Ils perçoivent subtilement l'état émotionnel des autres, mais ils l'interprètent mal. Très souvent, même des bagatelles mineures sont d'une grande importance et acquièrent parfois une connotation négative..

      Dans la vie quotidienne et au travail, ils se comportent assez activement, accomplissent des tâches de bonne foi, mais sont constamment insatisfaits de quelque chose. Dans le même temps, la pensée logique n'est pas perturbée, même si elle acquiert parfois un caractère pathologique. Avec la paranoïa, une sorte de symptômes biaisés se produit: une personne critique tout ce qui l'entoure, mais ne tolère pas la critique.

      Du point de vue du patient: il vit depuis des années dans un environnement défavorable et hostile, tout le monde veut juste humilier et insulter, ils ne croient pas en ses capacités et ses talents. Avec le temps, il se met en colère, peut acquérir des armes pour faire face aux principaux organisateurs de la «conspiration».

      Aux stades terminaux de la maladie, l'activité physique et émotionnelle peut diminuer, il y a des signes de mémoire et d'attention altérées, un changement des perceptions auditives et olfactives est possible.

      Délire de jalousie

      Les hommes sont plus susceptibles que les femmes de souffrir de jalousie morbide. À un moment donné de leur vie de famille, ils décident que leur femme les trompe avec un autre homme et trouvent de nombreuses preuves à ce sujet: sont restés au travail, ont acheté une nouvelle robe, des appels manqués et des messages de numéros inconnus, une belle coiffure. Le délire de jalousie transforme la vie de famille en enfer. Le mari commence à être jaloux de sa femme envers tout passant ou voisin dans l'escalier. Certains maris interdisent à leur femme de travailler, car il peut y avoir des hommes dans l'équipe avec lesquels le conjoint va certainement tricher. La sépare de ses «mauvais» amis et de ses «mauvais» parents, lui interdit de peindre, de s'habiller à la mode, d'utiliser les réseaux sociaux et le téléphone. Au bout d'un moment, l'idée surgit dans sa tête que sa femme a toujours triché et, peut-être, que les enfants ne sont pas non plus les siens. L'homme propose à sa femme de procéder à un examen génétique de paternité, et si elle refuse, ce fait est une preuve à cent pour cent de sa trahison..

      Dans cet état, un homme peut être dangereux pour les autres, battre sa femme ou son amant «raté». Après avoir fourni la preuve de l'absence de trahison de sa femme, le délire de jalousie ne disparaît pas, un traitement et l'aide d'un psychothérapeute sont nécessaires. Cette paranoïa est assez courante et a détruit de nombreuses familles..

      "Des génies parmi nous"

      Certaines personnes peuvent découvrir en elles-mêmes des "super-talents", elles croient que leurs poèmes sont des oeuvres de génie de la poésie. Si des amis ou des connaissances n'adhèrent pas à cette opinion, les patients se sentent simplement enviés. Souvent, il y a un désir de montrer les «chefs-d'œuvre de l'art poétique» au monde entier, ils essaient de publier leurs œuvres ou de participer à des concours de poésie. Si les versets sont ignorés, ils y voient "les intrigues des ennemis et des méchants". Mais les «grands poètes» n'abandonnent pas et indépendamment «apportent la culture aux masses», commencent à lire des poèmes aux passants et dans les transports en commun, distribuent des brochures qu'ils ont imprimées seuls. Les paranoïaques parlent à tout le monde de leur talent poétique, ils croient que leurs œuvres peuvent être mises à égalité avec les poèmes de Pouchkine et de Lermontov. Si les gens ne perçoivent pas le comportement obsessionnel de manière agressive et n'entrent pas dans une conversation, ils deviennent des personnes partageant les mêmes idées et des fans pour eux. Ces «poètes» échappent facilement aux critiques des autres et aux contre-arguments des interlocuteurs.

      Certains patients avec des idéaux excessifs peuvent quitter le travail, où ils ont travaillé avec succès pendant une longue période, changer de lieu de résidence et de ville. Ainsi, ils essaient de se cacher des ennemis qui interfèrent avec la vie et "mettent un rayon dans la roue", ils croient que dans une autre ville ils pourront trouver des conditions et des alliés pour la mise en œuvre de plans ou d'idées grandioses. Avec le temps, les paranoïdes peuvent sombrer, commencer à boire de l'alcool, vivre dans les gares, il leur semble que tous les gens de génie devraient mourir dans la pauvreté, et ce n'est qu'après la mort que les descendants comprendront leur génie et le perpétueront..

      Diagnostique

      Au stade actuel de développement de la psychiatrie, cette maladie n'a pas été pleinement étudiée, par conséquent, elle ne dispose pas de méthodes efficaces de diagnostic et de traitement..

      Afin de diagnostiquer la «paranoïa», il est nécessaire d'identifier les symptômes, ce qui nécessite une observation à long terme du patient. Il existe des programmes de diagnostic spéciaux pour détecter cette maladie et des tests psychologiques, et une consultation d'un psychologue est également nécessaire..

      Traitement

      Le malade lui-même ne perçoit pas correctement son état, en règle générale, les parents l'amènent voir un psychiatre. Plus tôt le traitement de la paranoïa est commencé, plus tôt la personne retournera à une vie sociale normale. Il est strictement interdit de boire de l'alcool pour cette maladie, car cela peut aggraver les symptômes.

      Pour traiter la paranoïa, des antipsychotiques sont utilisés, qui ont un effet anti-délirant..

      Beaucoup moins souvent et uniquement en association avec un traitement médicamenteux, une psychothérapie de différentes directions est prescrite. Avec les processus dégénératifs et les changements vasculaires dans le cerveau, des médicaments sont prescrits qui améliorent la circulation cérébrale, ainsi que des effets antiplaquettaires et antioxydants.

      Certaines personnes utilisent des sédatifs et des antidépresseurs pour traiter la paranoïa..

      Il est nécessaire d'exclure l'intoxication chronique du corps (alcoolique, narcotique, caféine), d'observer un régime de sommeil et de repos, de pratiquer une activité physique.

      Le traitement psychothérapeutique est effectué pendant une longue période, mais son succès dépend très souvent de la relation de confiance qui s'est développée entre le médecin et le patient. La psychothérapie familiale comprend des méthodes d'adaptation sociale du patient, le médecin doit enseigner comment bien sortir des situations de conflit et répondre au stress quotidien.

      Comment se débarrasser de la paranoïa vous-même - conseils de base

      Quelle est cette maladie?

      Les causes exactes de l'apparition de la maladie, les médecins n'ont pas encore été en mesure d'identifier, malgré de nombreuses études de pathologie.Aujourd'hui, on sait seulement qu'elle survient le plus souvent chez des personnes souffrant de maladies dégénératives du système nerveux central..

      La majorité des patients sont des personnes âgées, mais à un jeune âge, il y a des cas de paranoïa, bien qu'en très petit nombre.

      Les principales raisons de la progression de la maladie aujourd'hui sont considérées comme:

      Facteurs étiologiques

      Les raisons pour lesquelles la paranoïa se manifeste chez les gens n'ont pas encore été établies de manière fiable. Mais au cours de diverses études, il a été constaté que le plus souvent les causes de cette pathologie sont des processus dégénératifs. Dans la plupart des situations cliniques, la paranoïa est diagnostiquée chez les personnes âgées, mais sa manifestation est également possible chez les personnes du groupe d'âge moyen..
      Raisons de la progression de la paranoïa:

      • âge avancé;
      • La maladie de Huntington;
      • vaisseaux cérébraux.

      La raison de la forme à venir de la paranoïa peut être l'utilisation de psychodysleptiques. Ceux-ci inclus:

      • stupéfiants;
      • certains groupes de produits pharmaceutiques synthétiques;
      • les amphétamines;
      • de fortes doses de boissons alcoolisées.

      La maladie peut être déclenchée par:

      • altération du métabolisme des protéines dans le cerveau;
      • facteur génétique;
      • troubles neurologiques;
      • La maladie d'Alzheimer;
      • troubles du fonctionnement du cerveau associés à l'âge;
      • situations de vie difficiles;
      • solitude prolongée.

      Si vous soumettez les facteurs ci-dessus à une analyse approfondie, vous pouvez créer un soi-disant groupe à risque, c'est-à-dire les personnes les plus sujettes au trouble mental décrit:

      • ceux qui souffrent d'alcool et de toxicomanie;
      • les personnes âgées;
      • ceux qui peuvent tomber malades par hérédité;
      • les personnes sujettes à la dépression;
      • les hommes de moins de trente ans;
      • ceux qui souffrent de maladies liées au cerveau.

      Laissez votre inquiétude sur papier

      Voici une technique que les gens utilisent dans les cours de thérapie. Notez les problèmes et les craintes possibles dans un journal de pensée négative. Accordez-vous seulement 20 minutes de temps propre par jour pour vous inquiéter de l'infidélité de votre conjoint. De telles entrées de journal négatives peuvent aider à réduire votre anxiété. N'oubliez pas d'équilibrer ces 20 minutes avec des actions positives, telles que des affirmations positives..

      La maladie est divisée en 10 types, ce qui aide les médecins à diagnostiquer plus efficacement la pathologie et à mener à bien son traitement. Selon cette classification, la paranoïa est des types suivants:

      • Alcoolique - la maladie progresse en raison d'une dépendance aux boissons alcoolisées et se manifeste, en plus de la manie de la persécution, également d'une jalousie particulièrement forte et incontrôlable;
      • Aigu - dans cet état, le patient a des idées délirantes, des hallucinations et de la stupeur;
      • Lutte - sous cette forme, le patient voit constamment une violation de ses droits et se bat pour eux. Les proches du patient qui sont obligés de vivre avec lui dans le même appartement souffrent le plus de cette manifestation de la maladie;
      • Conscience - le patient développe un désir constant d'autocritique, dans le contexte duquel il existe des états obsessionnels de soif d'auto-punition, ce qui conduit à l'automutilation;
      • Expansif aigu - dans cette condition, les patients ont confiance en leur talent particulier;
      • Sensible - dans ce cas, le patient a tendance à entrer en conflit et à vouloir créer de telles situations. Le comportement humain change - il devient beaucoup plus net que dans un état d'esprit normal. Dans le même temps, le patient lui-même augmente sensiblement la vulnérabilité et la sensibilité;
      • Persécution - la condition est caractérisée par un sentiment persistant de persécution et de délire périodique;
      • Luxure - le patient est hanté par des pensées obsessionnelles constantes de nature amoureuse ou érotique, ainsi que par un délire érotique;
      • Involutional - survient chez les femmes pendant la ménopause;
      • Hypocondriaque - le patient devient très méfiant, trouve en lui-même de nombreuses maladies inexistantes.

      Selon le type de maladie, un psychiatre choisit l'une ou l'autre méthode de thérapie.

      Respire avant de réagir

      La clé de la gestion de la paranoïa consiste à apprendre des techniques ou des comportements d'adaptation pour faire face à des situations stressantes. Il s'avère que vous pouvez apprendre à ne pas réagir à l'état émotionnel de l'esprit en synchronisant votre esprit et votre intuition. Dans le même temps, des difficultés surviennent si une personne n'est pas capable de comprendre quelles sont les différences entre l'instinct intuitif et la paranoïa. Vous devez réinterpréter le sens de ce qui se passe dans votre tête ou de ce qui se passe en dehors de vous. Une histoire qui n'est pas entièrement basée sur des faits ne peut être interprétée sans ambiguïté. Réduisez la peur en analysant et en évaluant calmement la situation, et canalisez-la à travers un sens intuitif de votre propre conscience. Cela sera bénéfique pour votre relation, vous devrez donc apprendre à ralentir la réponse impulsive..

      Paranoïa: symptômes et signes chez la femme, chez l'homme

      Il est assez facile de déterminer les manifestations de la maladie, même pour un non-spécialiste, car elles sont très brillantes. Les proches remarquent chez le patient des idées qu'il considère comme super importantes et qui, à mesure que la maladie progresse, deviennent obsessionnelles et se transforment en délire d'attraction.

      C'est à cause de telles pulsions que la victime de la paranoïa a le sentiment que ses ennemis l'intriguent constamment. Une personne est tout à fait sûre qu'il y a une conspiration contre elle, qui vise à empêcher la mise en œuvre de son idée. Le patient explique tout de manière logique et convaincante, c'est pourquoi les personnes qui n'ont pas de contact constant à long terme avec lui peuvent même être induites en erreur..

      Les symptômes de la maladie chez les femmes et les hommes sont les mêmes. Selon le degré de développement de la paranoïa, le patient peut présenter à la fois des symptômes uniques et plusieurs.

      La paranoïa peut être suspectée lorsque les manifestations suivantes sont observées:

      Astuce 1. Conquérir le pessimisme.

      L'une des raisons pour lesquelles vous pouvez vous sentir paranoïaque est que vous avez toujours tendance à supposer que seules les pires choses peuvent vous arriver. Vous pensez peut-être que tout le monde ne parle qu'à vous, que tout le monde n'aime vraiment pas votre nouvelle coupe de cheveux à l'extérieur et que tout le monde s'efforce de créer des problèmes pour vous. Mais très probablement, tout vous semble. À partir de maintenant, lorsque vous avez une pensée pessimiste, arrêtez-vous et procédez comme suit:

      • Demandez-vous si cette pensée semble vraiment vraie?
      • Lorsque vous vous attendez au pire, réfléchissez à la façon dont la situation pourrait se terminer. Les options ne sont pas seulement les plus négatives. Alors vous comprendrez que dans n'importe quelle situation, il existe de nombreuses possibilités..

      Lâche ta garde

      Les personnes paranoïdes préfèrent garder les oreilles ouvertes, elles croient que les autres essaient constamment de les humilier, de les blesser, de leur faire du mal ou de les menacer. En règle générale, ils ont des croyances et des habitudes non fondées. Cependant, les sentiments de culpabilité ou de méfiance interfèrent avec la capacité de nouer des relations étroites. Essayez de ne pas chercher les défauts chez les autres, essayez de ne pas penser aux pires scénarios à chaque seconde. Célébrer les traits positifs des autres.

      Comment guérir la paranoïa?

      Pilules

      Tous les médicaments pour cette maladie doivent être prescrits par un médecin qualifié. Il est strictement interdit d'utiliser des drogues synthétiques par vous-même, car en raison d'un mauvais choix de moyens de traitement, vous ne pouvez que nuire au patient..

      • Pour lutter contre la paranoïa, les comprimés antipsychotiques sont utilisés pour soulager les délires et les hallucinations;
      • Avec une excitabilité nerveuse accrue, le patient se voit également prescrire des sédatifs;
      • En présence d'alcool ou de toxicomanie, après avoir nettoyé le corps des toxines à l'aide de compte-gouttes, des médicaments sont prescrits pour soulager les nouvelles envies..

        Traitement psychothérapeutique

        Dans la plupart des cas, le patient perçoit le psychiatre ou le psychothérapeute comme un ennemi, c'est pourquoi l'effet psychothérapeutique n'est pas toujours efficace.

        Si le patient est prêt à interagir avec le thérapeute, la TCC, la thérapie familiale, la thérapie des troubles obsessionnels compulsifs peuvent être utilisées.

        Ce traitement peut être réalisé à l'hôpital ou en ambulatoire, en fonction de l'état du patient et du degré de déficience..

        Méditer


        Détends-toi
        En plus des exercices de respiration, la méditation est un bon remède contre les pensées paranoïaques et obsessionnelles. Choisissez un endroit confortable, prenez une position confortable. Se détendre. Vous pouvez activer une musique douce, agréable et enveloppante. Concentrez-vous sur elle. Poussez mentalement les pensées négatives de vous-même. Laissez-les naviguer sans toucher à l'harmonie formée. Il n'est pas nécessaire de se plonger dans le négatif et de l'analyser, en se condamnant. Regardez-le de l'extérieur, en l'étudiant avec un esprit ouvert. Une observation calme "déconnectera" votre tête de l'obsession.

        Concentrez-vous sur le moment présent

        Passer plus de temps à se concentrer sur le présent (à la fois émotionnellement et physiquement) réduira les symptômes d'auto-flagellation. Pensez à quelles sont les pensées qui déclenchent des émotions destructrices? Apprenez à reconnaître ces sentiments, à l'avenir cela vous donnera l'opportunité d'agir plus consciemment. Sans la conscience de concentrer votre attention sur le moment présent, la capacité de réagir de manière appropriée sera perdue. Une condition préalable au changement de comportement est d'identifier les causes de la paranoïa. Ce comportement dans les relations amoureuses peut être mieux compris en termes de théorie de l'attachement. Lorsque vous connaissez votre style d'amour, vous travaillerez à partir de cette connaissance..

        Respirez facilement


        Exercices de respiration
        Les exercices de respiration constituent un remède efficace contre les pensées paranoïaques. Si quelque chose vous dérange et que des pensées désagréables vous hantent, revenez encore et encore au sujet de l'inconfort, essayez de respirer profondément et lentement, en vous concentrant sur les sensations de votre corps. Alterner des respirations lentes et profondes avec des respirations légères et superficielles. Concentrez votre attention uniquement sur la respiration. Pensez à quelque chose d'agréable. Sur les situations où vous vous sentiez bien, facile, confortable. Les tensions musculaires et émotionnelles, associées à des pensées obsessionnelles, vous laisseront partir.

        Comment se débarrasser soi-même de la paranoïa?

        Il n'est pas possible de se débarrasser de la maladie par nous-mêmes, mais il est tout à fait possible de guérir l'état pré-paranoïaque. Pour cela, plusieurs méthodes d'auto-thérapie ont été développées, ce qui peut réduire la charge sur le système nerveux central..

        Les moyens les plus efficaces sont:

        • Tenir un journal. Cette mesure vous permet de libérer l'état dépressif et le stress à l'extérieur, ainsi que de vous débarrasser des pensées obsessionnelles en les visualisant sur papier. Un autre journal aidera à identifier les moments qui provoquent un état paranoïaque et à prévenir en temps opportun leur apparition.
        • L'hypothèse de la pensée que la première perception peut être fausse. Cela vous permet de réduire quelque peu les soupçons et l'anxiété..
        • S'accepter tel que vous êtes. Vous ne devriez pas vous condamner et encore plus vous punir vous-même, car chaque acte, même s'il n'est pas correct, a également un effet positif, car il apporte de l'expérience.
        • Abandonner les pensées paranoïaques. Habituellement, dans un état qui n'est pas encore passé à une maladie, une personne ressent les moments où elle commence à «se raccrocher» à quelque chose. Pour cette raison, dès que des pensées obsessionnelles négatives apparaissent, vous devez de toute urgence vous en distraire à l'aide de musique, de films ou de sommeil..

        De plus, si vous soupçonnez un état pré-paranoïaque, il est préférable de consulter un médecin afin de prévenir la maladie..

        Caractéristiques du traitement

        Le traitement de la paranoïa comprend l'utilisation d'antipsychotiques avec des effets anti-délirants. Efficace dans le traitement et la psychothérapie en tant que composante d'impact complexe.

        Le traitement d'une maladie pose des difficultés lorsque les personnes en souffrance transmettent leurs soupçons personnels au médecin traitant, et la psychothérapie par les patients est perçue comme une tentative de garder leur conscience sous contrôle. Les proches qui comprennent la pathologie du processus et déclarent donc ouvertement la nécessité d'un traitement, tombent automatiquement dans le camp des ennemis.

        Comment se débarrasser de la paranoïa? Les médecins russes adhèrent à la chimiothérapie dans le traitement. La confiance avec le médecin et le soutien de la famille sont également importants dans le traitement..

        Les pensées et les actions des personnes paranoïaques acquièrent souvent un sens incompréhensible pour les autres. Ils peuvent également constituer un danger pour la société..

        Les médecins ne considèrent pas ce trouble comme une psychose, malgré tous les problèmes qu'il cause à la vie du patient lui-même et de son entourage.

        Comme mentionné ci-dessus, tout d'abord, le problème doit être reconnu. Ce n'est pas toujours facile à réaliser..

        Quant au traitement médicamenteux, ils commencent le plus souvent par la prise d'antipsychotiques, tels que Moditen-depot ou le décanoate d'haloperdol. Cependant, il ne faut pas supposer que l'utilisation de ces médicaments à elle seule éliminera les peurs obsessionnelles. La thérapie doit être complète. Si le cas est grave et négligé, on ne peut pas se passer d'une hospitalisation avec un long parcours thérapeutique et des procédures correctives pour le fond émotionnel.

        Parmi les types de traitement de la paranoïa, une place importante est occupée par les directions de base de la psychothérapie:

        • Cognitif-comportemental - lorsque le patient apprend à contrôler ses émotions, à maîtriser le processus mental, à se préparer à une pensée positive et à réduire l'agressivité envers les autres.
        • Psychothérapie Gestalt - travailler avec les émotions du paranoïaque, afin qu'il puisse accepter ce monde dans l'intégrité et se retrouver dans la société.
        • Famille - travailler non seulement avec le patient, mais aussi avec ses proches, rechercher des relations optimales qui amélioreraient l'état du patient, contribuer à son rétablissement.
        • Travail de groupe et individuel.

        Les hallucinations dans ce trouble ne sont pas observées (à l'exception de la forme aiguë), mais même sans elles, il existe suffisamment de symptômes qui aggravent gravement la vie d'une personne et de son entourage. L'aide d'un psychothérapeute qualifié peut être exactement ce dont vous avez besoin.

        Est-ce que des pilules contre la paranoïa aident? En effet, un médecin peut prescrire des médicaments pour cette maladie (qui, en règle générale, se déroule simultanément avec des séances psychothérapeutiques).

        Le plus souvent, les médicaments suivants sont prescrits:

        • Antipsychotiques traditionnels, également appelés antipsychotiques. Ils bloquent les récepteurs de la dopamine dans le cerveau humain et cette hormone, selon les scientifiques, est responsable du développement d'idées paranoïdes. En parlant d'antipsychotiques, vous pouvez vous souvenir de Navan, Mellaril, Thorazin, Haldol et d'autres.
        • Antipsychotiques atypiques. Ces médicaments sont considérés comme plus modernes et efficaces car ils agissent pour bloquer la dopamine ainsi que la sérotonine (une autre hormone responsable des pensées délirantes). Dans ce cas, nous pouvons parler de Geodon, Clozaril, Zyprex, Risperdal et ainsi de suite..
        • Antidépresseurs avec tranquillisants. Le médecin peut prescrire ces sédatifs pour des niveaux élevés d'anxiété paranoïaque, de dépression psychologique et de problèmes de sommeil..

        Les antipsychotiques guérissent-ils la maladie décrite? Comme déjà mentionné, la monothérapie est inefficace dans ce cas. Seul un ensemble de mesures thérapeutiques adaptées vous permettra d'obtenir des résultats positifs.

        Parfois, le médecin utilise des techniques d'hypnose pour traiter certains types de paranoïa..

        Remèdes populaires

        Comment se débarrasser du trouble paranoïaque de la triche (se sentir constamment trompé), du harcèlement, de la méfiance, de la santé et de la jalousie? Pouvez-vous le guérir vous-même? Y a-t-il des cas de ceux qui se sont vraiment remis de la maladie? L'écoute des conseils d'un psychologue est la première action la plus correcte de la part du patient..

        Mais au début, vous pouvez essayer de vaincre la maladie en la traitant avec des remèdes populaires à la maison:

        • Gingembre - Il est également considéré comme efficace lorsque vous devez faire face à l'anxiété et à la dépression.
        • Brahmi est une culture végétale très demandée dans l'Ayurveda. Il aide à soulager l'anxiété, à faire face au stress, à apaiser les nerfs surexcités.
        • Ashwagandha est un médicament activement utilisé dans le traitement de la schizophrénie et d'autres psychoses. Il aide à éliminer la sensation d'anxiété, soulage les peurs, apaise la panique. Le cours du traitement est d'un mois à 40 millilitres par jour.

        La meilleure façon de traiter la paranoïa est de consulter un psychothérapeute.

        La paranoïa est-elle traitée à la maison ou non? Nous vous recommandons de ne pas compter sur vous-même pour la santé mentale. Pourtant, seul un psychothérapeute qualifié sera en mesure de poser le bon diagnostic et, sur la base de celui-ci, de prescrire un parcours thérapeutique adapté. Ayant fait une erreur, vous courez le risque de traiter la mauvaise chose du tout et, par conséquent, pas comme requis, ce qui n'apportera aucun résultat positif..

        La paranoïa est un trouble de la psyché humaine qui se caractérise par des expériences délirantes. Il est également appelé trouble de la personnalité délirante. Qu'est-ce que la paranoïa? Avec le développement de cette pathologie de la psyché, la pensée d'une personne est perturbée, ce qui conduit à la formation d'obsessions, d'états et de jugements. Les personnes qui souffrent de paranoïa croient que tous les mauvais événements de leur vie sont truqués par d'autres. Dans le même temps, les capacités intellectuelles et l'humeur dynamique sont préservées..

        Dans chaque cas particulier de survenue de ce trouble, toute raison peut servir d'élan à son apparition, d'un surmenage chronique banal à un traumatisme crânien..

        Certains groupes de personnes sont plus susceptibles de développer la maladie que d'autres.

        Ne passez pas des minutes à attendre seul

        Si vous êtes à la maison tout seul, les minutes qui précèdent le retour de l'élu ressembleront à une véritable torture. Resté seul avec vos pensées, vous devenez leur esclave et développez davantage la paranoïa. Pour vous distraire, planifiez une réunion avec des amis. Parlez-leur de tout, même de vos peurs. Cela vous donnera l'occasion de comprendre à quel point vos peurs sont exagérées. Une conversation relaxante vous sauvera de la force mentale et laissera l'anxiété artificielle..

        Conrad Punta del Este va vous faire mettre l'Uruguay sur votre liste de souhaits

        Astuce 3. Faites confiance à un ami proche.

        Parler à votre ami de vos sentiments paranoïdes révélera vos sentiments et vous donnera l'occasion de les regarder sous un angle différent. Même le fait d'exprimer vos peurs peut vous aider à voir à quel point elles sont illogiques..

        Il est important qu'un ami vous aide à trouver des arguments solides grâce auxquels vous comprendrez que vous vous trompez. Mais d'abord, pensez à qui vous pouvez dire et à qui vous ne pouvez pas. Pas besoin de parler à tout le monde, car certains ne peuvent que vous faire vous sentir plus mal.

        Et comme je suis un paranoïaque qui a peur du noir, alors, bien sûr, je lis plus de conseils sur la façon de surmonter la peur du noir. En voici quelques-unes que je ne considère pas absurdes:

        Paranoïa et anhédonie

        L'anhédonie est une condition pathologique dans laquelle une personne perd la capacité de profiter de la vie.

        Il y a des cas fréquents où cette pathologie accompagne la paranoïa, en raison de laquelle l'état du patient devient encore plus grave. Un tel problème doit être résolu sans faute avec un spécialiste..

        Aujourd'hui, si le traitement de la maladie est effectué en temps opportun, il peut être corrigé avec succès, ce qui permet à une personne souffrant de paranoïa de vivre assez pleinement.

        Positionnez votre * moi * intérieur correctement


        Corriger le moi intérieur
        Selon les bases de la psychologie, le «je» intérieur de chaque personne est conditionnellement divisé en trois hypostases. Enfant, parent et adulte. Un adulte prend des décisions, un parent se soucie. L'enfant est illogique et capricieux. Lorsque des pensées obsessionnelles surgissent, la composante de l'enfant prévaut dans l'esprit. Ou une critique parentale stricte. Écoutez-vous attentivement. Ne vous apitoyez pas et ne critiquez pas. Essayez de former dans votre esprit l'image psychologique d'un mentor intérieur qui, au bon moment, vous encouragera et vous soutiendra avec des pensées motivantes. Vous êtes une personne forte. Tu vas réussir. Les problèmes ne sont pas sans fin. Et la situation, à cause de laquelle vous ressentez un sentiment de honte, n'existe peut-être que dans votre imagination, et ceux qui l'entourent n'attachent pas une telle signification mondiale.

        Soyez ouvert si votre objectif est de reconstruire votre relation.

        Dans le cas où votre partenaire a vraiment eu une liaison et que vous souhaitez tous deux garder la relation, un cœur ouvert et un esprit ouvert sont deux ingrédients essentiels pour réussir. N'ayez pas peur de demander l'aide d'un psychologue professionnel. Les spécialistes ont de nombreuses années d'expérience dans le conseil aux personnes en situation de vie difficile, ils aident avec succès les partenaires à changer d'attitude les uns envers les autres (en particulier dans le domaine des pensées et des sentiments). Choisir la réconciliation après le fait révélé de la trahison peut être difficile, mais avec l'aide d'un expert professionnel, vous pouvez regarder la situation avec des yeux différents..

        informations générales

        La paranoïa est une sorte de violation de la pensée, accompagnée de la formation d'idées surévaluées et délirantes, tout en maintenant la capacité d'une pensée logique normale dans des domaines qui ne sont pas liés au sujet de l'illusion ou des idées surévaluées. Les patients atteints de paranoïa entrent normalement dans des contacts sociaux productifs et sont perçus par les autres comme des personnes en bonne santé mentale (parfois avec quelques «bizarreries»), ce qui conduit à demander une aide médicale tardive.

        Souvent, les patients ne sont d'abord portés à l'attention des médecins qu'après une grave détérioration du statut social et l'apparition de conflits graves avec d'autres personnes. Si le patient paranoïaque a une autorité suffisante dans la famille ou au travail, ses proches, collègues et subordonnés peuvent faire confiance au système délirant et partager les vues du patient (délires induits), ce qui rend encore plus difficile l'identification du trouble. Les psychiatres diagnostiquent et traitent la paranoïa.

        Phrases préférées d'un paranoïaque

        Un paranoïaque est une personne qui peut être soupçonnée de maladie mentale pour les phrases suivantes:

        1. Soyez toujours alerte et surveillez ce qui se passe autour.
        2. S'ils me traitent bien, ils veulent probablement quelque chose de moi ou essaient de dissimuler leurs actes..
        3. Là où tu ne vas pas, les envieux attendent.
        4. Je ne parle pas ouvertement de ce à quoi je pense, pour que les gens ne puissent pas utiliser ces mots contre moi..
        5. Pas le temps de se détendre.
        6. Personne ne sait comment ça va finir.
        7. Je soupçonne souvent que quelqu'un a l'intention de causer du tort.
        8. Je veux punir ceux qui me blessent.
        9. Je ne vois aucune raison ni aucune raison de faire confiance aux gens, car ils trompent ou installent toujours.
        10. Je cherche une confirmation de mes pensées en tout.
        11. Ces personnes doivent être amenées à l'eau potable.
        12. Il y a encore une injustice.

        Astuce 4. Vérifiez la température dans la maison.

        La température peut affecter la qualité et la durée de votre sommeil. Pendant le sommeil, la température corporelle diminue, donc dans une pièce plus fraîche, il sera plus facile pour le corps de s'endormir et de bien dormir toute la nuit. Si la pièce est trop froide ou pathétique, il vous sera plus difficile de vous endormir et vous vous réveillerez plus souvent. Bien qu'il n'y ait pas de consensus sur la température à laquelle il vaut mieux s'endormir, puisque ce que l'on aime ne convient pas à un autre, la température recommandée pour une chambre peut être considérée comme 18-22 degrés Celsius..

        Effacer l'image


        Effacer les émotions négatives La psyché humaine est conçue de telle manière que les souvenirs les plus importants et les plus vifs sont imprimés de manière particulièrement intense dans la mémoire. L'image du passé est juste devant vos yeux. C'est comme un film qui défile constamment devant vos yeux, sans vous laisser oublier le problème. Pour lisser l'intensité de la perception du souvenir d'une situation traumatique, essayez d'imaginer que l'image est floue, que les voix deviennent indistinctes et incompréhensibles et que l'événement commence à ressembler à un rêve oublié. Imaginez que vous ombriez et étaliez avec une énorme gomme. En réduisant l'intensité de la perception, vous dévalorisez ainsi les expériences.

        Apprenez à vous aimer

        «Aimez-vous et votre entourage vous aimera», dit la sagesse populaire. Ce facteur est également essentiel à la capacité de faire confiance aux autres. Si vous n'êtes pas sûr de vous, avez une faible estime de vous-même ou pensez que vous ne méritez pas d'être bien traité, cette insécurité se prolongera dans la relation. Cependant, il ne faut pas confondre amour adéquat pour sa propre personne et égoïsme. Afin d'apprendre à vous traiter correctement, chaque fois que l'auto-flagellation "regarde la lumière", répétez des mantras positifs..